《从受欢迎到被需要》

这本书是张萌萌姐的一本十分实用的书，这本书有效地教会了我们如何与别人建交以及心提升情商的法则，这个思维导图重点介绍了其中重要的方法，能帮助大家更好地理解和掌握其中的方法。

《从受欢迎到被需要》

• 第一章：从受欢迎到被需要关键看价值
  • 一、受欢迎还是被需要，关键看价值
    • 高情商者会让别人感到很舒服，会受到别人欢迎
    • 在人与人的交往的过程中，建立关系的因素
      • 情感因素
        • 舒适感
      • 价值因素
  • 二、我是谁，我需要什么，我可以提供什么
    • 在自我介绍的时候可以用
      • 我能提供什么：爱好和职业赋予你的
  • 三、我需要帮忙，或给我一个机会
    • 把单向的索求变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面
  • 四、先讲价值，因为“必有重谢”真的很低端
    • 兑付型产品
      • 三个关键
        • 1、抢占先机，在事情没开始前，就把自己拿手且擅长的东西给别人看
        • 2、要具体说清楚产品是什么
        • 3、说明产品的数量
  • 五、被不被需要，千万别一厢情愿
    • 你的价值取决于对方的需求
• 第二章：怎么培养成为“红人”的品牌管理
  • 1、过硬的品牌管理来自过硬的本领
    • 有效的社交是大部分时间用来自我精进，在合适的时候发生碰撞，实现资源的优化。
    • 有效的社交应该是一个可以自动运转的体系
  • 2、主角光环就是能成事的感觉
    • 有较高需求的人，在现实生活中的表现看起来才更像是一个能够成大事的人
      • 3大特征
        • 1、心里永远有一个能逼出自己潜能的目标
        • 2、明白只有自己才能成就自我
        • 3、相对于付出，更看重结果
  • 3、讲一个配得起自己的品牌故事
    • （狂喜原则）RAPTURE原则
      • Pelevant:相关性比如看到一个人就能联想到其他事情
      • Authentic:真实性
      • Persuasive:说服性
      • Timely:及时性可以理解为可塑性和多变性
      • Understandable可理解性
      • Relatable共鸣性
      • Educational教育性：有价值
  • 4、好品牌就是好“眼缘儿”
    • 管理自己的形体
      • 不要用一套衣服打天下，起码准备3套衣服
        • 保证质量，得体，穿出特色
          • 一套商业休闲装
          • 户外休闲装
  • 5、送你一张靠谱的数字名片
    • 形式
      • 事业型
        • 我做的事都是对的
      • 直播型
        • 只有点赞才有友谊
      • 吐槽型
      • 鸡汤型
      • 炫耀型
    • 做法
      • 为自己的信息做减法，留下变现的优质信息
      • 站在别人的立场思考问题
      • 别把自己当回事，别人只会记得你的专业和能力
      • 控制自己渴求别人的欲望
• 第三章：怎样做才能让自己变得更值钱
  • 1、你的一无所有，只是视角问题
    • 在做抉择的时候，先想想是什么属性的问题
    • 以维护和满足他人的属性为立足点
    • 用你自己的经验和时间来换你上司的时间
  • 2、跟大咖亲密接触的勇气
    • 墨菲定律：你最担心的事情最容易发生
    • 解决方法
      • 1、直接询问/用心观察：从细节中看出端倪
      • 2、只盯住目标本身/关心他所关心的一切
      • 3、讲“如果你能……/如果你需要的话……
  • 3、用线绳的觉悟换取珍珠的身价
    • 就是在自己不同的圈层中了解，创立自己的斜杠品牌
  • 4、拜托路人甲困境只需要5步
    • 给对方足够的安全感
    • 2、热情，但要有分寸
    • 3主动交流，发出友好的信息
    • 4、主场转换，把主动圈教给对方：可以聊你擅长的话题
    • 5、麻烦一下别人，让感情在互相帮助中升温
    • 6、建立联盟，利用归属感将对方变为自己人
  • 5、所谓人脉焦虑，不过是种假象
    • 10/20/150法则
• 第四章：跟圈外人教朋友，高情商的圈层融合法
  • 第一节：有多少种朋友，你就有多少种可能
    • 人之所以不愿意跟自己不像的人教朋友，是担心跟她们交朋友会受到伤害或被拒绝
    • 方法
      • 1、降低你的攻击性：不要紧盯对方或抱胸
      • 2、在不同中寻找相同
      • 3、最好有个月老，就是彼此都认识同一个人
  • 第二节：六度分割，帮你拆掉圈层的壁垒
    • 通过六个人，才能认识奥班马
  • 第三节：把认识一个人变成得到全世界
    • 1、任何问题都是组合拳，都不能只用一套方法去解决
    • 2、通过裂变法则结交一群人
  • 第四节：永远不要想着跟所有人交朋友
    • 不要和六种人成为朋友
      • 1、凡事必称公平的人
      • 2、为反对而反对的杠精
      • 3、选择安逸的人
      • 4、放大努力，却不谈结果
      • 5、自以为佛系的桑族
  • 第五节：守住边界感，关系处到刚刚好
    • 1、由己推人，设置禁区
    • 2、及时提醒，把自己的不愉快说出来
    • 3、如非必要，绝不结盟
• 第五章：如何有效解决社交和精进
  • 第一节 我为什么不主张你死磕
    • 要考虑的东西
      • 1、你掌握的资源是否能支持你达成这个目标
      • 2、这个环节的支出会不会影响你的下一个环节
  • 第二节 避免生活被社交拖垮的算法
  • 第三节 怎么在关键时刻找到对的人
    • 子主题
      • SWOT原则
        • S是strengths思考方案的可行性
        • W是weakness是可行性不高的地方
        • O是opportunity是机会
        • T是threats分析面临的威胁
  • 第四节 让变现永远都是现在进行时
  • 第五节：试错是个大成本，越低越好
• 第六章：直击痛点，只有高情商
  • 第一节：没有不能拒绝法的事，只有不懂拒绝的人
    • 三明治拒绝法：意思是最上面和最下面的是你非常想要为他提供帮助的意愿，中间的是你要拒绝的真正理由
    • 给一个替代的方法：提供另一种方法
    • 3、给对方一个无法接受的答案
  • 第二节：别让安慰变成捅刀子
    • 安慰他人之前先
      • 1、关注情绪，弱化背景
      • 2、管住自己的表达欲
      • 3千万别说“哭吧哭吧”
      • 4、我能体会你的忧伤，就像我亲身经历一样
      • 非请勿动，话不能说太满，不越权‘计算价值
  • 第三节：帮忙帮出仇人是怎么回事
  • 第四节：真的高情商就是名目张胆的恭维别人
    • 方法
      • 1、逢人减岁，遇事添钱
      • 2、言之有物，不可空穴来风
      • 3、适当自嘲，但不可自辱
  • 第五节：越骂越亲近才是真的高手
    • 方法
      • 1、有清晰的目标
      • 2、用沉默的力量代替语言暴力
      • 3、把握分寸
  • 第六节：不是谁的对不起都能换来没关系
    • 1、找准道歉的时机
    • 2、开口引言，释放情绪
      • 就是不要一下子把要道歉的话都说完，要给对方发泄的机会
      • 引导对方做一次复盘
• 第七章：让闲聊更有价值
  • 第一节：沟通之前先来点开胃“闲聊”
    • 勾连
      • 1、不能涉及隐私
      • 2、不能让对方难堪
      • 3、不能让对方太费事
      • 4、在对方的兴趣点上发问
      • 5、用开放式的发问代替封闭式的发问
        • 就是问他的问题的回答是是或不是，就是封闭式的发问。如果是让他有说话的空间就 是开放式的发问。
        • 在这过程中加入赞许的元素
  • 第二节：聊得开心，就必须你来我往
    • 转场技巧
      • 1、延伸法
        • 从他刚刚讨论的话题延伸下去
      • 2、沉默法
        • 停顿一下
      • 3、转移注意力
        • 说自己旁边的物品
  • 第三节：两幅地图，保证闲聊不翻车
  • 第四节：聊得来还不够，一起奋斗才有效
  • 第五节：沟通错题本，复盘让沟通持续精进