《思维导图》读书笔记

《思维导图》的阅读笔记，介绍了思维方法，练习事项和注意事项。

《思维导图》笔记

• 思维方法
  • 1.运用智囊团
  • 2.尝试爱伊斯坦的“创造力想象游戏”
  • 3.创造故事是的因果联系。都有可能是什么原因，导致了这个结果
  • 4.从不同的角度去思考问题：比如从鸟的角度，从手机的角度
  • 5.联想法(联系)
  • 6.逆向思维法：去考虑事物的反面。把每一件事情都逆向思考一遍，任何一件事情
  • 7.多问五次"为什么""怎么样"
• 注意事项
  • 1.重视右脑。想出将右脑融入生活的方式
  • 2.提高思维的速度，就像淘金一样，主意多，优秀的主意多的可能性就大
  • 3.快速找出事物之间的联系。在每一对词语中至少找出5个相似点
  • 4.从放松到加速：要确保经常让自己有机会进入那种“沉静”而放松的环境。在这种情况下，你的身体放松下来，大脑就会“加速”为你做所有的工作
  • 5.多问五次“为什么”"怎么样"
• 练习事项
  • 1.休息：很多创意都是休息时产生的
  • 2.远足或漫步:让肢体有节奏地活动，让心脏更强烈地有节奏地跳动，让富含氧气的血液流过你的大脑，让你的视觉、听觉和其他感官在散步时获得鲜活的刺激，这一切就会有助于提高你的创造性思维和解决问题的能力
  • 3.烹饪、装饰、自己动手装修、照相、园艺、寻找路线查地图、木工、插花、为某项活动做预算、人际关系、礼品包装、写信和写便条、摆桌子、设计房间内植物摆放的位置、照顾和训练宠物、安排假期和具体活动计划、安排会议、踢足球或其他
  • 4.尝试爱伊斯坦的“创造力想象游戏”
  • 5.用思维导图创造你的未来：将代表自己的头像放于思维导图中央，将下面的话题作为重要的枝杈：技能、教育、家庭、工作、财富、健康、朋友、目标和业余爱好等
  • 6.涂鸦：在干净的纸上，利用一些基本结构进行涂鸦，直到出现可识别的图像
  • 7.画卡通画
  • 8.学习去观察
  • 9.快速找出事物之间的联系
  • 10.增加词汇量
  • 11.个人头脑风暴法:自我批评是一个非常坏的习惯
  • 12.时常听故事、编故事
  • 13.学习新生事物
  • 14.要犒劳自己每一点的小胜利
  • 15.没事就做篇短文