读书笔记：《《瑜伽经》直译精解》思维导图

这是一篇关于读书笔记：《《瑜伽经》直译精解》思维导图，包含三摩地、瑜伽修习、瑜伽练习、瑜伽解脱等。

《瑜伽经》直译精解 帕坦伽利

• 来源 | 微信读书 2023-11-14
• 三摩地
  • Yoga的理解
    • 分离
      • 数论瑜伽传统
    • 联结
      • 吠檀多传统
    • 对象
      • 原人（纯粹意识）
      • 原质（自然）
  • 瑜伽本质
    • 通过身体获得更高的真理
      • 仙人毗耶娑（Vyāsa）说：瑜伽就是三摩地。
    • 瑜伽就是约束心的波动，这里就是三摩地。——帕坦伽利
  • 原质有三德
    • 善良
    • 激情
    • 愚昧
  • 成功瑜伽
    • 修习
    • 不执
      • 自我掌控
  • 达到无智三摩地
    • 理解原质
    • 控制原质
    • 超越原质
  • 自在天
    • 和原质完全无关
    • 全知的
    • 永恒的
    • 自在天是内在的意识，既不是宇宙创造者、维持者，也不是宇宙毁灭者，不可能给予任何人恩典。
  • 人的区分
    • 幸福着
    • 不幸者
    • 有德者
    • 邪恶者
    • 帕坦伽利认为
      • 对幸福着友善
      • 对不幸者慈悲
      • 对有德者喜悦
      • 对邪恶者冷漠
  • 三摩地的次第
    • 清醒意识阶段
    • 制感阶段
    • 有种三摩地
      • 专注阶段
      • 冥想阶段
      • 波动控制阶段
      • 有寻三摩地
      • 有伺三摩地
      • 无伺三摩地
      • 喜乐三摩地
      • 有我三摩地
      • 分辨智阶段
      • 无智三摩地
    • 法云三摩地
    • 独存（最终的圆满）
    • 生命管理的目标 生命转变成长中不同阶段的不同境地
• 瑜伽修习
  • 克里亚瑜伽
    • 苦行、自我研习和顺从自在天
  • 阻碍达成三摩地的“痛苦”
    • 无明
      • 不明白自身的真实身份
    • 有我
    • 贪恋
    • 厌弃
    • 惧怕
  • 真正的瑜伽实践
    • 倒转生命状态，回到常、净、乐、我的状态。
  • 瑜伽八支
    • 禁制
    • 劝制
    • 坐法
    • 调息
    • 制感
    • 外支
    • 专注
    • 冥想
    • 三摩地
    • 内支
• 瑜伽练习
  • 冥想
    • 冥想的结果是三摩地，最终是原质和原人的分离。
• 瑜伽解脱
  • 印度传统中，业可分四类
    • 黑业（见于恶人或坏人）
    • 既白又黑（见于普通人）
    • 白业（见于虔信者）
    • 既不白也不黑（见于成熟的瑜伽士）
  • 专念
    • 专注、冥想和三摩地这三支合在一起
• 瑜伽就是约束心的波动，这里就是三摩地。——帕坦伽利