导图社区 肌学
系统解剖学肌学导图，肌学总论是介绍肌肉形态、结构和功能，肌肉的命名方法，肌肉的辅助装置等的理论。
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肌学
头颈肌
面肌
眼轮匝肌
位于眼裂周围，呈椭圆形
眶部
收缩可使眼裂闭合
睑部
收缩时眨眼
泪囊部
扩大泪囊，是囊内产生负压，利于泪液引流
口轮匝肌
环绕口裂的环形肌
收缩时闭口
颈肌
胸锁乳突肌
位置
颈前部两侧，为一强有力的肌
起止点
起自胸骨柄前面和锁骨的内侧端，肌束斜后向上，止于乳突
作用
两侧收缩，头向 后仰；单侧收缩，使头屈向 同侧，面转向对侧
上肢肌
三角肌
位于肩部，呈三角形。
起自锁骨的外侧段、肩 峰和肩胛冈，肌束逐渐向外下方集中，止 于肱骨体外侧面的三角肌粗隆。肱骨上端 由于三角肌覆盖，使肩关节呈圆隆形。
主要使肩关节外展。 (疫苗肌肉注射部位)
肱二头肌
位于臂前 部，呈梭形。
肱二头肌内侧沟以及外侧沟内有神经、血管
起端有二个头。 长头以长腱起自肩胛骨关节盂的 上方，通过肩关节囊，经大、小 结节之间下降；短头在内侧，起 自肩胛骨喙突，两头会合成一肌 腹，向下延续为肌腱，经肘关节 前方，止于桡骨粗隆。
主要为屈肘关节， 此外，长头协助屈肩关节
肱三头肌
位于臂的后面。 有三个头，即长头、内侧头和 外侧头。
长头起自肩胛 骨关节盂的下方；外侧头起自 肱骨后面桡神经沟的外上方； 内侧头起自桡神经沟的内下方， 三头合为一个肌腹，以扁腱止 于尺骨鹰嘴。（桡神经支配肱三头肌）
主要为伸肘关节， 长头尚可使臂后伸（长头可伸 肩关节）。
下肢肌
髋肌
起自骨盆内面和外面，跨过髋关节止于股骨上部
主要运动髋关节
臀大肌
位于臀部肌的浅层，大而肥
起自髂骨翼外面和骶骨背面止于髂胫束和股骨的臀肌粗隆
使髋关节伸和外旋，防止躯干前屈
股四头肌
是全身中体积最大的肌， 有四个头，分别称为股直肌、股内 侧肌、股外侧肌和股中间肌。
股直肌位于大腿前面， 起自髂前下棘；股内侧肌和股外侧 肌起自股骨粗线；股中间肌位于股 直肌的深面，在股内、外侧肌之间， 起自股骨体的前面。四个头向下形 成一个肌腱，包绕髌骨的前面和两 侧缘，向下延续为髌韧带，止于胫骨粗隆。
股四头肌是膝关节强有力 的伸肌，伸膝关节。股直肌还有屈 髋关节的作用。主要是屈髋伸膝
股二头肌
位于股后部的外侧
长头起自坐骨结节短头起自股骨粗线，两头会合以后以长腱止于腓骨头
在屈膝时，可使小腿旋外，伸 大腿
小腿三头肌
浅层
腓肠肌
深层
比目鱼肌
起自腓骨后面的上部和胫骨比目鱼肌线，肌束向下移行为肌腱。两肌腱合成粗大的跟腱，止于跟骨。
躯干肌
背肌
斜方肌
位于项部和背上部的浅层，为三角形的扁肌
起点
枕外隆凸、项韧 带、全部胸椎的棘突
止点
锁骨外侧1/3、 肩峰、肩胛冈
牵拉肩胛骨向内 侧或向上、下移动。
背阔肌
背下部和胸外侧部皮下。
下6个胸椎、全部腰椎的 棘突，骶正中嵴、髂嵴后部。
肱骨小结节嵴。
使肩关节后伸、内收和旋内。 上肢上举固定时，可做引体向上。
竖脊肌
脊柱棘突两侧 的纵沟内。
一侧收缩，使 脊柱向同侧屈；同时 收缩，使脊柱后伸和 头后仰。
胸肌
胸上肢肌
胸大肌
胸前壁上部
锁骨的内侧半, 胸骨和第1-6肋软骨的 前面。
肱骨大结节嵴。
使肱骨 内收和旋内。
参与引体向上 和呼吸运动。
胸固有肌
肋间内肌
位于肋间隙
起于上位肋骨下缘
止于 下位肋骨上缘
提肋并使其外翻，助吸气
肋间外肌
居肋间隙肋间外肌的深面
起于下位肋 骨下缘
止于上位肋骨下缘，
降肋助呼气
腹肌
前外侧群
腹外斜肌
腹前外侧部浅层，为宽阔扁肌
下8位肋骨外面
髂嵴前部、腹股沟韧带、白线
腹内斜肌
位于腹外斜肌深面
胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧1/2
白线
腹横肌
位于腹内斜肌深面
下6对肋软骨内面、胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧1/3
腹直肌
位于腹前臂正中线两侧居腹直肌鞘中
耻骨联合、耻骨嵴
胸骨剑突、第5-7肋软骨前面
保护腹腔内脏器，维持腹内压。收缩时，增加腹压使脊柱前屈、侧屈积及旋转；降肋助呼气
后群
腰方肌
呈长方形，位于腹后壁、腰大肌外侧，
髂嵴后份
第12肋和1-4腰椎横突
