《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》读书笔记

这是一本让父母成长自己，学会通过游戏的方式解决与孩子相处的问题，并提供与各个年龄段的小朋友一同找到快乐的工具。

《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》

• 一句话告诉你这本书讲的是什么
  • 让父母成长自己，学会通过游戏的方式解决与孩子相处的问题，并与各个年龄段的小朋友一同找到快乐
• 出版信息
  • 作者：劳伦斯▪科恩博士（译者：李岩）
  • 出版社：军事宜文出版社
  • 出版日期：2011.05
• 内部是怎么讲的？
  • 在前言讲的基础上，分了十五章讲述了游戏力的价值、方法、重点和不同场景的实践运用，译者李岩结合自身翻译和从父母们身上实践的经验做了序和后记
    • 第一章 游戏力养育方式的价值
      • 孩子为什么游戏
        • 培育亲密
          • 远离孤独感
        • 培育自信
          • 远离无力感
        • 培养情绪康复力
          • 不再深陷悲伤
      • 成为擅长游戏的父母
    • 第二章 加入孩子的世界
      • 重返童年——那个我们曾经熟悉的世界
      • 向孩子伸出援手
      • 放下身段的重要性
      • 游戏，为什么对于成人这么难？
      • 游戏，也是当父亲的责任
      • 不是父母的成人怎么做
      • 与孩子调到同一频道
    • 第三章 建立联结
      • 联结－断裂－重新联结
        • 子女成长的过程
      • 蓄满我的杯子：依附理论和重新联结的动力
        • 用爱
      • 为联结而游戏
      • “目光之爱”的结束
      • “爱之枪”：随时随地的联结
      • 走出孤独
      • 抱你的是谁——从浅层联结到深层联结
    • 第四章 培养孩子的自信
      • 力量感与无力感
      • “臭狗蛋”的游戏——力量感的实验
      • 帮孩子做好面对世界的准备
      • 让批评的声音安静下来
      • 重新失去的自信
    • 第五章 乘着笑声的翅膀
      • 一起大笑
      • 冲破无力感的堡垒
      • 缓和气氛
      • 和好与装傻
      • 放下身段，找回你的孩子
      • 从笑声到哭泣：当好玩的游戏导致糟糕的心情
    • 第六章 学会打闹
      • 科恩的大闹规则
      • 开始打闹游戏
      • 攻击性
      • 运动游戏
        • 好处多多
          • 自我安抚
          • 培养专注力
          • 整体规划、先后条理的能力
          • 控制情绪冲动
    • 第七章 暂停现实，置换角色
      • 角色置换
      • 从悲剧到喜剧
      • 用讲故事来疗愈恐惧
      • 必要时担任演员和导演
      • 假想游戏
      • 发现原创的剧本
    • 第八章 给女孩更多勇气，给男孩更多关怀
      • 尽管我不喜欢，但为什么还要玩芭比娃娃或变形金刚
      • 联结，既与男孩，也与女孩
      • 男孩、女孩和无力感
      • 男孩与情感
      • 男孩女孩一起游戏
    • 第九章 跟随孩子
      • 只说“好啊！”
      • 做他们想做的任何事
      • 注意安全，但不用过度担心
      • 预留“游戏时光”
      • 花些实践调整自己
      • 让孩子主导游戏
    • 第十章 主导孩子（在必要的时候）
      • 轻推一把
      • 坚持联结
      • 挑战
      • 引入重要的主题
      • 让事情变得有趣
      • 为孩子领航
    • 第十一章 加入你不喜欢的游戏
      • 依赖（“我做不到”）与独立（“我要自己做”）
      • 攻击性
      • 性的感受和表达
      • 邀请你不喜欢的行为
    • 第十二章 迎接情绪的暴风雨
      • 情绪的压抑与释放
      • 给情绪一些时间
      • 成人的隐藏情绪
      • 应对“哭泣”
      • 让“哼哼唧唧”停下来
      • 另类“大哭”
      • 游戏与情商
    • 第十三章 重新思考规则的方式
      • 冷却自己
      • 联结
      • “沙发会议”，而非“冷处理”
      • 游戏！
      • 逐渐引导良好的判断力
      • 翻译行为背后的情绪和需求
      • 事先预防，而非事后惩罚
      • 了解孩子
      • 给出明确的界限
      • 意外出场的英雄
    • 第十四章 解决手足之争
      • 跟多个孩子游戏
      • 每个孩子都有“手足相争情节”，即便是独生子女
      • 兄弟姐妹与蓄满空杯
        • 1、提供解决方案
        • 2、给予鼓励，激发自信
        • 3、让孩子沐浴爱与关怀
        • 4、保护
        • 5、向孩子反映全局
        • 6、促进共赢的结局
        • 7、轻松游戏
        • 8、不要追求绝对公平
      • 年幼者的隐蔽力量，以及家庭互动的神秘模式
      • 针对手足相争的游戏力原则
    • 第十五章 为我们自己充电
      • 轮到我们自己了
      • 蓄满我们自己的杯子
        • 你是否还记得，自己在你孩子的这个年龄时发生过什么事？
        • 这些记忆能否帮你更好地理解今天作为父母所遇到的困难
        • 你对孩子寄予了什么希望和梦想？是否符合实际？你有没有给孩子留下一些空间，让他拥有自己的希望和梦想？
        • 电视和书籍里有很多关于为人父母的描述，然而在你自己眼里，为人父母这件事到底是什么样子？
        • 为人父母有什么幸福？你自己作为父母有什么幸福吗？你有过哪些幸福时刻？
        • 为人父母最艰难的事情是什么？什么事让你觉得很丢脸而不想告诉任何人？
      • 帮助其他的父母
      • 当成人自己深陷孤独与无力时
      • 成为出色的游戏伙伴
      • 建立游戏力互助社群
• 阅读这本书可以解决的问题
  • 1. 这本书对我有什么用
    • 通过游戏实现儿子的成长和自身的成长，掌握孩子成长的规律
      • 破解父母与孩子的联结断裂的现状
      • 增强对游戏力重要性的认识
    • 掌握和孩子玩游戏的方法
      • I. 打闹游戏
      • II. 臭狗蛋游戏
      • III. 爱之枪游戏
      • IV. 战争游戏
      • V. 自我调节游戏
      • VI. 分类游戏
      • VII. 角色扮演游戏
      • VIII. 咬人鱼游戏
      • IX. 红灯停绿灯行游戏
      • X. 木头人游戏
      • XI. 大鲵吃小朋友游戏
      • XII. 中场尖叫游戏
      • XIII. 假想游戏
      • XIV. “幸运”与“不幸”的接龙游戏
      • XV. “潦草的线”游戏
      • XVI. “力量之屋”游戏
      • XVII. 过家家游戏
      • XVIII. “特派尖叫员”游戏
      • XIX. “冰冻人”游戏
      • XX. 破坏规则游戏
      • XXI. 掌握空杯与满杯的原理
  • 2. 如何在亲子互动中发挥好游戏力
    • 面对不同场景如何设计规则
      • 打闹游戏的十条规则
      • 预留游戏时间
        • 让孩子主动设计
      • 尽量保持亲密的身体接触
    • 面对不同的孩子如何游戏
      • 不同年龄段
      • 不同性别
      • 不同个性特征
        • 断裂很久的
    • 不同身份角色如何游戏
  • 3. 蓄满父母的杯子
  • 4. 引导建立互助组，扩大游戏力的影响
  • 5. 尤其需要重视的关键词
    • 几组对比词
      • 联结与断裂
      • 有力感与无力感
        • 空杯与满杯
      • 规则与设计
      • 主导和跟随
      • 自助与互助
      • 依赖与独立
      • 冲突与冷静
      • 和好与装傻
      • 包容与冲突
    • 几个重要的关键词
      • 合适的安全距离
      • 临界点
      • 循序渐进
      • 让孩子获胜，从而获得力量感
      • 联结
      • 游戏