导图社区 服装搭配——训练营第一天——体型篇
服装搭配——对身形、衣形全面梳理，让你了解自己的身形，选择适合自己的衣形。
从色彩原理、结合各自肤色，选择适合自己的色彩类型。
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2019年年中总结（闵利利）
体形篇
6种身形
8形
肩髋同宽，腰肢纤细
丰满有肉，身材呈大曲线运动，从侧面看呈明显S形，通常伴有溜肩
沙漏形
肩髋同宽，腰肢明显
侧面呈扁平，接近直线型，肩部扁平，容易穿出时尚感
三角形
上窄下宽，髋比肩宽
力量在腰间，伴有溜肩
椭圆形
腰腹肉多，骨骼不明显
浑身有肉感，伴有溜肩，着装时需要进行适当修饰
矩形
肩腰髋同宽，腰身不明显
肩部偏平，身体呈直线形，容易穿出职场风
倒三角形
上宽下窄，肩比髋宽
多见于游泳运动员，模特。可以展现健美和艺术感，是非常好的衣服架子
6种衣形
8形服装
腰身最细，下摆内收
穿着时呈紧包状，突显玲珑曲线，适合8形身材
注意：不建议腰腹有肉肉的人穿着，也不建议身形单薄的人穿着；同时职场时避免穿着，以免影响别人对你专业度的评判
沙漏形服装
腰身最细，下摆外放
除椭圆形身材的人，都可以选择
三角形服装
上窄下宽，下摆外放，不收腰
长款突显气场，短款显得活泼可爱，所有的身形都可以穿着
椭圆形服装
腰围处最宽，两头窄，中间宽
所有体形适用
注意：溜肩需要修饰肩部
矩阵服装
肩髋下摆同宽，为长方体
女性身材的特征会被弱化或掩盖，是传统职场的最佳选择；全部身材的万用衣形
倒三角形服装
上宽下窄，下摆内收，不收腰
会给人艺术感。倒三角形、沙漏形、三角形、矩形身材均合适穿着
魔力穿搭小妙招
妙用平衡点
衬衫的开口处
项链的结尾点
胸针的位置
三个点到下巴的位置，应该与面部露肤长度相等
齐留海：从留海线到下巴的长度
无留海：从发际线到下巴的长度
斜留海：从露肤点到下巴的长度
扬长避短
垫肩
溜肩显得没精神，没气场
高腰
多数人腰长腿短，肚脐上2一4尺高腰修饰身形比例
V领+深U领
突显小v脸，天鹅颈
巧用比例
切忌1：1
上下身黄金比例2：3/3：2
十八般武艺
拉长天鹅颈
V领、深U领、开领
配戴耳钉式耳环、长项链
短发、盘发、向上卷曲的发型
缩短超长颈
高领、堆领
落肩中长发
配戴短款项链、锁骨链、丝巾等脖子周围的配饰
修饰肩形
溜肩：垫肩、肩章、泡泡袖
平肩：叉肩服装，Ⅴ领、深U领
上臂粗壮
半袖、九分袖、宽松衣袖的上衣
尽量避免无袖衣裙
可以使用垫肩、肩章拉长手臂
修饰项背
修饰驼背，穿有领、有袖、有肩的衣服
中度硬挺的面料
中长款，下摆前短后长的衣服
平胸、小胸
多层叠搭，产生视觉丰满感
多穿浅淡、鲜艳的上衣
选用蝴蝶结、荷叶也设计的衬衫
缩减胸围
选用矩形、三角形服装
加自然形垫肩
配戴耳环，转移视线
穿着围裹款服装、茶歇裙
有图案、颜色鲜艳的下装
拉长短腰
选择与上装同色的腰带
连身裙、低腰裤、背带裤
缩短长腰
高腰裙、裤装
选择与下装同色的腰带
使用上下装统一搭配
缩减腰围
选择矩形、三角形服饰
穿着开敞式外套，避免着装紧身
不用显眼的腰带和有腰部的设计
小肚腩
适当选用收腹类内衣
穿三角形衣着
避免短款上衣
用垫肩提高视线
穿长款针织衫或悬挂丝巾
丰臀
丰臀内裤
百褶裙、阔腿裤、A字裙
选择装饰下摆的外套
选择中度硬挺的面料作为下装
瘦臀
深色裤装、裙装
选择长款的上装
避免过于紧身，或臀部有装饰的裙子或裤子
腿粗
多选择垂感面料，阔腿裤、直筒裤、微喇裤
多穿裙装
显腿长
多穿着至膝盖处，或刚过小脚处裙装
鞋、裤、裙统一色
选择有中折线的裤装
穿着3～7cm高跟鞋
上装用有彩色或配饰进行视线上移
显高
多穿垂直线、V领、开敞外套、长款连身裙
统一色搭配，裤、鞋、袜统一色
显肉
多选择横向装饰，约克、腰带、横条纹图案
选择天鹅绒、粗花呢、灯芯绒、太空棉、牛仔等挺阔面料
多层次穿搭
显瘦
垂直线设计
统一色、弱对比
悬挂长条丝巾
选择柔软或垂感面料的直筒裙、直筒裤
有中折线的服装
避免服装过度紧身，保持适当松量
穿深色下装
