导图社区 记忆知识点整理
《中学教资教育知识与能力》第四章节内容关于记忆部分知识总结。
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个人日常活动安排思维导图
西游记主要人物性格分析
17种头脑风暴法
正面管教
小学教育知识与能力
如何令自己更快乐
头脑风暴法四个原则
思维导图
第二职业规划书
记忆
记忆的概念及品质
概念
是人脑对过去经验的保持和再现
品质
敏捷性
持久性
准确性
准备性
记忆的分类
根据记忆内容和经验对象
形象记忆
情景记忆
语义记忆（语词逻辑记忆）
情绪记忆
动作记忆
根据时间、信息编码方式和记忆阶段不同
瞬时记忆
短时记忆
长时记忆
根据信息加工与存储的内容不同
陈述性记忆
程序性记忆
根据意识参与度
外显记忆
有意识或主动收集
内隐记忆
不需要意识参与
记忆过程
1.识记
分类
根据有无目的分
无意识记
有意识记
根据材料性质和识记方法分
机械识记
意义识记
识记的规律
a.识记的目的与任务
b.识记的态度和情绪状态
c.活动任务的性质
d.材料的数量和性质
e.识记的方法
2.保持与遗忘
遗忘的规律
“艾宾浩斯曲线”表明，遗忘是有规律的，即遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，且到一定的程度就不再遗忘了
影响遗忘进程的因素
a.学习材料的性质
b.系列位置效应
首因效应
近因效应
渐近部分
c.识记材料的数量和学习程度
过度学习50%学习效果最好
d.记忆任务的长久性与重要性
f.时间因素
g.情绪和动机
遗忘的原因
>1.消退说
>2.干扰说
前摄抑制
前干扰后
倒摄抑制
后干扰前
>3.压抑（动机）说
弗洛伊德，如考试时由于情绪紧张而引起的遗忘
>4.提取失败说
明明知道某件事，但就是不能回忆出来，"舌尖现象"；因为编码不准确，失去了检索线索或线索错误导致遗忘。
>5.同化说（认知结构说）
奥苏伯尔
3.再认或回忆
再认
是指人们对感知过、思考过或体验过的事物，当他再度呈现时，仍能认识的心理过程
回忆
回忆的概念
是过去经历过的事物不在面前，人们在头脑中把它重新呈现出来的过程
回忆的种类
根据是否有目的，任务，意志分
无意回忆
有意回忆
根据回忆时的条件和方式不同
直接回忆
“睹物思人”
间接回忆
根据提示推断回想起…
追忆
需要一定努力，克服一定困难的有意回忆
4.记忆系统
瞬时（感觉）记忆
当客观刺激停止作用后，感觉信息会在一个极短的时间内保存下来，即瞬时记忆，是记忆系统的开始阶段
特点
a.时间极短
b.容量较大
c.形象鲜明
d.信息原始，记忆痕迹容易衰退
编码
a.图像记忆
b.声像记忆
存储
短时（工作）记忆
是指人脑中的信息在一分钟之内加工与编码的记忆，是信息从感觉记忆到长时记忆的过渡阶段
a.时间很短，无复述情况下最长不超过1分钟
b.容量有限。一般是7±2，即5~9个项目，平均值为7
c.意识清晰
d.操作性强
e.易受干扰
听觉编码
视觉编码
复述是短时记忆信息存储的有效方法
机械复述
精细复述
长时（永久性）记忆
是信息经过充分加工，在头脑中长久保持的记忆
情境记忆
语义记忆
a.容量无限
b.信息保持时间长久
以意义编码为主
表象编码
语义编码
原则上是分类处理的。认知学认为：
5.运用记忆规律促进学习的方法
（1）明确记忆目的，增强学习的主动性
（2）理解学习材料的意义
（3）对材料进行精细加工，促进对知识的理解
（4）运用组块化学习策略，合理组织学习材料
（5）运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量
（6）有效运用记忆术
（7）适当过度学习
（8）重视复习方法
>1.复习时机要得当
a.及时复习
b.合理分配复习时间
c.间隔复习
d.循环复习
>2.复习方法要合理
a.分散复习与集中复习相结合
b.复习方法多样化
c.运用多种感官参与复习
d.尝试回忆与反复识记相结合
>3.复习次数要适宜
>4.重视对记忆品质的培养
>5.注意用脑卫生
