导图社区 0-25岁恋爱问题
0-25岁恋爱问题，分析不回信息、分手等原因，总结保持感情热度的方法及推荐行为。
习惯就是人们长时间养成的生活方式和行为方式，它决定了我们做事的基本方法，有好的习惯的人做事都会有好的结果，而坏习惯的人往往难以成事，因而，人们常说习惯决定命运。这里总结了7个习惯帮助大家成为高效人士。
认知获取的概念 知道一些概念、过程、信息、现象、方法,知道它们大概可以用来解决什么问题,而这些东西过去你都不知道。 结论:认知获取是学习的开始,而非结束。 比如当朋友给我们介绍一位新朋友时,朋友说,这位朋友性格活泼开朗。
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0—25岁恋爱问题
建立正确感情观
1.高价值，低需求
2.充分理解伴侣
3.好男人是夸出来的
1.感受式赞美
2.询问式赞美
为什么我们总想改变对方
对方的行为不符合你的期待
我不想做，所以你不能这样
你伤害我多少，我也要伤害你多少
自我放弃
不回信息的两种情况
第一种客观情况在忙在工作，没精力看手机
第二种情况，对方就是不想回复你
女生挽留男朋友常犯的错误
1.乞求对方留下来，乞求对方不要分手
2.喝酒后电话骚扰，无理取闹
3.当他和异性接触，你就表现的不淡定
保持感情热度九个方法
谈彻心扉的沟通
随时随地能联系到彼此
尊重对方
不要随使拿他比较
不要问你爱不爱我
端正态度
学习建立两人生活
不要互相猜疑
吵架时先礼后兵
冷暴力
产生原因
和对方沟通体验差
认为对方无法理解
忍让形成冷暴力
混乱的冷暴力者
解决方式
用温柔的方式去对待
改变沟通模式(说出对方的感受，说出自己的感受，提出具体的要求)
爱的七个等级
爱自己
爱生活
爱事业
爱伴侣
爱众生
爱孩子
爱亲人
好感行为对照表
0- 10分讨厌排斥、删除你的联系式
10- 20陌生人，对方保留联系方式
30-50普通朋友，偶尔主动聊天
50- 70好朋友， 频繁主动聊天， 主动关注社交圈
70-90暖昧对象，经常想到对方，不由自主的想要和对方交流
90-100恋人，想要通过和对方表白，让对方了解自己的心意
常见表达话题
10-20工作、共同朋友情况
30-50了解彼此生活近况
50-70对于感情的态度、对于过去的怀念
70-90试探现阶段彼此关系
90-100内心的想法/感受
推荐行为
0-10后撤，展示社交生活状态
10-20，了解对方信息
30-50，请求帮助，引导投入
50-70制造见面机会
70-90解决过去核心矛盾。诱惑循环
90- 100建立共同目标
客观分析法
原因
举例:他没有回复我的消息。
积极影响:我知道了他现在的状态
消极影响:我现在情绪很不好
主观原因:他对我还有排斥
容观原因;他今天工作很忙
解决方法
1.控制好自己的情绪
2.找到下一步联系他的理由
了解分手后男性三大心理周期
排斥期0- 20分
怀念期30-70分
试探期70-100分
如何让他重新认识你
改变下自己的打扮
和其他人出去玩
再次成为他曾经爱上的那个人
保持单身
非正式和他出来玩玩
填补自己内心的空白
正确付出避免的三个点
1.强加型付出
2.道德绑架型付出
3.透支型付出
