面对孩子的情绪，父母的五个错误反应

学习的目的是疗愈自己，而不是学一些套路方法去改变孩子，慢慢变好是送给我们人生和家庭最好的礼物

情绪营1五个错误反应

• 课程重点
  • 五种反应
  • 四个境界
  • 三步方法
  • 二个公式
  • 一个法宝
  • 面对孩子的情绪，我们到底该怎么做？ 我们怎么才能管理好我们自己的情绪？ 怎么才能不让自己的情绪去影响到孩子的情绪？ 怎么才能把孩子他的认知管理情绪的能力培养出来？ 如何让我们的孩子能够有效的表达自己的情绪？ 当孩子提出那些不合理的要求，没被满足的时候，有情绪的时候，我们到底该怎么办？怎么去引导？
• 课程难点
  • 情绪管理说起来简单，但培养起来却是生命中持续时间最长也最有难度的
    • 每天都会不断的出现各种各样的挑战我们情绪的事情。指望一两节情商课是不可能学会调节自己的情绪的。没有人能取代父母。
    • 家长自己本身控制自己的情绪，以及对情绪的认知，对情绪的管控能力，也是有限的。
    • 不要以为一学就见效。 需要不断的复讲、演练，熟能生巧。然后再应用到生活中，应用于孩子的教育中。 切忌，急于求成，弄巧成拙。
• 发脾气是好事
  • 证明孩子的情绪没有被压抑住
    • 如果情绪压抑久了
      • 会演变成向内攻击
        • 自伤自残
      • 会演变成向外攻击
        • 打人骂人
  • 证明孩子跟你关系还不错
    • 我们往往会跟最亲近的人发脾气
• 五种错误反应
  • 吼回去
    • “立竿见影”
      • 被吓傻
    • 孩子的神经系统受到巨大的损害和影响
      • 高压会让孩子分泌大量的压力荷尔蒙叫皮质醇。当皮脂醇过高，就会影响到孩子正常的发育。
        • 长期的高压会让大脑受到不可逆的损伤
    • 记忆力和专注力会受到严重影响
      • 容易发呆发愣
  • 冷暴力
    • 千狠万狠都不如不理他
      • 无回应之地就是绝望之地
    • 严重破坏孩子的安全感 摧残孩子的内心
      • 要么封闭在自己狭窄的小世界中
      • 要么特别黏人
    • 父母童年 遭受冷暴力
      • 习惯压抑自己内心的感受
        • 忍不住了 情绪喷涌而出
          • 所有的愤怒 发泄到孩子身上
            • 恶性循环
  • 逃避
    • 吼回去不管用，讲道理又不听，打又舍不得
      • 三十六计走为上
    • 逃避是最没有力量的
      • 童年经常被情感忽视，面对情绪就自发的习惯性的选择逃避
    • 错误认知
      • 情绪是不好的
        • 见不得孩子哭闹
  • 恐惧
    • 害怕孩子生气
      • 哄着，捧着，妥协着
        • 孩子发现情绪可以成为拿捏父母的武器
    • 惯子如杀子
      • 错误的养育会导致孩子在青春期的报复行为
    • 本质上孩子所有的不可爱的那些行为其实都是在呼唤着爱
  • 痛恨
    • 恨不得同归于尽
• 学习的目的是疗愈自己
  • 而不是学一些套路方法去改变孩子
• 慢慢变好是送给我们人生和家庭最好的礼物