导图社区 为什么精英都是清单控
“清单化”的威力在于,它不是时间管理工具,而是一套精巧的目标导向做事习惯。一个目标、一张清单,目标不论大小都行,工作与生活都适用。
《黑暗年代》讲述的是公元5~10世纪,早期英格兰的历史。这个时期,罗马军团撤离了不列颠;盎格鲁-撒克逊人征服了布列吞人,建立了诺森布里亚、麦西亚、韦塞克斯、肯特等七个王国;维京人开始了自己的入侵行程;英格兰也开始逐步实现了文明的发展以及民族的融合。
情绪是影响行动的最重要的因素,改变不合理的想法,才能改变情绪从而改变行为结果,应对工作和生活中的不安和不确定性!
读书破万卷,下笔如有神。都知道读书好,但是真正实践起来却很难。有的人一读书就犯困,有的看了记不住,过几天就忘了,如何有效的阅读呢?接下来教你成为阅读高手。
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为什么精英都是清单控
清单管理的好处
1.减轻焦虑,增加成就感。
2.提前准备、重点不遗漏
3.复杂任务简化处理。
如何做出终极版的“待办事项”清单
方式
1.写下来再说
2.把清单组织好——公务、家务、小孩、放松,诸如此类,基本上生活中的每一环都应该要有专属的清单。
3.排优先级
4.重新写一遍
5.每天重来一遍
出行、办公、生活等,用清单管理,高效简单
检查步骤
1.检视清单——轻重缓急、务实可行、焦点具体
2.压缩清单——累积小胜、别挤一块儿(不同任务不要放到一块)
3.授权清单——将工作转交给其他人
4.设定期限
5.奖励自己哦!
6.提醒自己
收获
检查表
即可以将即将去做的某件事列出需要注意的事项,比如出去旅行、租房子等
当工作被打断时记录自己身在清单上的何处——工作进度
私人的事情另辟一栏,不要将公务和私人生活混为一谈
留些空间给临时的杂项或记事——比如突发事件等
倒推!将做事的截止时间倒退
①想好特定活动有多少时间需要填满;
②从活动的结束时间出发,倒着推回活动开始;
③估计每个个别事件会占用多少时间;
④时间爆表的话就开始取舍与调整;
⑤确定好行程就照表操作。
不管是完成任务还是做事,使用倒推法可以明确任务阶段
提早准备礼物
在平时的时候就关注礼物,做好功课,记录每个人对礼物的反应
如何和名人搭讪(此条可以运用到跟陌生人或者跟想要了解的老师搭讪)
①“我很喜欢你在‘某某节目/电影/活动’里的演出!”
②“你觉得‘某某角色’后来怎么了?”
③“我是因为你才开始……”
④“你有偶像吗?”
⑤“这项链好酷!可以问问是哪里买的吗?”