导图社区 考研2021失败总结
考研失败原因，从学习计划、学习习惯和学习方法多方面总结。
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2021考研一战失利分析
学习心态
前期1-5月
学习较为松散，每天有效学习时间仅在4小时左右
主攻英语，看单词课，做95-05真题，太过心急
4月初开始学习专业课，放松心态，同时又有点焦虑
中期6-8月
学习有效时长每天有6小时，但是依然焦虑，同时又有点高傲
因为疫情比别人进度快，英语方面后期放松，导致作文准备时长不足
冲刺9-10月
压力大，焦虑，烦躁，大哭
学习分心，很难全身心投入
最后11-12月
背书时时而有自信，时而很焦躁
常常放声大哭缓解情绪
总结：焦虑是正常的 不要成为情绪的奴隶 深呼吸调整，十分钟内投入学习之中
学习习惯
优势
中期
早上
七点或七点半起床，早上能学习3-3.5h
下午
两点或两点半开始学习，学到下午六点，有效时长3.5-4h
晚上
8点开始学习，有效学习时长1-1.5h
有效学习时长6-8h
冲刺
最迟7点起床，早上能学4h
一点半开始学习，六点结束，有效时长4-4.5h
七点或七点半学习，十点半结束，有效时长2-3h
有效学习时长9-11h
最后
7点起，早上4h
1点半起，下午4h
7点开始，晚上3h
有效学习时长11h
劣势
主要在暑假，除了集训时间，其余学习时间散漫
集训期间被琐事分了心，除了上课时间其余时间学习不集中
没有坚持运动
时间没把控好，英语大作文和小作文没预留充足时间背，开始太晚
谈恋爱分散心神
没有坚持运动，后期冲刺明显精力不足
后期因疲劳有些挺不住
心情焦虑烦躁
没有运动
总结：导致失利最主要两个原因： ①学习时专注力不足，常常神游 ②没有坚持运动，精神不集中
学习方法
英语
前期
主攻单词和阅读，每天2-3小时
系统学习阅读、翻译、大小作文、选段填空、完形的学习方法，从7月17-8月1号
中期阅读主攻05-10年，完形做了05-15年
阅读主攻10-15年，完形开始第二遍，选段填空从10开始每两天一篇
小作文开始看和海文的课，但是练习不多
作文看了海文付博和刘晓燕的冲刺课
每周两套模拟卷，最后考试时间依然不够
作文最后两个月要保持每周两篇的练习 模拟卷最后两个月保持每周一套在规定时间完成
政治
8.1-8.12
系统学习毛概、思修和近代史
8.13-9.30
肖1000题，海文1000题
10.1-11.1
听海文的课
做肖八
11.2-12.14
做肖四、背海文、腿姐的资料
12.14-12.26
背肖四、听海文的课
最后一个月要背肖四和腿姐的资料
专业课711
9.1-10.1
第二遍背书、熟悉框架
10.2-11.1
第二遍背书、开始练习答题
11.2-12.10
第三遍背书、第一次模拟
12.11-12.25
第四遍背书，第二次模拟
专业课825
同上
其他
时间分配合理
专业课辅导班学习到知识
海文老师大部分课程有垫基础
性格方面：爱胡思乱想
体力方面：不爱运动
习惯方面：拖延
思维能力：发散力不够
学习能力：知识点分散，未形成框架
记忆力：弱
失分科目
大作文
多背，最好从9月份就开始准备
翻译
速度速度速度
阅读
保证准确率
时政选择题
肖四肖八常回顾
大题
肖四答案往死里背
825
卡卡角角都往死里背
知识点拓展
改正
停止焦虑，学习专注
每天7点半到八点是运动时间
今日计划今日毕
训练发散思维（5月）
培养学习能力（4月）
利用碎片时间记忆
