衰老性皮肤

老化性皮肤，表现为皮肤松弛没有弹性，会造成脸部出现严重皱纹。通常由于人体自然老化引起，一般表现为皮肤组织衰退和生理功能低下。老化因素有很多，脸部保养可改善老化情况。本思维导图为大家介绍了衰老性皮肤的成因，及其衰老后皮肤的状态。希望对你有帮助！

衰老性皮肤

• 1 面部肌肉
  • 额肌：皱纹方向与肌纤维方向垂直。
    • 抬头纹即额纹。
  • 皱眉肌：两眼角间垂直走向的川字纹
  • 降眉肌：鼻根部左右内 眼角连线上方所形成的横纹。
    • 即鼻根纹。
  • 环形的眼轮匝肌
    • 粗细不等的条纹状的鱼尾纹。
  • 口轮匝肌
    • 放射状的唇纹
  • 提上唇肌：若收缩，可提上唇，使鼻孔开大，同时加深鼻唇沟。
• 2 皮肤衰老的因素
  • 年龄因素
    • 人在 20岁胶原蛋白层最多，在 25岁皮肤开始衰老。女子在 40-50衰老最严重，男子在 50-60岁衰老最严重。女子生理功能 7 年一变，男子 8 年一变。
  • 健康因素
    • 生理疾病等
  • 精神因素
    • 焦虑等
  • 环境因素
    • 使神经，内分泌紊乱，导致皮肤萎缩，干燥，皱纹。
  • 紫外线损害
    • 紫外线使真皮层中的胶原蛋白层下降，使皮肤松弛，产生皱纹。
  • 地心引力
    • 加速老化皮肤的下垂
  • 错误的保养
    • 如：用热水洗脸，过度按摩。
  • 饮食不当
    • 暴饮暴食，喜爱甜食。
  • 表情过于丰富
    • 如：大笑，挤眉弄眼，皱纹等。
  • 熬夜，疲劳
    • 影响内分泌
• 皮肤老化的表现
  • 皮肤发痒发干发紧，刺痛，无光泽。
    • 皮脂腺，汗腺退化，分泌减少，使皮肤含水量下降。
      • 补救措施：补水 💦
  • 皮肤皱纹，松弛，下垂，浮肿。
    • 真皮中的纤维组织变形，减少。
  • 皮肤敏感，易瘙痒，刺痛，过敏。
    • 皮肤防御能力和修复能力下降。
  • 皮肤失去光泽及红润，皮肤色素增加。
    • 皮肤营养下降，代谢下降，自由基增加等。
  • 皮肤全层变薄
    • 新陈代谢下降，细胞数量下降。
  • 毛发变细变软，干燥无光泽。
  • 指甲生长变慢，甲床变厚变黄，变脆。
• 美容膳食
  • 西兰花
    • 丰富的维生素 A ， C
      • 保持皮肤弹性
  • 胡萝卜🥕
    • 有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。
  • 牛奶🥛
    • 改善皮肤细胞活性，延缓衰老，增强皮肤张力，消除小皱纹。
  • 大豆
    • 丰富的维生素 E
      • 可以破坏自由基的化学活性，抑制皮肤衰老，防止色素沉着。
  • 猕猴桃🥝
    • 富含维生素 C
      • 干扰黑色素的生成，且可消除皮肤上的雀斑
  • 西红柿🍅
    • 有助于展平皱纹，使皮肤细腻光滑，不易出行黑眼圈，不易被晒伤。
  • 蜂蜜
    • 富含人体易吸收的氨基酸，维生素及糖类。
      • 可使皮肤红润细腻有光泽。
  • 猪蹄
    • 含大量胶原蛋白
      • 可减慢机体细胞老化，延缓衰老和抗癌的作用，使皮肤丰润饱满，富含弹性，平整光滑。
  • 红薯🍠
    • 富含蛋白质，维生素 C ， A
      • 降低胆固醇，减少皮下脂肪，有助美容。
• 美容时辰
  • 上午 8:00-12:00
    • 肌肤功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺分泌最活跃
      • 可做面部，身体脱毛，祛痣祛斑，纹眉等项目。
  • 下午 1:00-3:00
    • 血压及荷尔蒙分泌下降
      • 身体出现倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，对含较高物质的化妆品吸收力特别弱
        • 恢复肌肤生气的做法：外用精华素，保湿霜，紧肤面膜等。
  • 下午 4:00-8:00
    • 微循环增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳
      • 皮肤可充分吸收营养，可做适当的健身运动。
  • 晚上 8:00-11:00
    • 微血管抵抗力下降，血压下降
      • 皮肤易过敏，人体皮肤易过敏，不适宜做美容护肤
• 眼袋
  • 皮肤松弛，脂肪由于重力作用而下垂。
• 卧蚕
• 黑眼圈
  • 阴影性
  • 血管性
  • 色素型
  • 分类
• 再分类
  • 假性皱纹（暂时性皱纹）
    • 皮肤暂时性的缺水或缺乏油脂的滋润引起的。可通过皮肤弹性的自我调节或皮肤护理在一定时间内自行消退
  • 真性皱纹（永久性皱纹）
    • 非手术不能祛除的皱纹，因为其弹性纤维和胶原纤维性能下降，导致皮肤失去韧性和弹性。
• 根据皮肤损伤程度和皱纹深度分三度
  • 一度：皮肤轻度损伤，当肌肉活动时才可产生。
  • 二度：皮肤的中度损伤和老化，面部活动静止时仍有皱纹，但当伸展，牵拉时可消失。
  • 三度：皮肤重度老化，即使牵拉皮肤皱纹也不会消失。原因：真皮层中的胶原纤维，弹性纤维断裂。
• 皱纹的性质
  • 皮肤分裂线，正常的情况。
  • 固有皱纹，由于体位改变而生长的，如颈纹，会随年龄增加而加深。
  • 动力性皱纹，表情肌收缩的结果。如：皱眉纹，川字纹等。
  • 重力性皱纹：如火鸡颈。
• 皱纹的分类
  • 动态性皱纹
  • 静态性皱纹：静止状态下不会产生皱纹。
• 一七：齿更长。二七：天葵至。三七：乳牙生，面容姣好。四七：身体盛壮。五七：面始焦，发始掉。六七：面皆焦，发始白。七七：天葵竭，无子也
• 按摩手法走向和脸部肌肉走向一致，即和脸部皱纹方向相反。