2.制定每周的学习计划，确保每一个科目都能得到充分的复习。
3.重点复习基础知识，尤其是许多科目中的核心概念。
5.如果遇到困难，请寻求帮助。别独自忍受你的问题，可以向老师、同学，甚至家长求助。
6.与同学讨论学习材料和习题，这可以加深你对知识的理解。
8.注意考试重点，商科科目可能更强调实际应用，科学科目通常更注重基础概念。
11.多跟经验丰富的老师交流，将他们的启发性建议与自己的复习经验结合起来，形成自己的学习方法。
12.通过看视频或直播课程、听播客等方式，找到一些专业的学习方法、技巧和心理学建议。
13.阅读权威书籍、资料和文章，这将帮助你在所学的学科中获得更深入的理解。
14.一定要学会如何有效地做笔记和统计；比如能将多个信息同化为一个简述性语句、或将知识按关键字分类并易于翻阅。
15.定期检查自己的学习进展，注意适时调整复习计划。
16.确保足够的睡眠和运动，这能够帮你保持精力和清醒状态，减轻压力并防止疲惫。
17.寻找一个宁静的学习环境，远离任何干扰和诱惑。
18.具体实践中，采用归因和激励来激励自己更好地学习。比如，当你取得好成绩时，可以给自己奖励和鼓励。
19.制定一份个人学习目标，分析最可能达成目标的障碍并克服它们。
20.心态要积极，思考那些能够给你带来激励，自信和兴奋的事情——比如每天学习前充分知道你所学习的主题，学习后再回顾重点，这可以构建起兴奋感和成就感，使学习变得更加充满活力。
