人生效率手册

1．你对自己的前半生满意吗？ 2．你在年轻时有遗憾吗？ 3．如果你还年轻，你最想做点什么？ 4．你觉得你跟马云、比尔·盖茨、扎克伯格的差距在哪里？

人生效率手册

• 书名：《人生效率手册》
• 作者：张萌
• 出版时间：2019-5
• 阅读时间：2020-10-20
• 书本中提到的书籍：《告别演讲恐惧》《主宰演讲台》《逻辑十九讲》《实践论》《矛盾论》《习惯的力量》《复盘》
• 第六章自我管理的体系
  • 输入体系的四种模式 谈及输入，主要有以下四种模式，分别是：阅读、与人交流或以人为师、培训或会议，以及行走。
  • 03 学会实践：构建你的输出系统输出的三种形式，分别是：实践、写作及演讲。
  • ●第一，既然都是实践，那么一定遵循着从量变发展到质变的规律●第二，都要形成自我风格●第三，要拥有良好的心态
  • 我已经讲述完“人生效率手册”体系课程的全部内容，即输入系统、自我管理系统以及输出系统你需要反复练习使用，方可掌握。
• 第五章 高效者工具
  • 学会复盘与反思，是进步的前提 ：联想的复盘共包括四个步骤：回顾目标—评估结果—分析原因—总结经验。
  • 《赢·总结笔记》的复盘，是围绕着每日复盘的六步骤来进行的：时间记录—未完成事项—多完成的事项—原因解析—时间管理建议—今天想明白的一个道理。
  • 15 《演讲笔记》：构建你演讲的系统性思：输出系统基本上可以分为三种方式：杂志、演讲，以及教学实践。
  • 16 《读书笔记》：构建你阅读的效率系●第一大板块是金句●第二大板块是目录●第三大板块是思维导图●第四大板块是反思
  • 问题一，通过这本书你学到了什么？对全书的干货知识做一个分类总结，构建自己的知识体系。如果有人想了解这一方面的知识，你可以更方便地推荐给他。 问题二，哪些知识是你过去从来没有听说过的？如果这一栏的内容你能写出很多很多，那么我建议你一定要复习这本书：一方面它帮你开拓了思维，扫清了盲区，是一本不可多得的好书；另一方面则是因为，新知识容易被遗忘，你需要不时回头去复习。 问题三，这本书对你的帮助是什么？
  • 17 《旅行笔记》：让行走有力量行走的思维方式 关于行走，我们要建立如下思维方式： ●第一，要有模板意识。●第二，要高效整装收纳。●第三，旅行需要记录你行走的心得。
• 第四章修炼你的硬本领
• 第三章时间管理
  • 在建立目标思维的同时，你还需要考虑三个关键要素：第一，实现目标的路径，俗称打法；第二，实现目标所需配给的资源，包括人、财、物；第三，激励机制，包括对自己以及对他人的激励。
  • 《赢· 效率手册》月度目标管理
• 主题
• 第二章高效学习
  • 高效学习= 精准的输入+ 良好的自我管理。
  • 学习是一个封闭式的结构，从深入认知到输出认知，整个结构是需要总结机制的，另外一套叫反馈机制。
• 第一章：人生目标
  • 1 · 自我剖析- 持续的努力+ 正确的方法= 走向成功。
  • 人生效率体系：人生效率体系是一个通过输入和自我管理，提高自身的知识储备和单位时间应用率，然后通过输出最终达到目标的过程
  • 子主题
  • 寻找到自己喜欢的七个人物，通过阅读他们的传记、了解他们的生平，以及学习他们的作品，来分析和总结他们身上的优点和闪光之处，让他们成为学习的榜样和范例。
  • 想要做到坚持，最简单的方法就是从小事做起，然后不断地重复，慢慢地形成习惯。
• 思考：为什么人和人会慢慢拉开差距？因为认知？因为格局还是因为拖延跟懒惰？