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囚徒健身 六艺十式
健身先健脑，这本书不错，但是也要结合自身情况去练。以健身多年的经验分享各位萌新，这本书很火，有诸多可取之道，值得萌新作为健身入门的参考，可以参考六艺十式练到中等水平。
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- 囚徒健身
- 小狗钱钱的财富法则
想变富？先学会养‘鹅’！《小狗钱钱》的财富法则教你从心态到行动轻松掌握理财：1. 心态重塑：用‘成功日记’建立自信，转换思维从‘我不想要’到‘我想要’2. 行动指南：50%收入养‘鹅’，40%存梦想，10%日常花销3. 投资智慧：选长期稳定基金，分散风险，复利滚雪球4. 避坑关键：拒绝冲动消费、坚持还债、耐心持有记住：财富是‘鹅’下的金蛋，不是一夜暴富！
- 如何阅读一本书
This is a mind map about 如何阅读一本书，Main content: 让一本书属于你，带着问题读书，读书的层次，读书的分类，读书的目的。
- 《掌控习惯》
习惯决定未来，个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。 美国习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯·克利尔根据习惯形成的四个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律并通过具体案例帮助我们快速养成良好的习惯。 同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。
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