导图社区 育儿计划思维导图
这是一篇关于育儿计划思维导图,包含身心健康、 品行端正、 学有所成、 自食其力等。希望可以对大家有所帮助。
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育儿计划
身心健康
膳食营养
荤素搭配
准备爱吃的水果和蔬菜,还有其他白肉
天然食品
早餐尽量自己准备
饮水充足
水杯用起来,加柠檬片或者百香果
脾胃调理
看中医
体能训练
日常运动
跑步
大人以身作则,带动跑
天天跳绳APP
日常游戏放松
周末运动
登山
永攀高峰、不畏艰险
跳绳
不断挑战、不断突破
游泳
兴趣使然
拳击(待培养)
解压、抗压
睡眠充足
睡前准备
刷牙、洗脸、冲凉。坚持习惯养成。
亲子互动
分享今天发生的事,谈一谈自己的想法。
按时睡觉
争取10点前躺下,最晚不超过10:30
情绪调节
保持乐观
所发生皆有利于我
受挫抗压
不怕困难,不会被轻易打倒
心态平和
不被外界和世俗左右自己的内心
自信满满
相信自己总有比他人优秀的地方
品行端正
正直
不畏权贵、无惧权威
善良
对弱者的同情
诚信
言而有信、有始有终
友爱
设身处地为他人着想、情商高
学有所成
基础学科
语文
大量阅读、持续思考、间隙输出。
数学
思维训练、举一反三
英语
背基础的单词,做到四会
理科学科发展
看纪录片提升兴趣爱好,培养动手能力、做趣味实验
兴趣爱好
机器人编程
参加比赛
无人机
陶艺
益智游戏
商业头脑
实践学习
问题解决
培养独立思考的能力和解决各种疑难杂症问题的能力
自食其力
自我安排
日常生活提前筹划安排
合理规划
理想的目标-分解-执行
果断执行
行动力培养,日常多做事,坚持不拖拉