导图社区 心理发展与心理健康
心理发展与心理健康第三章执业医师考核，健康的概念指身体健康，心理健康，社会适应健康，道德健康；本图介绍了不同时期的心理健康知识，欢迎查看。
医学心理学七版第十一章医患关系思维导图级重点标注，适用于期末考试及执业资格考试。
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心理发展与心理健康
一、概述
人的发展与生命周期
健康与心理健康
健康的概念：身体健康，心理健康，社会适应健康，道德健康
心理健康
概念
标准
智力正常
情绪良好
人际和谐
乐于与人交往；有稳定的人际关系；交往中独立完整的人格；不卑不亢；客观评判、宽以待人（2019执业医师）
适应环境
人格完整
不同时期的心理健康
儿童期心理健康
胎儿期及婴幼儿期（0-3）心理健康
胎儿期心理健康
1.孕期营养及保健与胎儿健康
孕期情绪与胎儿健康
婴儿期(的心理健康
儿童身体发育的第一个高峰时期
母乳喂养的重要性（主要目的：给予母爱）
增进母爱
婴儿形成对母亲依恋关系的关键期：出生24小时-3个月
保证充足睡眠
促进运动和智力发展
增加游戏活动
幼儿期（3-6）心理健康（自我意识发展的开始时期）
幼儿期的生理心理特点
第一反抗期
自我中心
万物有灵论
符号功能化
eg.板凳作汽车，扫帚装大炮
幼儿期的心理健康
1、促进幼儿语言的发展
2、对于幼儿的独立愿望的因势利导
3、玩耍与游戏
4、正确对待孩子的无理取闹与过失
5、父母言谈举止的表率作用
儿童期（6-12）心理健康
儿童期生理心理的特点
除生殖系统外其他器官接近成人，脑发育成熟，智力发展最快
儿童期的心理健康
1、科学合理安排学习
2、组织社会劳动
3、培养创造性思维
4、注意情商培养
良好的道德情操
良好的品德意志
同情关心他人的品质
青少年（11-16）期心理健康
人生的第二次诞生、第二次危机、否定期、第二次反抗（父母）期、危险期、内部获得期、心理性断乳期
主要矛盾
情感与理智
坦率与封闭
独立与依赖
理想与现实
性意识与社会规范
青少年的心理健康
1、发展良好的自我意识
2、保持情绪稳定
3、预防性意识困扰
4、消除心理代沟
青年期（18-35）心理健康
青年期的生理心理特点
生理
生长发育已经成熟
心理
认知水平完善
情绪情感丰富强烈、但不稳定
意志活动控制力增强
人格逐渐成熟
青年期的心理健康
1、培养良好的适应能力
2、及时解决情感问题
3、防止性的困扰
中年期（35-60）的心理健康
中年期的生理心理特点
生理：功能减退
心理功能继续发展
中年期个体的认知特点
晶体智力继续上升，流体智力缓慢下降
中年期个体情绪和意志特点
情绪趋于稳定，较青年人更能控制自己
青年期个体的个性特点
个性稳定，风格突出，自我意识明确（事业黄金期）
中年期的心理健康
（一)中年期心理发展常见问题
心理疲劳
更年期综合征
家庭与婚姻矛盾
（二）中年期心理健康
1、注意身体健康，避免心理负荷过重
2、处理好家庭中的各种关系
3、顺利度过围绝经期
女性：45-55岁
男性：50-60岁
老年期
子主题
浮动主题
