《道德经》读书笔记

道德经，百经之王。 无论你是努力学习的学生；还是奋进工作的职场人事；或是满腔热忱的创业人士，相信习得真经定会对您有莫大的帮助。此篇为道德经学习课程的上半部分-道经，重在将老子对此经的所有重要点进行梳理并分类，结构清晰，逻辑合理，等您学习！

道德经

• 1. 什么为道德
  • 不同的教练类型
    • 上善：有规矩又有自由
    • 中士：不自由有规矩
    • 下士：不笑不足以为道
  • 团队的目标：培养真正的活力
    • 对个人能力的感知
    • 对个人价值的感知
    • 对个人力量或影响的感知力
    • 自律以及自我控制
    • 人际沟通能力
    • 整体把握能力
    • 判断能力
  • 道之开关
    • 核心：和善而坚定
      • 和善：尊重孩子
      • 坚定：尊重自己和现实
    • 底色：无条件的爱
      • 给孩子安全感和归属感
• 2. 道德经的世界
  • 老子的基本追求
    • 孩子社社会人
    • 行为以目的为导向
    • 首要目的：归属感和自我价值感
    • 行为不当约等于丧失相信
    • 社会责任感或集体感
    • 平等
    • 犯错误是学习的好时机
    • 确保传递了爱的信息
• 3. 道德经的工具和理论
  • 重新看待不良行为
    • 寻求过渡关注
    • 寻求权力
    • 报复
    • 自暴自弃
  • 当心逻辑后果
    • 自然后果：没有大人的干预
    • 逻辑后果和惩罚的区别：4R原则
      • 相关
      • 尊重
      • 合理
      • 预先告知
  • 关注于解决问题
    • 3R1H原则
      • 相关
      • 尊重
      • 合理
      • 有帮助
  • 积极的暂停
    • “原始脑”切换成“理性脑”
  • 启发式问题
    • 真诚提问，警惕“为什么”句式
  • 有效运用鼓励
    • 改善而不是完美
    • 给出弥补的机会
    • 避开社会压力：不当众进行
    • 安排特别时光
    • 使用日常惯例表
  • 家庭会议
    • 共同决策
    • 注意青春期特殊情况
  • 你的性格对孩子的影响
    • 安逸型
    • 控制型
    • 取悦型
    • 力争优秀型