超级记忆力训练法

个人记忆术读书笔记，可以分为一 核心、二优点、三 缺点、四 技巧、五 零碎知识，仅供参考。

超级记忆力训练法

• 一 核心
  • 1. 左右脑区别
    • 1.1左脑
      • 逻辑理解
      • 语言
      • 分析推理
      • 五感
    • 1.2右脑
      • 空间形象记忆
      • 音乐
      • 想象
      • 高质量记忆
  • 2. 心像训练
  • 3. 基础能力
    • 3.1观察力
    • 3.2注意力
    • 3.3联想能力
    • 3.4想象力
    • 3.5逻辑
  • 4. 以熟记新
• 二优点
  • 1. 精准记忆
  • 2. 短时大量记忆
• 三 缺点
  • 1. 冗杂图像
  • 2. 未融入知识体系
  • 3. 学习成本高
• 四 技巧
  • 1. 训练重点
    • 成像
    • 连结
    • 记忆宫殿
  • 2. 记忆效果
    • 夸大夸张
    • 诙谐幽默
    • 生动形象
    • 第一视角：五感
  • 3. 左右脑结合
• 五 零碎知识
  • 知识分类
    • 即时记忆
    • 短期记忆
    • 长期记忆
  • 自信心
  • 潜意识
  • 识别陷阱
  • 以熟悉搞清陌生
  • 三大思维
    • 图像
    • 比喻
    • 联系