北周佛教也同样兴盛。北周武帝急于发展经济，进行灭佛运动，采取步步推进的措施。
① 公元567年，北周武帝亲自安排召开全国大讨论，召集文武百官，道士僧人互相辩论，佛、道孰优孰劣。周武帝特地让名儒沈重以儒教观点解释佛道，受到儒生们的欢迎。此后，儒佛道之间的互相辩论成为一种常态。
② 公元574年，北周武帝又召开大讨论，并最终判定三教的先后位次为，儒教为先，道教次之，佛教为后。
③ 五个月后，下达诏书，全面禁止佛教、道教的传播。强令全国僧尼还俗。
④ 一个月后，下令设立通道观，挑选最有名望的120名沙门道士入观为学士，研究佛教道教如何沟通。
如此，北周的灭佛运动并没有引起国家的震荡。相反，国家实力迅猛提高。
当时，整个王朝还俗僧人300万人，为王朝增加了大量的劳动力和军人。废除寺院4万座，使大量土地重新回到国家手中。极大增强国家的力量。
象棋的创始人正是北周武帝宇文邕。当时的象棋是七人游戏，更接近实战技法。寓教于乐，安不忘战，并提醒大家天下未统一，最后要实现统一。
宇文护死后，北周武帝加强军队建设，经常举行各种形式的军事活动，有时集合各级将领教以战阵之法，有时亲率六军习武于城郊。
方法：大练兵；控制中级以上军官，经常接见；把所有府兵里的军士都称为卫士；政策上优抚优恤军人。
