《怎样成为演讲高手》读书笔记

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怎样成为演讲高手？

• 演讲的本质：输出
  • 积极输入
    • 平常的金句积累
  • 有效输出
    • （1）口语化
      • 把专业的知识，用普通人能理解的话语讲出来
    • （2）舍得做减法
      • （1）将演讲的要点删掉1\3 （2）将剩下的内容删掉一半
    • （3）控制好语速
      • 想想自己在对着20M以外的人喊话（每分钟180-220个字）
    • （4）提供可视化的信息
      • 制作精良的PPT
    • （5）生动化
      • 善用比喻，寻找共识，增加“画面感”
    • （6）结构化
      • 说出一个1、2、3、
• 以始为终，明确演讲目标
  • 建立提问清单：
    • Why.为什么要做这个演讲？
      • （1）告知
      • （2）说服
      • （3）激励
      • （4）娱乐
      • （5）传播
      • （6）教育
    • Who.观众的人群画像
      • （1）年龄段
      • （2）教育背景
      • （3）生活习惯、兴趣爱好
      • （4）信仰、价值观
      • （5）关注和需求
    • What.希望该演讲达成的目的
      • 将演讲题目归纳为一句话、反复使用，做到睹句思人的程度...
• 揭秘演讲结构之美
  • 黄金圈（内→外）
    • Why-内：目标、使命、景愿、理念
    • How-中：达成的方法与途径
    • What-外：这件事主要是什么？有什么特点？or你已经达成的结果。
  • PREP
    • P：Point—观点
    • R：Reason—理由
    • E：Example—例子
    • P：Point—又观点
  • 时间轴结构（磅礴大气的演讲）
    • 五年、十年、五十年、一百年...
    • 过去、现在、未来
  • 金字塔结构（带点反思总结的味儿）
    • 问题—原因—对策—结果
• 演讲就是讲故事
  • 怎样讲出好故事
    • 收集故事、段子
    • 放开心态、大胆自嘲
    • 多维视角
      • 一维视角：看问题——看点
      • 二维视角：看问题——看面
      • 三位视角：看问题——360°无死角
      • 四维视角：站在时间长河中看问题
  • 怎样设计好故事
    • 简单而清晰的背景（不超过3句话）
    • 人物和互动
    • 情节曲折
      • 正常状态→遭遇挫折→跌落谷底→奋起逆袭→重获精彩
  • 储存好百搭故事
    • 要有笑点、泪点or痛点。三点皆有就最好
• 如何在演讲前克服紧张？
  • 熟悉环境、提前到场地熟悉
  • 熟悉观众， 画好观众群像 将观众想象成自己的亲朋好友
  • 自己私下练习演讲（并录下来，不断改善）
  • 8个克服紧张小窍门
    • 1. 提前30分钟到场，熟悉环境、场地、设备、流程。
    • 2. 和现场观众聊天，了解他们是谁，从哪里来，有什么期待。
    • 3. 与亲朋好友通个电话，聊聊今天演讲这件事。
    • 4. 进入“对话模式”，别一个人藏在角落里闷头看ppt、背稿。
    • 5. 上台前可以喝一杯红酒，生理放松，消除应激机制。
    • 6. 提前进行积极的自我暗示，在脑海中预演整个演讲。
    • 7. 准备演讲过程中，至少完成一次录音或者录像。
    • 8. 有条件的话，提前到现场预讲一遍，并录像。
• 打造你自己的演讲风格
  • 扬长避短
    • 发挥自己独特的优势。 如：声线、外貌、表达...
  • 做好价值观的输出
    • 不仅是从演讲、是从各个方面来看的。 这简直就是做人呐
  • 永远保持真诚
    • 真心、真实、真诚
• 像明星一样的舞台呈现
  • 合适的扮相
    • 穿着具有亲和力的服装 要不然就穿正装
  • 给出自己炯炯有神的眼神
    • 将眼神停留在每个具体的观众身上不宜超过五秒钟，在演讲的大部分时间中，眼神可以“停留”在相对中间区域稍远处，找一个视觉驻留点。这样可以给自己找到对象感，从而也能减低你的现场紧张感。
  • 给出自己的节奏
    • 语速：一分钟180~220个字
    • 每一次连续表达要意思完整；充分发挥标点符号的作用，譬如逗号停顿半秒，句号停顿一秒，给用户留白。
  • 给出开放式的身体语言
    • 身体必须站直，双脚与肩同宽，体重平均分配在两条腿上。
    • 身体移动时，脸对着观众席，保持眼神接触，千万不要看地板或者看两边。
    • 放松+微笑。微笑能承担任何宏大的开场or收尾
    • 演讲者一上台就启用V形手势，先保持这个手势，后面随着演讲的进行，双手会自然地比划。
• 演讲中的幻灯片
  • 开门三件事
    • 1、确定演讲目标
    • 2、提炼核心内容
    • 3、确定演讲结构
  • 图像化设计原理
    • 凡复杂、抽象的都转化为图像
  • 奥卡姆剃刀原理
    • （1）一页幻灯片只讲一个知识点
    • （2）一页幻灯片不超过30个字
    • （3）一页幻灯片不超过三行
    • （4）一夜幻灯片讲2~3分钟
    • （5）一分钟内翻看的幻灯片不超过一页
  • 无审美、不成篇
    • 黄金比例
    • 留白
    • 对齐
      • 多张并排图片的边缘要对齐； 文字模块的边缘要对齐； 多张并排图片中如果都有人像，人像的头部大小应该相同，眼睛高度要一致； 文字和图片的边缘要对齐； 内容居中放置也是一种很好的对齐。
    • 颜色
      • 干净利落
      • 一个要与主色调同一色系，区别在于深浅不同或者灰度不同（透明度不同）； 另一个副色，是主色调的对比色——好比蓝和红就是一组对比色，代表冷和暖，对比色体现反差，可以用来突出你要强调的内容。
    • 字体
      • 方正清刻本悦宋简体
    • 图片
      • 高清分辨率那是必须的。如果是用于背景或者主要图片的，不要低于1024×768，尽可能选择1920×1080以上的高清图片。
      • 人片合一。就是演讲者和幻灯片在主题、节奏、呼应等所有维度上，要合二为一，浑然一体。
• 幽默的奥义，如何在台上抖包袱？
  • 两条原则
    • （1）让观众产生优越感
      • 自黑就行——
    • （2）制造逻辑的意外
  • 三招速成
    • （1）自嘲。 用无伤大雅的缺点！
    • （2）一语双关。
    • （3）一本正经的胡说八道
  • 日积月累的幽默
    • 1、攒库存
    • 2、多测试 （在不同的演讲下测试观众的情况）
    • 3、多设想可能的场景、来训练随机应变。 （克林顿吹萨克斯）
• 演讲的开场与结尾
  • 开场的最大套路
    • （1）引用权威资料（调查数据、名人名言、热门消息...）
    • （2）用时间轴做陈述or回顾（想想乔布斯发布iPod）
    • (3)讲故事—拉近与观众的距离
      • 1不用太长
      • 2能激起观众共鸣
      • 3跟演讲的目标有高度关联性
    • （4）提问
      • 1、围观中设置一个角色、带入其中
      • 2、让观众在代入的场景里做二选一的选择。
  • 开场禁忌
    • （1）前戏太多——不能超过正常演讲的20%
    • （2）细节太多、过于琐碎
    • （3）调起高了、过于恢弘
  • 结尾收场的最大套路
    • （1）重复。 用高密度的排比句，重申主张、价值观... or使用“金句”比如“我有个梦想”
    • （2）积极召唤、鼓励大家立刻行动。 召唤内容需“便利且立刻实施” 如：“给老师说声谢谢啥的”
    • （3）送出“礼物” 一句忠告、玩笑、故事、金句、问题...都可以 在最高潮的时候戛然而止
• 1. 对于逻辑感差、又比较啰嗦话多的，可以多用固定套路或者框架结构，帮助自己不要跑偏。 2. 对于理工男型，不善表演，感染力比较差的，可以多用视觉道具，精彩的短视频，精致的幻灯片，帮助自己吸引听众注意力。 3. 如果你认为自己颜值不够高，最简单的方式，是通过服装造型给自己加分。 我的建议是，一般尽量穿正装，标准就是至少比听众的穿着正式。正式感会降低大家对演讲者外貌的关注，也会增强演讲人的权威感。 4. 如果你觉得自己的人生经历相对平淡，不擅长和观众沟通互动，那你可以注意收集一些伟大人物、杰出人物的精彩故事。用他们的故事来给你加分。
• 一、谈话型演讲风格 二、激昂型演讲风格 三、严谨型演讲风格 四、绚丽型演讲风格 五、幽默型演讲风格 六、柔和型演讲风格