导图社区 学霸学习秘诀
从小培养,你会发现这才是学习的真正神器,预习时对知识进行分类(用不同颜色标),听课注意力分配!重点听记笔记,每课后复习 (防止遗忘) ,还有复习+做作业。
这是一篇关于父母情绪稳定度与孩子情商培养的思维导图,主要内容包括:核心理念:父母情绪是孩子的情商基石,四种教养方式对比及影响,情绪管理训练五步法(约翰·戈特曼体系),方法。
九宫格笔记法---五个构成部分: 一、主题:书名、某个PPT的主题、公众号文章主题等等 二、问题:在读这本书之前你有什么疑问?想让这本书为你解答什么困惑? 三、概念:书/文章中有哪些核心或是以前不知道的概念? 四、啊哈(AHA):记录感兴趣、使我快乐、欣喜的地方? 五、反思(T0D0):如何借鉴、改进自己的行动?
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预习
对知识进行分类
不看也会
看一眼会,但记不住
研究一下会,时间长,方法单一
研究半天也不会
用不同颜色标
听课
注意力分配!
跟读一遍
提取
背一遍
记忆
房间练习
找新方法
重点听
记笔记
是否需要问老师
每课后复习 (防止遗忘)
每节课后一分钟
翻笔记
每半天
看半天笔记
全天
翻上午、下午笔记
隔天
翻看前天笔记
艾宾浩斯遗忘曲线
复习+做作业
复习
查漏补缺
做作业
错题、盲点、问老师+反复