导图社区 陪孩子终身成长
以为是一本随大流的书,但含金量很高。《陪孩子终身成长》是樊登博士结合自己与团队育儿经验,以及与大量家长的深度交流,总结出的教育方法。 所有在育儿和子女相处感觉有问题或困难重重的父母,都应该阅读此书。
编辑于2024-01-13 13:00:18全书详实记录了小米十年创业发展史,首度公开了小米历史上诸多不为人知的创业故事,完整揭秘了小米独特的商业模式。书中讲述了雷军和他的团队如何从一碗小米粥开始,历经艰辛,最终将小米打造成世界500强的全过程。通过本书,读者可以深入了解小米的成长历程,感受小米人的热血与激情。
这是一篇关于《人类群星闪耀时》的思维导图,主要内容包括:威尔逊的失败,演讲台上的头颅:西塞罗,古罗马的共和党,壮志未酬:南极点第一人,跨越大西洋的第一句话,陀思妥耶夫斯基,发现黄金之国:财富过山车,年老与爱情,名言,千年帝国的陷落:默罕默德而是攻陷君士坦丁堡,逃亡者发现太平洋和差点发现秘鲁(黄金之国),决定世界的一分钟,关于作者,一夜天才,亨德尔复活。 黄金之国、千年帝国的陷落、决定世界的一分钟、发现黄金之国是很好的故事,可以画成漫画。
如果书籍也有双胞胎的话,《肠子的小心思》和《我们只有10%是人类》两本书应该是一对。 作者都是微生物专家,都因使用抗生素患上自体免疫疾病,两本书的内容和逻辑都类似。 希望我国也有这样优秀的作品问世。 脑子里,血液里,肝脏里,淋巴里,肌肉里,骨髓里是完全无菌的么?既然双歧杆菌可以透过肠道、顺着妈妈的血液到达乳腺,以供养宝宝。那么心脏、肝脏、脾脏、肺、肾脏,心包、三焦、胆囊、膀胱里面有特定的益生菌么?或者在某些特定的生命阶段活节点会有益生菌活动么?
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全书详实记录了小米十年创业发展史,首度公开了小米历史上诸多不为人知的创业故事,完整揭秘了小米独特的商业模式。书中讲述了雷军和他的团队如何从一碗小米粥开始,历经艰辛,最终将小米打造成世界500强的全过程。通过本书,读者可以深入了解小米的成长历程,感受小米人的热血与激情。
这是一篇关于《人类群星闪耀时》的思维导图,主要内容包括:威尔逊的失败,演讲台上的头颅:西塞罗,古罗马的共和党,壮志未酬:南极点第一人,跨越大西洋的第一句话,陀思妥耶夫斯基,发现黄金之国:财富过山车,年老与爱情,名言,千年帝国的陷落:默罕默德而是攻陷君士坦丁堡,逃亡者发现太平洋和差点发现秘鲁(黄金之国),决定世界的一分钟,关于作者,一夜天才,亨德尔复活。 黄金之国、千年帝国的陷落、决定世界的一分钟、发现黄金之国是很好的故事,可以画成漫画。
如果书籍也有双胞胎的话,《肠子的小心思》和《我们只有10%是人类》两本书应该是一对。 作者都是微生物专家,都因使用抗生素患上自体免疫疾病,两本书的内容和逻辑都类似。 希望我国也有这样优秀的作品问世。 脑子里,血液里,肝脏里,淋巴里,肌肉里,骨髓里是完全无菌的么?既然双歧杆菌可以透过肠道、顺着妈妈的血液到达乳腺,以供养宝宝。那么心脏、肝脏、脾脏、肺、肾脏,心包、三焦、胆囊、膀胱里面有特定的益生菌么?或者在某些特定的生命阶段活节点会有益生菌活动么?
陪孩子终身成长
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教练父母
快直觉慢思考
《父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》(Thirty Million Words: Building a Child’s Brain),这本书的作者之一达娜·萨斯金德(Dana Suskind)是一位儿科教授。
克里斯多福·孟(Christopher Moon)《亲密关系》(Relationship:Bridge to the Soul )
章节阅读
自序 你必须成长,才能陪孩子成长
家长的焦虑无穷尽,内向和调皮,乖巧但学习差,学习好却没朋友,朋友多但损友多,人之间的差异巨大(智力,情商,经济状况,圈子),成长方式和速度同样差异巨大,家长和社会却像流水线一样培养孩子:高效率并完美无缺,家长像流水线操作员一样焦虑
大部分家长看不到孩子的行为和自己教养方之间的联系,原生家庭,花钱请家教,训练营,参军,却不想想是不是自己有改进空间,是否可以弥补
三岁以前暴力能搞定的,家长不会求助智者或书籍或理智的复盘,家长随时间改变,孩子能感受到并且给出积极的回应。
焦虑和担心只是本能,智能确保孩子活下去,孩子需要学习的是:知识,耐心,爱
孩子不是汽车而是森林,汽车可以打磨挤压组装,这样的孩子会考试拿高分,但是对知识无热情,对人五感觉,不爱社会,不爱家人;孩子应该像森林
如果你认为孩子更像有生命的森林,就要允许她用自己的方式成长,给他阳光雨露废料,陪伴,耐心,正面管教
如果孩子意识不到成长是自己的事,我们只能等待和示范,而不是代替他安排她不情愿的生活。家长把重心放在改造并提升自己的事情上,氛围会轻松,孩子也相信改变是可以真实发生的。
理解养育的本质
第一章 为什么亲子关系决定孩子一生
亲子关系,决定了我们与世界的关系
父母对孩子的影响之大,超越所有父母的想象;父母随心所欲,却静止孩子发脾气。
用到的来评价所有正常的博弈行为,结果就是任何人都无法合作
如果父母习惯了对孩子严厉苛责,孩子长大后就容易把所有的挑战、压力、批评,甚至一点点讨价还价,都视作道德问题,误会别人说的话、做的事,误认为对方的动机是瞧不起自己、不尊重自己
一个人和父母兄弟姐妹的关系,就是她和整个世界的关系
父母对孩子的影响是巨大的
孩子一生的学习,行为以及健康状况都建立在与父母积极的,相互回应的,礼尚往来的基础之上
长期生活在面无表情,糟糕,充满愤怒,暴力,怀揣敌意的环境中,肯定无法用一个拥抱弥补的
在一个小时内,高社会经济地位家庭的孩子平均听到的单词数量是2000个。贫困家庭的孩子听到的单词仅仅只有600个。另外,父母对孩子的回应也是有很大差异的。在高社会经济地位家庭中,父母每小时对孩子的回应有250次,但在低社会经济地位家庭中,父母对孩子的回应每小时不到50次。
父母每天用语言定义和描述孩子,孩子变成父母讨厌的样子
如果做错事被父母打,孩子学会:有权利的说了算 父母不高兴,孩子被关在门外,孩子学会:不高兴了可以马上翻脸
孩子是父母的复印件,如果孩子错了,一定是原件有问题;父母的语言,互动以及孩子观察父母的反应,模仿父母言行的过程中,建立了世界观
孩子的监护人,无论是爷爷奶奶还是爸爸妈妈,一定不要把孩子交 给电视机,而要通过互动去影响和塑造孩子的性格和行为模式。
所有关系都是原生家庭的投射
当你指导孩子做作业或评价她的时候,你就变成了那个八岁小孩,把当年妈妈/爸爸/哥哥对待你的方式对待你的孩子
孩子一写作业整个家庭都莫名其妙的紧张,浑身上下都不舒服,怎么可能安安静静,心无旁骛,心甘情愿的写作业呢
我们的思维模式,由父母决定
世界上美好的事情,大多是轻松愉悦得来的。好的公司也是能够优雅的解决社会问题,同事们上班都是优雅高兴并且不费劲,不知不觉,公司就做大了
第二章 远离劣质亲子关系
家暴是孩子健康成长的杀手,包括任何形式的暴力,如语言暴力和冷暴力
被揍,被压制,被冷暴力的孩子肾上腺素水平较高,更可能做出出格的事
当今社会,要让自己一无所有其实是一件很困难的事。而比这更难的,是战胜自己内心的恐惧。比如,我们心里总会充满焦虑和惶恐,觉得迟早会发生一些不好的事情。这是因为,小时候父母天天在耳边念叨“你要完蛋,你要完蛋”。
我们为什么会缺乏安全感
带来终身恐惧的冷暴力
冷暴力是父母给孩子带来的终身诅咒
如果一个成年人明明知道越发飙情况越糟,还硬是要这样做,或者 总是“莫名其妙”想发飙,就是他的潜意识在起作用。
我常听有的家长说,父母爱孩子当然比孩子爱父母多。我就问 他: “那你试试看,你儿子把你打一顿,过15分钟,你能跟他和好 吗?”
那些藏在潜意识里面的童年创伤
斯德哥尔摩效应,父母对孩子越不好,孩子反过来对父母越好。表面上,一切都是正常的,但实际上,所有的伤痛不会平白无故地产生,也不会平白无故地消失。伤痛去了哪儿呢?去了人的潜意识里。
对某一件小事敏感到不能触碰,一提就炸。如果你的伴侣出现了类似的情况,那一定是引发了他潜意识里的无价值感和不安全感
伴侣之间斗争的愤怒表达方式
攻击:发火,争吵
情绪抽离:不说话,冷模,不回应
被动攻击:忘记结婚纪念日,老婆难过沮丧:我这个人不重要
潜意识不是显意识,即使迟到了,对方还能对自己好,潜意识就是 想通过这种方式来验证对方很爱自己,比爸妈对自己要更宽厚。
每个人痛苦的时候都要学会反思,是不是自己的内心并不完整。如 果你真的足够强大,就会发现别人无法左右你的幸福。卡尔·荣格 (Carl Gustav Jung)说:“潜意识如果没有进入意识,就会引导你 的人生而成为你的命运。”
第三章 养育是复杂体系
养育孩子,本质上是一个复杂体系
在复杂中成长,生命才充满活力
人生重要的三根支柱
三大支柱,重建亲子关系模式
第四章 培养无条件的爱,让孩子的内心充满力量
真正的爱,不需交换
没有要求才是家
别让“不爱”进入认知
接受孩子的不完美
综合应用
第五章 价值感决定孩子飞多高
归属感与价值感,让孩子变更好
没有人会自带价值感
自尊水平越高,孩子越能管好自己
忘掉身份,放低姿态,与孩子一起成长
第六章 培养终身成长的心态
终身成长,美德背后的美德
所有美德背后,都是成长型思维
无条件的爱,价值观,终身成长的心态
轻松优雅的度过余生,放下心理包袱的只能是自己,往前走
是否能从过去学到东西,有所成长,更加理性(慢思考)
积极的语言互动,让孩子有成长型思维
把注意力放在过程
学习成长型思维,允许失误和挫折
在冲突中寻找解决方案
第七章 叛逆不是孩子的错
叛逆背后是无助
与孩子进行有效对话
成为积极的父母,才能培养出了不起的孩子
第八章 改变自己和父母的关系模式
如何修复与父母的关系
感谢“犯错”的父母,才能解救自己
理顺和父母的关系,让自己拥有爱的能量
避免关系倒错:父母和子女各自回到正确的位置
第九章 孩子成长中的关键问题
养育焦虑
死亡教育
突破困境
无限的游戏
教育分歧
正面反馈
二孩家庭
表达爱
坚定信念
换种角度看问题
保护孩子
给与善意
仁者不忧
三根支柱
内疚感
观感
旧的教育体系是完全错误的么?不一定,新教育模式下的孩子脆弱,无动手能力,温室内成长,无共情能力,自由,被爱
万能的成长型思维
战胜潜意识,强制慢思考