导图社区 《情感勒索》读书笔记
《情感勒索》读书笔记
这是一本心理自助工具书。当陷入了人际关系噩梦的基本形式——情感勒索，与我们关系最密切的人，对我们的杀伤力也最大。不管是哪一方，可能都不是有意为之，但恐惧感、责任感和罪恶感，让本应彼此给予温暖的关系蒙上了阴影。如何改变，这本书里的内容，能帮你摆脱在一段关系中，因为一方一再退让造成的恶性循环。同时创造新的关系模式和行为模式，从而让我们的内心得到疗愈并走向幸福的生活！
编辑于2023-11-08 17:52:03- 情感
- 幸福
- 治愈
- 《极简生活》读书笔记
这本书从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发，教会你“断舍离”的同时，帮你找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为你量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案！
- 《学习的逻辑》读书笔记
作者结合个人多年教学、研究及学生调研经验，在本书中系统论述了中国中学生高效学习的底层逻辑。通过具体学习案例，为你剖析学习的核心原理，详解3种高效思维方法（结构化思维、流程思维、信息循环），解读高效学习的4大策略（记忆策略、时间策略、信息源管理、精力管理），助你在学习之路上不断进阶提升!
- 《财商养成第一课》读书笔记
这是一本改变你工作、生活、金钱观的人生智慧书。在书中，罗杰斯将自己的财富经验以及人生智慧通过21条法则的形式陈述给自己的女儿，如坚信自己的想法，不要轻易受他人左右；学习历史、外语；真正认识自己等，旨在培养和提升年轻人关于人生、成长、金钱和财富等相关见识。年轻人只有不断培养自己的“财商”，提高自身的见识，才能摆脱庸碌，实现梦想，享有富足人生！
《情感勒索》读书笔记
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