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读书笔记《极简学习法》
任何学习都可以分为三个阶段。第一是知识的输入，就是先把新的知识输入进来;第二是要消化这些输入的知识，把它们都搞懂;第三是把学到的这些知识用起来。
编辑于2023-11-22 18:46:07- 《极简学习法》
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读书笔记|《极简学习法》
第五章 最佳状态
三步爱上学习，动力源源不断
第一步：梦想倒推，唤醒心中的渴望
如果你想达到好的学习效果，一定要让自己爱上学习本身，把学习和自己的梦想连接起来，那样你就能拥有源源不断的学习动力，学习效果自然就有保证
想让自己拥有源源不断的学习动力，从根源上，就需要把学习和自己的梦想连接起来。换句话说，如果你有强烈的实现梦想的渴望，你就会在学习上加倍努力
第二步：梦想可视化，让动力更牢靠
心理学研究表明，相比于得到，人更害怕失去。当你自己看过了，体验过了，就会产生一种“已经拥有过了”的感觉，因为不想失去这种拥有感，所以更加渴望得到。当然，当你渴望得到时，动力就更足了
第三步：自我奖励，你会越学越有动力
我们在学习的过程中，需要找到一些这样的“奖励”。你可以从外界寻找。比如，成绩好了，会被老师表扬；而看到自己的成绩进步，你也会很高兴，会更加热爱学习。当然，如果无法从外界找到，你也可以自己给自己奖励。比如，成绩提高了，你就犒劳自己，奖励自己去吃一顿大餐；当学会了一项新技能，你就给自己买一件喜欢的衣服或者一件心仪已久的电子产品
别迷恋自律，习惯其实更重要
我们每个人都可以做到自律，但也都无法做到长期自律
自律的“有限性”，决定了它的不可靠
自律的本质，其实是自制力。人的自制力是有限的。
为什么这么说呢？一个人的自制力就像是装在瓶子里面的水，不同的人，瓶子里面的水并不一样多，也就是说，人的自制力有个体差异，但不管怎样，瓶子里面的水，也就是我们的自制力，都是有限的。如果我们在一件事上耗费了过多的自制力，也就相当于我们倒掉了瓶子里面很多的水，那么瓶子里面的水就所剩不多，也就是在另一件事上剩余的自制力就会变少。
你明白了吧。担任美国总统，是一件非常复杂且难的事情，这需要消耗奥巴马太多的自制力，相当于倒掉了奥巴马自制力瓶中的所有的水，所以，奥巴马就没有自制力能分配在戒烟上了。
习惯，是更可靠的选择
一个人怎样才能把一件事坚持下去呢？其实符合一个要求就行：得到大于付出。即：得到－付出> 0
要把学习这件事坚持下去，就要用一切办法，让“得到”大于“付出”。这就需要我们持续提高“得到”，减少“付出”。
首先看提高“得到”。
我们可以通过举一反三，把我们学的知识运用到不同的领域，这都是增加“得到”的方法；我们也可以运用前面讲的“爱上学习”，因为我们做自己热爱的事情，肯定很满足开心，也是在提高“得到”。但是，学习能获得的东西一定是有上限的，那么除此之外，我们能做的就是降低付出。
那怎么降低付出呢？
一个是减少学习的时间，我们用本书的极简学习法，花更少的时间获得更好的学习效果，就是在降低付出的同时提高了得到。
另一个就是减少学习过程中消耗的自制力。怎样才能减少消耗的自制力呢？最佳的办法就是“养成习惯”。习惯就是自然而然的行为，你不用经过思考就会去做某件事。比如，你每天早上6点起床学习，刚开始的时候，你肯定是很痛苦的，那么早起床，真是太难做到了。你就需要在被窝里面做心理建设，起床后让自己打起精神来，你在做这些事情的时候都是在消耗你的自制力。但当你已经坚持一周每天6点起床后，你就会发现，没有那么痛苦了，再后来，可能你已经感受不到痛苦了，反而能感受到早上6点起床学习的神清气爽，感受到自己每天学会新知识的满足感了
所以，培养了良好的习惯，就会减少自制力的消耗。我们在学习的过程中，要做的事情就是，把我们的学习过程培养成一种习惯。
你可以从如下三个方面入手
固定学习时间：尽量固定自己的学习时间，每到这个时间点就开始学习，让它成为自己生活的一部分
固定学习方法：在学习的过程中，你也要尽量养成习惯
固定学习场所：如果你要长时间学习，最好把自己的学习场所固定下来，一到时间，直接去固定地点，这也是一种好习惯
干掉拖延，三秒就行
一、接受“谁都会拖延”这件事
停止焦虑，接受拖延
当你想做一件事，但是又忍不住拖延的时候，你是不是感觉很烦躁、很不安、很焦虑，你想要开始行动，但就是行动不起来，你很纠结，内心也极度挣扎。如果你陷入这样的状态，那么你要做的第一件事就是：停止焦虑，接受拖延。
二、开干：来一个三秒的小仪式
现在，自己默念1、2、3，或者说出来也可以。说完，你就马上开始你的学习，去做你应该做的事。这是给自己的一个三秒仪式。不要小看这个小小的仪式，它是帮你干掉拖延症的最重要的开始。因为，只要你开始了，一切就有了改善的可能。
三、干下去：只要先干两分钟
“既然已经开始干了，那就先干两分钟吧！”
“管它能不能学到什么，能不能干出点什么。没关系，就是先干两分钟再说，就算我再不行，干两分钟还是可以做到的。”
“就算两分钟没有干出什么结果，也就是浪费两分钟的时间，相比每天24小时，人生几十年，这真的没什么值得可惜的。”
“大不了，干了两分钟就再停下来呗，这又能怎样。”
当你开干后，如果你身体有排斥或者心里有抵触，那就试试把上面的这些话，说给自己听。相信你可以干两分钟的。
当然，这个两分钟是一个虚指，也有可能是三分钟，或者五分钟。这个时间就是你能让自己坚持做一件事的时间。
四、先干难事：更高段位根治拖延
当我们在一个时间段内要完成多项任务时，如果我们选择先干那件简单的事情，很可能会让我们形成新的拖延症，也就是在做事的过程中疲于应付难事的拖延症。
按一天工作七个小时计算，一个小时的痛苦，加上六个小时的幸福，显然要比一个小时的幸福加上六个小时的痛苦划算。
要干掉这种拖延症，你要做的就是：改变做事的顺序，延迟满足
延迟满足，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；其次，解决问题并享受快乐。这是简单易行的生活方式。
低段位的拖延症，你按照“接受、三秒开干、先干两分钟”的方法去做就能解决；而对于高段位的拖延症，即过程中的拖延症，你只需要调换一下学习和做事的顺序，就能轻松解决
第四章 多元输出
对知识进行输出有四种常见的方式，也对应四个层级，层级越高，要求越高
第一层，表达型输出，即把所学的知识讲出来，讲给别人听。这是一种非常好的学习方法，是诺贝尔物理学奖获得者理查德·费曼独创的“费曼学习法”。在这一部分，将给大家讲解费曼学习法的三种使用方式。
第二层，解题型输出，即利用学习过的知识把题做出来。利用知识解题，在练习过程中，通常就是我们讲的“刷题”，在这个部分，我将会给大家讲解怎么刷题效果最佳
第三层，考试输出。我们的很多学习，可能都对应着考试。那如何在考试中科学答题，才能拿到高分呢？所以，“教你科学拿高分”将是这一部分的关键内容
第四层，利用知识做事，即用所学的知识去解决现实世界中的问题，将知识真正用起来，这是我们学习的终极目的。这其实是一个复杂的问题，不过，在极简学习法中，我会给你一个简单的“三次原则”，让你很快把所学的新知识应用起来
表达型输出
费曼学习法的精髓，就是“讲给别人听”。在我们的实际使用中，有三种最常见的应用方式
一、讲给别人听
在使用时，我们要注意以下三点
第一，你所讲解的对象本身不懂这个知识，或者理解得不透彻
很多清北学霸都很喜欢给同学讲题。如果一道题，你能给别人讲明白，那说明你是真的理解了。反过来，你讲完后，别人听得一知半解，这就说明你还没有真的理解。
如果你所讲解的对象本身也是学霸，理解能力、做题能力等各方面都非常强，而且对这道题有很好的认知基础，哪怕别人讲得不是那么清晰明了，他也能靠自己的领悟力理解。那么，这种方式就不是真正的费曼学习法。
注意，我们所讲解的对象，一定是本身不懂这个知识的人，至少理解得不透彻。简单来说，如果我们把讲解的对象当作学生，那么我们就要找一个落后生，而不是找一个尖子生。因为如果是一个尖子生，你无法判断是自己讲得好，还是这个学生本来就很厉害。
第二，你所讲解的对象要给你反馈，以便你能通过其反馈对自己有准确判断
一定要找一个愿意和你沟通交流的对象。因为对方是否听懂了、理解了，你需要通过对方的反馈来做出判断。如果对方只是一个听你讲的被动人，你的输出就变成了单向的输出，对方没有反馈给你，你也难以准确判断自己讲解的效果。
第三，根据反馈再去学习，并简化自己的表达
如果对方没有听懂，或者你在讲解的时候总是卡壳，没有办法全部讲出来，说明你没有真正学明白，那就回去乖乖再学。这时，你需要找到原始的学习资料，并重新学习自己不清楚的那个部分，直到完全理解。怎样叫完全理解呢？简单说就是自己能把自己讲明白了。到了这一步，才说明真正掌握了这个概念。不过，到这一步，你的任务还没有真正结束，你还需要看自己是否讲得足够简洁。因为要想讲得通俗易懂，就需要简化自己的表达。也就是说，你需要用自己的语言,而不是学习资料、课程中的语言来解释概念，用自己理解的话讲出来！
二、讲给自己听
第一，自言自语，自问自答
合上学习的书本，自己讲出来。你需要看自己在讲述时，是否有卡壳不熟练的地方，是否有自己都觉得讲不明白的地方，如果有，那肯定是没有学明白。那就需要你自己回去再学习了，直到自己能把自己讲明白。
第二，先自己讲，再自己听
你可以在讲述时，用手机或者其他录音设备把自己讲的东西录下来。录完后，再去听自己讲述的内容，自己给自己当裁判，如果都能理解，而且也没有哪里听得别扭，那就是讲明白了。当然，如果不能，那就是没有学明白。
为了有更好的效果，你可以在录完音后的第二天或者过几天再去听。一方面是当作复习了，另一方面过了一段时间后，你学的知识变得有些生疏了。在这样的情况下，如果你还能听懂，那就说明是真的学明白，也讲明白了。
三、写给自己看
费曼学习法的更高级别方式就是，把自己学到的知识写出来，如果你能轻松地写出来，那就是学明白了。在我们学习时经常会用到这种方式
比如，当你看完一本书，你可以写读后感、做这本书的思维导图，这都是非常好的应用方式。
当然，你也可以给别人看你写出来的东西，看别人是不是真的可以明白，这也是一种很好的检测方式。
解题型输出
一、有效刷题，是不断突破舒适区的过程
常见错误刷题方法
第一种习惯是只刷自己会的题。我们刷题，不是给自己找信心，而是要提高成绩，如果一直刷自己会的题，成绩永远得不到提高。
第二种习惯是专刷难题。这种情况更为常见，很多同学认为刷难题提高快，这也是非常不对的。因为太难的题目，不知道怎么下手，一直做不出来会给你带来极强的挫败感
刷什么样的题？
永远去刷自己“跳起来能够到”、经过努力能做出来的题目，逼着自己去提高
二、专题刷题，一劳永逸的刷题法
1.为什么要专题刷题？为什么能一劳永逸？
为了更有针对性地刷题，尤其是保证拿下某一知识版块的题目或者某一类型的题目，你就可以采用专题刷题的方式，这是一种一劳永逸的刷题方法。
2.专题刷题，把握黄金四步
第一步，回顾知识
在进行专题刷题前，你需要把相应的知识做复习回顾
先把知识搞懂了再开始专题刷题，而不是一知半解时就开始
第二步，第一次刷题
你可能会遇到两种情况：
第一种是，你能够根据已知的知识把题目做出来，可能不太熟练，但还是能做出来。
第二种是，你虽然理解了知识，但是因为并没有经过太多的应用，或者对知识掌握不太熟练，有些题目做不出来，或者只能做出来部分。
这两种都属于正常情况。若是第一种，那这一步就完成了。如果是第二种，那就需要根据你不会的题目，再重新去巩固知识。当然，你也可以通过做题的过程去理解知识。这相当于你又回到第一步，把知识真正弄懂。
第三步，总结规律
进行专题刷题，有一个重要目的就是找到这类题目中通用的解题方法、解题思路。有了这些方法，你就拿到了解答这类题目的万能钥匙，就能确保之后再遇到这类题目时，你都能做出来，真正做到一通百通
在第二步中，你虽然能把题目做出来，但是你并没有特别地去考虑自己用过什么解题方法和解题思路。在这一步，你就需要跳出来，去总结这些题目都有什么规律和通用的方法。虽然考试的题目不是一样的，但考点和解题思路是相通的。
所以，你需要把这种通用的规律和方法总结出来，总结出这些规律，你就找到了做出这类题目的万能钥匙。
第四步，第二次刷题
通过刷题，让我们更加熟悉这些方法和规律，同时不断修正第三步的规律
考试型输出
拥有出题人思维是在考试中得高分的前提
1.什么是出题人思维
考卷上的每一道题，一定是在考你的某个知识点，否则它是不会无缘无故地出现在考卷上的。所以，如果你要想把这道题做出来，就必须要明确，这道题到底是想考你什么。
2.如何训练出题人思维
1、研究真题
从真题中找规律在前面我已经讲了，越是大型的考试，出的题目就越规范。而且，为了保证考题的科学性，每次考试，都会和上几次考试的题目保持一定的连续性和稳定性，一般不会出现特别大的调整
2、养成习惯：多问自己这道题到底想考什么知识点
除了研究真题之外，在平时的做题、刷题中，我们还要养成一种习惯，就是不管做哪一道题，都要让自己去想这道题到底在考什么知识点。当然，你也可以做专门的练习，拿出一套一套真题，对着每道题问自己，这道题是在考什么知识点
参考答案学习法：在考试中得高分的保障
如果想要在考试中得高分，你就需要通过练习，让自己的答案写得最接近标准答案
有这样两个最接近标准答案的参考答案
第一，以往真题的标准答案
第二，高质量辅导资料和模拟题的参考答案
学习参考答案的三个关键和四个步骤
1、三个关键：答案结构、得分点、学科术语
答案结构：就是答案的骨架，是把整个答案串联起来的结构，这是首先需要学习的
得分点：考试基本都是踩点给分，而其中的点对应的就是“得分关键词”、关键步骤
学科术语：学科术语也是参考答案的学习关键，简单来说，你的答案要符合这个科目的特质，能让人产生你“很懂”的感觉
那怎么学习这类学科术语呢？
一方面，你可以专门找时间集中看某一科的参考答案，把“学科术语”集中挑出来，认真研究、理解并记忆，这样你的脑海中就一下子汇集了很多学科术语。另一方面，“学科术语”也是一个积累的过程，你可以拿一个小本子，专门用来积累学科术语，在平时考试或者做题时，也刻意去使用它们。这样日积月累，你的答案就会看上去越来越专业，越来越接近标准答案。
2、四个步骤：答、看、修、答
先自己答：先自己把答案写出来
这一步是把自己目前的水平直接展示出来
再对比看：再对比与标准答案的差别
你拿参考答案对比着看自己的答案写得如何，哪些地方和标准答案不一样。尤其要注意对比上一部分明确的“三个关键”。这一步的目的，是找出自己的问题
对比修正：根据标准答案，修改自己的答案
自己的问题找出来后，接着你就对着标准答案，逐项认真修正，直到改到一致为止。改完后，你要认真看标准答案和自己写的答案，确保自己下次做同类型的题目时能写下与标准答案一致的答案
再自己答：再自己作答，直到与标准答案一致
接下来，你就应该收起标准答案，再对这道题进行作答，相当于自己再做一遍。写完答案，看自己是否已经做到了和标准答案一致。如果还不能，那就把这四个步骤重做一遍；如果能，那就代表你掌握了
建议在你做完前三步后，间隔一两天后再进行这一步。因为人都容易遗忘，隔一两天后，如果你还能答出来，说明你真的已经理解了。如果马上就重复答一遍，可能有些地方没有真的理解，只是凭借当时的即时记忆，你写出来了，并不能说明你真的理解了
在这四个步骤中，请一定要注意学习参考答案的三个关键点，因为这是得分的关键
总结答题模板，把高分拿稳
在学习参考答案时，我们要对经常出现的题型，进行答题模板的总结。这样你在真正的考试中，就可以按照这个模板直接进行答题，替换掉得分关键词即可
下面是在语文考试中，经常会出现的诗歌鉴赏的主观题的例子。
举例：这首诗歌，表达了作者怎样的思想情感（5分） 满分答案模板： √作者通过对×××的描写（1分，引述诗歌中的内容） √表达了×××的思想（2分，写出具体表达了什么思想） √抒发了×××的情感（2分，写出抒发了具体的什么情感） 这道题在中考、高考中非常常见，虽然诗歌换了，但是题目的问法没有变。既然问法没有变，那么就有相对固定的答题模板了。
假设这道题的分值是5分，这道题的固定答题模板就是配图中给大家列出的三个部分，而且都对应具体的分值。在作答时，如果你想又快又稳地拿下高分或者满分，最好是按照这样的结构来写。第一部分：先引述诗歌中的具体内容。第二部分：写出表达了什么思想。第三部分：写出抒发了什么样的情感。 有了这个结构，你就像做填空题一样，在第一部分，把诗歌中有用的具体内容填进去；第二和第三部分，把什么思想、什么情感中的“什么”分别换成具体的关键词，这些关键词就是得分点。
在学霸眼中，文科大题并不是玄学，能得到多少分，都是可以确定的。因为，他们已经总结出了答题模板，确保自己一定能得多少分
如果真是玄学，那为什么学霸每次都能考高分
有些人可能没做结果，但练出了感觉，其实感觉就是没有写在纸上的规律、再伴随着赌的成分罢了
现实型应用
学会知识后，至少用3次
每次学习了一个新的知识或技能后，都会强迫自己马上使用3次
抓住本质，举一反三
世界顶级咨询公司麦肯锡有一个非常重要的写作工具，叫“金字塔原理”。其核心理念就是，写作要结论先行，先讲结论，再讲具体的论据，而且这些论据需要遵循“MECE原则”，就是相互独立，完全穷尽。这个原理听起来有点复杂，打个比方，这有点像上学时老师教我们的“总分总”结构。
当你学会金字塔原理后，你就可以把它用在写作上了。比如，你想给心仪的女生写一封情书，按照“金字塔原理”，就是先开门见山，说“我喜欢你”，再给出几个具体的证据，来证明这一点。这封情书可以分成三个方面来写，第一个方面写你看到对方的反应，比如“每次一见到你，我就紧张得心扑通扑通地跳，说话都语无伦次了”；第二个方面表达自己的喜欢，比如“你确实是我的理想型，我从小就很清楚，我喜欢清纯可人有才华的女生，而你是那么清纯可人，而且还那么有才华，真的就是我期待的美好女孩儿的样子”；第三个方面表达自己的期望，比如“你似乎也很懂我的心。你每次和我说话，我都能感觉到，你说的每一句话，都是我想听的。如果能每天和你在一起，那人生该多美好啊”。最后你可以重申一下自己的观点，用一句总结收尾：我想我是真的爱上你了。
你有没有想过把金字塔原理用在非写作的领域呢？很显然是可以的。
金字塔原理的本质就是能够让我们的表达更方便地被他人理解。无论你想表达什么，都可以采用这样的结构，结论先行，让别人一下就知道你要表达的核心主题是什么，接着把这个核心主题分成几个具体的部分来进行具体的阐述。
理解了这个本质后，我们就可以将其进行知识迁移，举一反三地应用到其他领域。我们举一个生活中的例子。假设我们要装修一套房子，按照金字塔原理，看似很复杂的装修问题，立马就清晰了。我们想一下，虽然装修涉及非常多的细小事项，但是我们可以把它分成“设计、施工、采购”这三个大部分，是不是一下子就清晰了？当然，你会说，就分成这三个部分，也很复杂啊。那你可以继续使用金字塔原理进行分解，比如，将设计分解成：先确定总的设计风格，再看对应这个风格的厨房、卫生间、客厅分别应该怎么设计，是不是一下子就清晰了？按照这个方法，每一个部分都可以进行再分解，再复杂的事情，都能做到清晰明了。
刻意练习、成为大师
刻意练习的三个关键要点：目标、突破、反馈
将这三个要点扩展开来，刻意练习就是：首先确定你想要通过练习达到的目标，在练习的过程中不断突破自己的能力边界，并有导师或教练对你的表现给予反馈，一步步精进，最终达成目标
有目标的练习
立明确的目标，能有效地指导你的练习，也能帮你一步步拆解自己的练习步骤，让你的练习可以落地并最终实现
刻意练习与普通练习的最大区别就是，你是在专门干这件事，而不是随便玩玩
比如你在练习投篮，比起漫无目的地投篮，制订“三分球定点投篮，10个球能进至少5个，而且连续做两组”这样的目标，你的练习效果一定会好很多
一点点突破能力边界
在如何刷题的部分，我们讲过有效刷题也是不断突破舒适区，不断把挑战区一点点变成舒适区。其实这种有效刷题，就是一种刻意练习
练习过程中要有反馈
局者迷，旁观者清。一个人在刻意练习的过程中，很难看出自己有哪些问题，需要有人及时给出反馈；只有找到自身的问题及时调整，才能有效提高
基于刻意练习的三个要点，你会发现，刻意练习就是要进入“突破 →练习→反馈→改进→练习”这样的循环中，不断精进自己，最终做到对一件事情的精通
第三章 深度消化
心态准备：要么拥有钝感力，要么无条件自信
一、拥有钝感力，你会不知不觉完成深度消化
在深度消化的过程中，我们不妨做一个“心大的人”，多一些无所谓的心态。没学懂，就是没学懂，无所谓，我接着继续学就是了
就是当你对自己的表现不满意、产生挫败感时，你就告诉自己“我又不是什么神人，别人也这样”，这样你的心态就会瞬间变好，放过自己，原谅自己
二、无条件自信：破除“畏难情绪”，你就能学懂一切
顶级学霸学弱势科目的态度是：迎难而上，哪科不行强攻哪科
学霸是哪科不行学哪科，学渣是哪科不行就哪科不学；学霸是瞄着偏科上，学渣是躲着偏科走
精准自查：请极度坦诚，三招揪出漏洞
一、自查是反人性的，你要极度坦诚
如果你真的想让自己的学习有效果，就应该做到“自我剖析”，学会自查自己的问题。当你开始进行自我审视时，你必须要保持极度坦诚的心态，才能做到真正的自我审视
二、三种方法精准自查，漏洞无处可逃
1.源头自查：用清单自测
源头自查，比较建议按照清单自测法进行，即按照学习的清单进行检查
课本学习
如果你要检测自己在一门课程中有哪些知识漏洞，可以翻到课本的目录部分，对着目录，一条条检查，看看每条目录对应的内容是否都已经掌握
考试学习
多数的考试都是有明确的考试要求的，而且有考纲。这种学习的自测方法就是，拿出考纲，对照考纲规定的考点，以及每个考点的要求，一项项进行自测。这里特别需要提醒的是，一定要仔细检测自己是否达到了考纲对每一个考点的具体要求。为什么呢？因为对不同的知识点，考点会有不同的要求，有一些是需要记忆，而有一些则是需要理解或者应用，甚至综合应用。这些不同的要求，说明学习程度是完全不一样的。比如，要求记忆的知识点，那就看自己是否能背下来，不会应用也没有关系；对于要求综合应用的知识点，你就需要按照相对应的标准来进行自我检测
2.结果自查：按输出物自查
分析考卷
在每一次模拟考试后，我们都应该拿出试卷，根据试卷的得分情况进行分析，找到自己的漏洞
第一，查出弱势版块
一次考试，通常会涉及多个版块的知识，通过考卷的得分情况，很容易找到自己在哪个版块相对薄弱，而这就是你的漏洞点，也是你接下来要大力投入学习的地方
第二，查出薄弱细节
可能你得分不错，也没有哪个版块有大面积的失分，但基本每个版块都有失分，那这就说明你在每个大版块中，都有某些细节没有真正搞懂，那通过对试卷的分析，就能一一找出来，再进行精准查漏补缺，学习效果会很好
第三，查出失分原因
有这样一种情况，你的知识点都学懂了，但考试分数不高，那你就需要对着试卷结合自己在考场上的情况来分析，自己为什么得分不高
一般来说，你可以提三个问题来进行自查
第一问：我真的把知识点都学懂了吗？
这一问是检查自己是真懂还是假懂。如果你发现自己没有真懂，那就乖乖地去把知识点弄明白
第二问：我会用这个知识点解题了吗？
如果你确实掌握了知识，但还不能熟练应用，那就要多加练习了，找到同类型题目中的解题套路，把它总结成经验，真正把这类题目解决掉
第三问：我考试的时候出啥问题了？
一般来说，多数都属于如下几种情况
分析考卷
考试粗心
想个办法避免粗心，规范答题，从根源上避免粗心
考试心态
找出心病的病因，想办法调整
时间问题
学会合理利用考试时间，及时调整，让自己的得分最大化
分析作品
答案就是看自己做出来的PPT怎么样。具体而言，可以用理想水准的PPT来做对比，一个一个地单项分析，看自己都有哪些问题。如果你发现自己已经接近理想水准，就是速度有点慢，那就需要提高自己的速度，找到具体提高速度的方法，之后进行练习；如果你发现自己做的PPT美观度不够，那就想办法提高美观程度。总之就是利用单项检测，快速找到自己的问题
有人可能会说，自己找不到具体可以参考对比的作品，也没有能力评判自己做出来的作品效果如何，那就要使用第三种自测的方法：他人帮测
他人帮测：找这三种人
找高手
当你不清楚自己的问题在哪里时，你就找到这个领域的高手，请对方帮你看一看，问题就能一下子找到了。毕竟，在高手眼中，你的问题无处遁形，就像明镜一样清晰
找学员
其实，这里需要使用的方法就是“教学”，你用你学的知识来教对方
你需要注意如下三个地方，这三个地方很有可能就是你的薄弱环节
第一，你觉得自己讲不清楚、讲不明白的地方。毫无疑问，一件事你讲不清楚讲不明白，大概率是你自己还没有学透
第二，对方听不明白的地方。如果对方听不明白，也很有可能是你自己还没有学明白。因此，你讲的内容，对方不能理解。当然，这也有可能是对方的理解能力有问题。不过，对方听不明白的地方，大概率是你没有学明白的地方
第三，你讲不明白，对方也听不明白的地方。这就无须多言了，这肯定是你没有学明白的地方
找专业感受者
自己看不出自己有啥问题，可以让别人感受一下，你的作品，通过他的感受，分析自己哪里出了问题
真正拿下：做到这三点，能彻底学懂一切
当我们已经知道自己哪里没有学明白学透后，接下来我们要做的事，就是把不懂的地方彻底学懂学透，我们要开始具体的行动了
关键开始：72小时之内，从能开始的地方开始
tip：语文的学习方法
主观题：找出自己最近几次语文考试的试卷，找出错题，一个个地对着标准答案去看，看看和标准答案有什么区别。接着，他模仿标准答案来写自己的答案，直到写得和标准答案接近一致
作文题：记住几个结构，练好几个例子，多用一些修辞
1.从哪里开始不重要，开始本身才重要
“破除心魔”是真正拿下学习难点的关键一步。只要不再害怕它，开始你的第一步，当真正学起来，那些你没有搞懂的知识和问题，就已经解决一半了。当你开始做出改变后，就会遇到问题；遇到问题，你就要去解决问题；当你解决了足够多的问题后，会发现你的成绩已经提高了很多。曾经不懂的知识，也都在这个过程中搞懂了、学会了
2. 72小时之内必须行动，否则可能永远不会开始
“72小时法则”。书中说:“当你决定做一件事情的时候，你必须在72小时之内真正开始行动，否则你很可能永远不会再做了。”
3.把已知应用到未知，这样开始最容易
学习的过程，实际上就是在用已知的知识去理解新知识。当新知识理解之后，又会变成我们已知的知识。我们又可以利用新的已知的知识去理解更新的知识，如此循环向前
当我们在完成一项学习任务时，已经通过自查的方法，找到了其中我们没能完全学懂，也没有彻底理解的部分。这时，我们就可以利用我们已经学明白的部分，来理解没有完全学懂的部分，最终将所有知识都搞懂
攻克难点：深度专注，一次攻一个
被动学习
一切学习都是按部就班，按照老师的节奏，被动向前，从来没有主动思考过，自己哪里没有学明白，自己到底想学哪方面的知识。其实，这是一种很典型的“被动学习”。这样的学习效果是很难保证的，能学成什么样，取决于老师的教课水平和你的吸收能力。这样的学习，并没有发挥出你的全部潜能，你在这样的情况下学会的东西，并不代表你的全部实力。
怎样变“被动学习”为“主动学习”呢？你需要把握以下三个要点
1.要主动探索，而不是被动接受
深度专注的学习，是你要非常明确学习的目的是什么。有了明确的学习目的，你就不再是跟着老师的节奏走了，而是会主动探索，去想各种各样的办法，来达成这个目的
2.沉下心来，排除一切干扰
物理隔绝：就是在时间和空间上与干扰源隔开。
琐事隔绝：那些影响你精力的但又必须要做的琐事，要么让别人帮你做，要么你就干脆不管，比如你担心手机干扰你，干脆把手机放得离你远远的
3.集中发力，一次解决一个问题
集中精力学一个东西，那其他已经学过的东西是不是会忘记或者变生疏？的确，知识会遗忘，学得的技能也会生疏。但更多的情况是，很多知识一旦学懂了就不会在短时间内遗忘，即使一段时间没有接触，再捡起来也是很快的，毕竟自己的功底和水平已经具备了。相反，如果不集中精力去攻克一个问题，这些问题将永远是你的问题
借助外力：让外援发挥真正作用
不是每个人都是自学天才，也不是任何知识都可以通过自学来学懂学透。这时，你需要做的事，就是借助外力，求助外援了
1.何时需要借助外力
第一种情况，学习效果比较差，跟不上学习节奏
如果你学习成绩比较差，跟不上班上的同学，上课也听不明白，自己的成绩已经完全落下了，那你就需要求助外援了
第二种情况，你很努力学习，但一直没有突破
遇到瓶颈时，你所借助的外力并不一定要教你很多东西，有可能只是帮你找到你的问题，给你针对性的学习计划。或许，有时候只需要外力给你点拨一下，你就开窍了。再辅以努力，你就能突破瓶颈，把成绩提上来。这个过程，更像是学习咨询。所以，你要找的外力，一定是那些能力很强的老师，能一下看懂你，看透本质，剥茧抽丝，找到你的问题所在，给你对应的解决方法
第三种情况，考前突击提分，科学做到“临时抱佛脚”
如果你自己没有时间准备考试，或者到了考试前，成绩还是不理想，那么参加这种考前突击提分的辅导班就是一种非常好的选择
第四种情况，想要学习效果超出常人，需要加强度
在学习的过程中，人为地提高难度，按照比学习本身要求更高的标准来要求自己。很显然，这是一件难度不小的事，如果能借助外力，你可以走得更顺一些。
举例来说，如果你想在英语四级考试中考出一个高分，那么你只背四级要求的单词，只练习四级的题目，是很难脱颖而出的。你可以按照英语六级的标准来进行准备，你去背英语六级的单词，做英语六级的题目，参加英语六级的高分培训班。当你做完这些，你的英语水平已经是六级了，再去参加英语四级的考试，就能超过多数人
2.选外援的两个步骤
第一，明确借用外力的目的
希望“一举多得”是人之常情，也是合情合理的。我的建议是，你要给这些目的进行排序，哪个是第一目的，哪个是第二目的，哪个是第三目的
为什么要排序呢？因为第一目的是核心目的，首先我们要保证第一目的的达成。也就是说，当第一目的和第二目的冲突时，那第二目的就要为第一目的让路。比如你的第一目的是提分，第二目的是提高效率。当下你的情况，很有可能是基础太差，如果想要提分，在最开始的时候，就是要扎扎实实补基础，这时“提高效率”这个目的就要为“提分”这个目的让路
排序是非常重要的事，因为不同的目的，你寻找的外力以及具体需要使用的方法、设计的路径，很可能是完全不一样的
第二，科学选到“对的外力”
小学老师更懂学生的思维方式，优势是“懂教学”；而优秀的初高中老师，核心优势是“懂知识”。“懂教学”与“懂知识”，这是两种不同的能力。有些类型的教学更看重“懂教学”，而有些类型的教学更看重“懂知识”。
最优秀的老师和外援，一定是既“懂教学”又“懂知识”的，我们在选择外力时，如果能两者兼备是最好的，如果实在找不到，那就需要在这两者之间做选择了，看自己看重哪一方面
3.用好外力的最大作用或许不是给你上课
你找的外力，比如说辅导班的老师，其实就像是你的教练。当然，当你水平不高、知识没有学会的时候，他还有一个很重要的作用，就是教会你，而当你会了后，他更多的是要给你反馈
第二章 精准输入
一、学准
倒推思维：学直接决定结果的知识
“倒推思维”。从提分简单来说，就是从结果往前推，发现问题的症结，然后针对这部分问题进行专项学习，哪里能提分就学哪里
比如一个人分低，是什么导致的，数学分高，语文分低，那就提高语文的成绩
改变意识：一定要带着真正有效的目的（具体的而非笼统的）去学习
目的没有可落地性，则不能指导你的行动。故目的一具体，行动方案也就自然而然的有了。比如：学习不好（具体一点）→英语不好→单词量不够。得出：背单词
制订目标：推演实现过程，制订可完成的目标
制定目标的工具——SMART法则
SMART法则
是一项很著名的目标管理法则，最早是由管理学大师彼得·德鲁克在《管理的实践》一书中提出
S：具体的
目标是清晰具体的
比如，我的目标是考上一所好大学，这就是一个模糊笼统的目标。如果换成具体的，就可以变成：我要考上清华大学。（当然这也不是很具体，尽可能的具体，具体到直接就是下一步行动最好）
M：可衡量的
是指有一组明确的数据，可作为衡量是否达成目标的依据。如果制订的目标没有办法衡量，就无法判断这个目标是否实现了
比如，你的目标是提高成绩，那你可制订可以衡量的目标，比如，“这个学期期末考试，我要进入年级前十名”。
A：可达到的
指目标不是好高骛远，是在现实中可以实现的
比如，你平时的考试成绩只能上二本线，现在距离高考只有10天了，你给自己定下的目标是要考上清华大学，这个就是现实无法达到的
但是，我们定目标的时候，不能太低，不能是唾手可得的水平，因为这样无法挖掘自己的潜能。最好是你要跳起来够一够才能实现的目标
比如，你平时的成绩在全省能排到前五百名以内，在高考前100天定下要考上清华大学的目标，就是合理的。而如果你定下来的目标是要考上北京理工大学，这其实就没有起到激励你的作用，因为全省前五百名考上北京理工大学是完全没有问题的
R：有相关性的
有相关性是指你的目标要与你的其他目标，或者组织内的整体目标有相关性。如果实现了这个目标，但对其他的目标实现没有带动，或者相关度很低，那这个目标即使实现了，意义也不是很大
比如，你的大目标是考上清华大学，同时你也给自己定了一个“要在高考前100天练好一口流利的英语”的小目标。这个小目标看似对你的英语成绩提高有帮助，但从根本上来说，练一口流利的英语与你考上清华大学并没有太直接的关系。你不如把自己的小目标换成：在高考前100天，把最近十年的高考英语真题做5遍，背下其中所有不会的单词，学懂里面任何不懂的语法，弄懂遇到的每一道错题。这样的目标既能提高你的英语高考成绩，也能直接助力你考上清华大学，这就是有相关性的目标。
T：有时限性的
指目标要在一定的时间内完成，而不是遥遥无期
目标如果没有时限，那这个目标基本就是形同虚设的，因为你很可能永远都不会开始，或者开始了，遇到一些困难，你就暂时逃避或者放弃了，有时甚至是永远
科学执行：紧盯目标、拒绝借口
当你定好目标后，在执行时，请时刻紧盯自己的目标。切记！这是你实现自己目标最重要的原则
比如，你在和人谈判时，对方很可能会故意用言语或者一些很苛刻的条件来激怒你的情绪，让你失控，最终失去理智，头脑混乱，没能达成自己的谈判目的。但如果你记得你的谈判目标，就是要基于自己的条件来达成合作，你就不会有这样的反应，你会对另一方的所作所为视而不见
倒推思维，其实就是画两点之间的直线。 具体而言，就是四个步骤：
第一，想象最终的结果。
第二，从结果倒推实现过程。
第三，拆成可完成的任务。
第四，紧盯目标科学执行。
二、选对
最好的学习材料，是适合自己的
考试型学习：教材考纲是最佳学习资料
1.考纲是一切的准则
比如，一个知识点，考纲的要求是记忆，那你就背下来，不用考虑它的运用；而另外一个知识点，考纲的要求是运用，那你不仅要学懂这个知识点，还要进行专门的练习，用这个知识点进行解题；如果是综合运用，你不仅要训练用这个知识点直接解题，还要去训练运用这个知识点和其他的知识点一起结合起来进行解题
2.教材是最佳的学习材料
因为考纲就是根据教材编写出来的。相当于教材是源头，考纲是结果。
给你一个简单的判断标准，如果你的考试分数不能拿到总分的80%，一定是你还没有拿全基础题的分数，那就乖乖地放下你的各种辅导资料，回归课本教材，把课本教材彻底吃透，这样坚持下来，你的成绩一定会有明显的提高。
那到底如何吃透教材呢？有四个关键字：透、全、串、多
透：理解通透，知道为什么
吃透，就是理解透。对于教材上的知识点、定理、公式等基础知识要吃透，就是不仅要知道，要记得，更要知道为什么，要能自己推导出来
比如，我们从小都知道长方形的面积是长乘以宽，但是你有没有想过，为什么长方形的面积是长乘以宽呢？你要弄清楚这个推导过程，知道了为什么才是真正地理解通透了
为什么要这样做呢？因为在认识一个新事物时，我们需要利用我们已知的知识去理解它，开始我们会感觉它好复杂，但随着理解的深入，会发现它很简单。你忽然意识到：“哦，原来是这么回事啊！”这时候，你才是真正理解透了，真正掌握了。
所以，要吃透教材，你要养成的第一个习惯，就是把书上的知识点，都一个个理解透。公式要能自己推导出来，定理也要明白背后的逻辑。只有这样，从根儿上明白了，你才能真正做到灵活运用。
全：不留疑点，颗粒归仓
教材上的知识点、例题、注释，没有一个地方是无效的。教材的每一个地方，你都要完全弄明白，不要觉得注释的小字不重要。
为什么呢？因为教材上的每一个知识点，每一行小字，都有可能成为你考试中的一道题目。如果你觉得只是一行小字的注释并不重要，就没有掌握，那结果是你一定会吃亏。比如考试中一道10分的大题，考的就是这行小字讲述的知识点，你没有掌握，那么这10分就没有了。
串：形成体系，把知识串起来
要形成自己的知识框架体系，把所有的知识都串起来。
为什么呢？因为知识都是系统的，很少有单一存在的。而且，任何一本教材都有自己的知识体系，你想要掌握这本教材的内容，就要先弄懂这本教材的知识体系。
那怎么系统掌握呢？
一个最简单的方法，就是“读目录”。翻到教材的目录部分，看看这本教材分为哪些部分，每个部分之间是怎样的关系，每个部分下面又有哪些小部分。当你开始看目录时，你就会发现，这本教材的知识点其实是一个完整的体系。比如，第一部分有三个小部分，而这三个小部分，都是这一大部分知识的三种应用情况。所以，当你看完目录就明白了，这是一个完整的体系，要想掌握这个知识点，就要学会这三种应用情况。
更高阶的做法是
合上书，拿出一张纸，在纸上画出这本书的知识结构图，边画边想每个部分中的具体知识，这样你就真的把这本教材的知识点吃透了，形成了自己的体系。当然，你也可以打开一个思维导图的软件，直接来做这本教材的思维导图，也是一个很好的方法
要想掌握一本教材的知识，就要把所有的知识点都串起来，这样你就不是零散地掌握一个个知识点，而是形成一个系统，让知识与知识之间变得有联系，就能更高层次地掌握它。
多：不断重复，一次又一次
经典是值得反复阅读的，每读一次，都有不一样的感受。比如，经典的电影，你会看很多遍，每看一次都有新发现、新感悟。
教材就是经典，你不仅要通过上面的三个过程来学习，还要经常翻看。当你做题遇到困难时，可以去教材中查对应的知识点，你会发现，原来是自己没有把这个知识点完全搞懂；当你某一科的成绩遇到瓶颈时，你去翻看教材，就会发现，原来自己没有系统地掌握知识，所以稍微带有综合性质的题目就做不出来；当你刷过很多题后，再来翻看教材，你可能会发现，原来自己刷过的很多题目，都是书上例题的变形。
持续性学习：从一而终比选什么更重要
1.学习资料不是第一位的，学到底是第一位的
比如，我们要学英语单词，最重要的不是选择哪本单词书，因为大多数单词书都是按照从A到Z的字母顺序，将常用的单词进行前后排序。不同的单词书在本质上并没有多大的差别，因为单词的数量都是差不多的。真正重要的事情是如何坚持把这些单词背下来
所以，对于持续性学习，先不考虑选择哪种学习资料的问题，你最应该关注的事情是，如何从一而终，坚持到底
2.如果还是要选择，到底该怎么选？
虽然从一而终最重要，但毕竟还是要选择一份适合自己的学习资料。那具体该怎么选呢？
第一，看品牌
看品牌是一个不错的选择，具体可以选择三类品牌，通常都不会出错。
老品牌
一个品牌如果能持续生存很长时间，而且一直保持勃勃生机，在市场上依然很受欢迎，那它的产品一定是经过市场检验的。所以，选择老品牌的学习资料，是一个不会出错的选择。
大品牌
大牌子产品质量基本都是过硬的。大品牌意味着产品质量、各类服务都是高标准的，不然，也不能成为大品牌。因此，选择大品牌也是不会出错的
新锐品牌
在老品牌和大品牌的夹击之下，某个新品牌在短时间内快速崛起，那其一定是有过人之处的，产品肯定也是过硬的。毕竟，要从老品牌、大品牌中虎口拔牙抢市场，没点本事肯定不行。因此，新锐品牌也是不错的选择
第二，看过来人口碑
金杯银杯不如大家的口碑，也可以通过看用户口碑来进行选择，具体可以这么做
问圈内人
比如，你要考注册会计师，要选合适的辅导材料，你就可以直接问考过注册会计师的人，多问几位，或者直接进入相应的社群，问问大家的意见，看看大家都在用什么，或者用过什么，这样就非常容易判断了
看口碑帖
如果你在现实生活中找不到人问，或者能问到的人少，那可以去垂直论坛、自媒体平台上，看大家的口碑经验帖。这些口碑经验帖，很多都会有真实且详细的介绍，尤其是对比介绍，你可以多看一些，就能发现到底哪个适合自己。这种方式，和你在网购时看用户评价是一个道理
第三，亲自试用
找到觉得还不错的学习资料或者学习课程后，先试用一段时间，或者先上上体验课。用自己的亲身感受做出合理的判断
追求本质：从根上学，元认知直指基石
要学习的知识很复杂，但其实也很简单，当你学懂了本质后，就会感觉到一切豁然开朗了
学习要抓住本质，从根儿上学，这样的学习就是极简且高效的。从应用的角度看，有三种常见的方法
1.看基石之作，让你快速抓住本质
第一，这些基石之作，多数都是书籍
比如，你要学经济学，就可以直接看曼昆的《经济学原理》
第二，还有一些基石之作，是某一篇开创这一领域的论文
比如，“信息论之父”香农在1948年10月发表于《贝尔系统技术杂志》上的论文：“A Mathematical Theory ofCommunication”（《通信的数学理论》），就是现代信息论的开端，自此开创了信息论这门伟大的学科
第三，还有一些基石之作更简单，就是一两个有关这个领域本质的概念
比如，心理学大师弗洛伊德提出的人格结构由“本我、自我、超我”三部分组成
总而言之，不管是看基石之作的书、论文，还是直接学习基石理论，我们的目的就是学习某个领域“本质的东西”，通过抓住本质，实现元认知，这是一种极简的学习法。
2.学关键方法论，“5小时理论”比“1万小时理论”更重要
5小时是学会，1万小时是学精，在生活中5小时理论经常要用，而1万小时理论往往只用几次
学关键方法论
比如lol打野，学一个打野的思路是精髓，而具体的像哪个打野英雄该具体怎么打就是具体方面，而非关键
由此可见学打野思路可能是一句话，而学具体则需要花大量时间
3.了解100个关键词：麦肯锡顾问这样快速精通一个行业
了麦肯锡的重要看家本领：短时间快速精通一个行业的方法
第一，先知道100个关键词
比如，如果你要了解广告行业，那么你首先把“CPM、CPS、CPC、转化率”等这些关键词弄明白，这个行业你就明白一大半了。再比如，电商行业，你把“销售额=流量×转化率×客单价”这个公式搞明白了，这个行业的根本逻辑你就掌握了，因为电商这个领域，都是在围绕这个公式工作
第二，找3到5个专家，跟他们坐下来谈半天到一整天
冯唐在书中写道，没有傻问题，就是尽量多问问题。可以一开始跟专家讲，你对这个行业一无所知。你要做的，就是一个问题一个问题事无巨细地问下去。当你问了3到5个专家之后，你会发现他们的回答中，其实有很多共同点。这些共同点，就是你所需要知道的这个行业的最重要的东西
第三，找3到5本专著，仔细地看完
可能有人说，我找不到专家来问问题。找不到专家，那就找这个专家的书来看吧。在前面，我讲到了带着问题去读书的方式，而且还专门讲到每个领域都有基石之作，看懂这些书，就能对这个领域从根上有所了解。当然，你可以多找几本书来看。这就相当于主题性阅读，就是通过看几本同一主题的书，把一个事情搞明白。你可以把其中的一本作为核心，仔细研读。再对比着去看其他的书，找出其中相同的地方。这些相同的地方，就是行业中最重要的东西。当然不同的地方，你也需要注意，可能是不同的作者对这个问题的不同看法，也很有可能是在现实应用中针对不同情况的不同应用
这套方法能让你在短时间内入门，但如果你想要做到精通，成为真正的专家或高手，那还需要年复一年的学习、应用，千万不要认为，你学完了，就学精了。记住，你学的只是方法，关键是“输出”，也就是用起来
三、学好
新知输入，做好“夹心饼”
学前要预习：关键是把握好度
预习的三个核心要点
要点一：知识环环相扣，复习后预习效果更佳
知识是环环相扣的，根据人理解新知识的认知逻辑，我们需要利用已经掌握的知识来学习、理解新的知识。这也是预习的本质
时你刚刚复习完、做完题，你学的知识还是“热乎的”，这时你再趁势预习，就能利用已经学过的知识进行思考，去理解新的知识，也是对学过的知识的应用，有双重的效果
要点二：不要变成“超前学习”，标出疑难点即可
预习的目的只是为课堂听讲做准备，不是要求我们必须学明白。如果你在预习时觉得很多地方不懂，要查找各种资料才能学明白，那就不是预习了，而是超前学习。这样做的话，你会觉得预习太难太累了，很可能坚持一段时间就放弃了
预习一定不要变成“超前学习”，按照要点一的方法去预习，通过自己的思考，能理解多少就是多少，不要强迫自己必须把所有东西搞明白。关键是，你要把不懂的地方，上课需要认真听的地方标记出来，知道上课的时候，重点听什么，这才是最重要的
要点三：寒暑假整体预习，学霸超越你的关键方法
对于基础差的同学，当你在寒暑假复习了上个学期学过的知识后，如果你还有多余的时间，你最好是能找来下个学期的课本，提前预习下个学期要学的新知识
而对于学习成绩不错的同学，如果你想让下个学期的成绩再有明显的提升，在寒暑假，你就可以花更多的时间，对下个学期的内容进行整体预习。相信我，这就是你成为学霸、超越学霸的一个很好的方法
最后，特别提一句，预习能让你获得一种心理上的优势，这种优势会转化为信心，从而超越其他同学
学中有目的：把握目的性，关注疑问点
课前预习，为听课做好准备，核心就是标记出“疑难点”，在上课的时候认真听老师讲。不管我们用什么方式听讲，目的是一致的：就是搞懂课堂上老师教的东西
那如何达到这个目的呢？有三个很重要的方法
方法一：重点听预习时不懂的地方
先消灭不懂的地方，这是最关键的事，也是听课的“第一目的”
方法二：注重头尾，跟着老师再走一遍知识链条
每一节课大都有清晰的知识结构体系和具体的知识链条
需要你非常注重每节课的开头和结尾。因为每节课的开头，老师会提纲挈领地讲这节课要上的内容，也就是这节课的结构；而这节课结尾时，老师会总结这节课的核心要点，再把这节课的知识为你总结一遍
还需要全程跟着老师的上课节奏，整体走一遍。在跟着老师走一遍的过程中，你要特别注意你自己的理解和老师讲的差别，看看自己的理解是否有问题，同时修正自己，直到真正理解通透，把知识链条贯通
方法三：课上没懂的地方，马上去问
如果还有哪里没学明白，请一定要趁热打铁，马上追着老师去问，抓着同学去问
以上三个方法，都是为了达到一个目的：想尽一切办法，把新知识都学明白。你要重点关注预习时不懂的地方，如果正式学习后还是不懂，必须趁热打铁，马上搞懂，如果留着不管，后面的新知识就更难学明白了
学后要复习：最容易被忘掉的一步
先复习，再写作业，作业不等于复习，是运用
由于你很容易忘，并且上课学习时是跟着老师走，而非自己的思路
所以，在做作业前，你要把当天学的东西再复习一遍。这一次，你的行为是“主动推进”的，完全靠自己把知识点搞明白。你整体推导一遍，如果推不出来，回到课本再看，回想老师是怎么讲的或者查辅导资料，直到自己完全搞懂搞透。在这个基础上，你再来做作业就会发现，每道题你都能做出来，而且做得又快又准确
新知的输入需要跟着后面的输出，就是练习。所以，真正学好新知识，需要完整的四步，除了前面讲的三步外，还需要加上后面的做题输出（输出部分将会在后面的章节专门讲述）
不管你学什么新知识，都是这三步
第一步：学之前
先预习一下，降低正式学习的难度，在预习的过程中，把疑问点标记出来，以便正式学习时重点关注。
第二步：正式学习时
别管是上课跟着别人学，还是自学，这个步骤就是带着明确的目的，把不懂的地方全部搞懂，这是一切的关键。
第三步：当你学完后
要记得及时复习，这样效果才会更佳，一方面是消灭“假明白”，另一方面是防止遗忘，加深理解。
第一章 三大优势
一、极简
学习一个事务都是这三步——输入、消化、输出
有时前两步是一起进行的，比如一学就消化了，学简单的东西是常出现此现象，有时你学了一个知识点，你通过做例题来理解这是干啥的，然后达到一通百应的效果
输入：学习知识
比如学ps，ps就是修图，那么你就要找修图相关的资料或教学
消化：理解知识
比如学了论语一句话，你只是知道有这么个东西，但你并不能理解其中的深刻智慧
只有当你理解了之后再去输出
输出：运用知识
如同生产这个过程，只有当消费了才算完整的生产过程
二、精准
倒推思维，用什么学什么不做无用功
思考你的目标是否具体，所作的工作能否全部帮你实现目标
比如高考考上哪所大学不具体，而考上哪所大学，我需要各科多少分
高效学习是低投入、高回报（不做无用功）
倒推思维
在学习之前，先明确自己的学习目标，也就是最终要达成的结果
根据这个结果，来“倒推”我们具体应该怎么做，我们应该学什么，我们应该怎么学
就是要用什么，得到什么，我们就学什么，不做一丁点儿无用功
意义在于，从a到b有很多条路，我们就走最短的路（实用主义）
此处并非认为走更长的路不好，比如你要应付高考数学，那没必要连大学的数学都掌握，当然你能掌握更好
三、本质
从根本上学、一通百通，本质的思想贯彻三个步骤
从本质输入（第二章具体解释）
比如要学经济学，你应当从经济学的基本原理入手，再去学经济学的其他知识，比如你要学法律，应当先学法的精神，宪法的精神，再到各种其他的法律知识
从根儿上消化
不局限于表面，从根上消化，理解一个知识、一个方法论、一种思维就能做到一通百通
对于一个重大的问题，要做到不重叠、不遗漏的分类，这种方法本质是吧一个大的事务分解成小的事务，而小的事务又彼此独立。这个方法论可以把复杂的事务变简单
前言
本书的目的：让每个人都学会学习
任何学习三步走
任何学习都可以分为三个阶段。第一是知识的输入，就是先把新的知识输入进来;第二是要消化这些输入的知识，把它们都搞懂;第三是把学到的这些知识用起来。
“极简学习法”的三步:精准输人、深度消化、多元输出
举例
某学霸，学理科时，先理解透公式、定理，再去通过做题理解和应用