怎么构建自己的思维框架形成知识体系

背得越多忘得越多？记得知识点松散无规律？本篇导图将教会你如何构建自己的知识体系。有需要的朋友赶紧收藏吧！

怎么构建自己的思维框架形成知识体系

• 生活中有朋友经常会遭遇种挫败感： 同样学几个英文单词，别人5分钟就能倒背如流，他用半小时去记，考试的时候还是会出错；同样追一个姑娘，别人三天就拉手手确立关系，他追了一个月还困在微信聊天框；同样做一个项目，人家一周就拿到了正反馈，他做了一个月还没见到第1块钱。 这就是完全看不透事物本质带来的竞争劣势。 尽管他也曾点灯熬夜，用心记背；也曾请客求教，虚心听学；更曾通宵达旦，往死里干。可惜就是不如别人做的快，不如别人学的快，甚至很多时候根本学不会。 造成这种结果的原因，根本不是那些局外人轻巧的几句：因为你没有天赋、因为你不够努力、因为你懒惰……这些空口白牙没有根据的车轱辘话。 之所以事事反应迟钝，步步落于人后，最重要的原因在于：你没有掌握最底层的学习方法，只知道模仿表面，看不透事物的内在逻辑。 想要拥有远超同龄人的成长速度，达到凡事能举一反三，稍微了解就能念头通达的效果，其实非常简单，只需要掌握并运用四个字：原点法则。 下面我来帮你一步步打通思维和知识体系方面的任督二脉。
• 第三步
  • 按照正确的方法构建个人知识系统
    • 上文说，知识是「运用信息的能力」。 那么我们首先应该如何掌握这种运用信息的能力？ 其实非常简单，就8个字：认识信息，内化使用。先认识信息，后内化使用，多运用几次你就掌握这个「知识」了。 那么如何认识信息呢？ 这里我要给你介绍一个知识模型，叫做认知圈思维，这个思维是讲，通常我们认识一个东西是由3部分组成： 是什么 为什么 怎么办 知到了一个东西是什么、为什么、怎么办，它就形成了一个小小的显性知识系统，然后你去实操运用，它就会内化成你的隐性知识系统，慢慢的变成你的直觉和能力。 那么如何内化使用呢？这一点我后续讲。当下其实出现另外一个更重要的问题，你有没有发现我提到「显性知识系统」和「隐性知识系统」？
    • 1.知识系统的最终形态是什么样子？
      • 为什么会有隐性和显性知识系统这个说法呢？ 首先，从知识本身来讲，上文我们说，知识有显性和隐性知识之分，两者互相映照，不容易分割。 其次，从系统本身来讲，张卓明在《自然科学中的哲学问题》一书中说过： “按照物质和精神的角度可以把系统划分为实体系统和概念系统。” ——张卓明 这里这个概念系统在知识的角度看，我认为其实讲的是抽象系统，它不可描述，是直觉，是经验，即对应：隐性知识系统。 最后，从人类大脑对知识的获取层面来讲，我们上面说过：认知心理学把“书本上的知识——大脑中的电信号”的过程抽象为“外部表征——心理表征”的过程，只有当心理表征呈现为外部表征的时候，它才具备了极强的操作性。 比如你看着我这段文字，它不会跑，你可以想对它干嘛就干嘛，而且你还可以联系上下文，一遍看不懂还可以再来，你甚至还可以百度一下之后再回来看。这就是显性知识系统对隐性知识系统的意义。 本质上讲，人想要做成各种事，赚到更多钱，更重要的还是掌握最关键的隐性知识系统。 但是不是说，显性知识没有用呢？肯定不是，我在我们知识星球中写过一篇文章叫《10倍速成长方法》，里面说过：“去理解一个新知识的概念往往是比较难的，就像是学手艺，你不能说你看懂就能做到，你必须做到以后才能说看懂了”。 而显性知识恰恰就承担着让人先「理解概念」的重任，怎么理解呢？就是用认知圈思维去理解一个东西是什么、为什么、怎么办。 如果你足够聪明就会发现，多数书本上，尤其是经典书籍里的各种知识都是在讲这个，而且越是经典的书籍，讲的东西在普适度上越正确。 这种正确是前人花了成百上千次的错路验证才总结下来的，是它们，让每一代新人类可以站在前人的文明上继续前行，省却无数陷阱。 所以对于个体来说，真正的知识肯定是属于自己的独特的隐性知识，但我们获得这些知识，是要通过显性知识萃取，通过物理世界刻意练习内化到大脑，然后再把能显性化的东西传播出去，创造利润也好，造福文明也罢。 由此，你就知道了：人的知识系统是由显性知识系统和隐性知识系统统一构成的。 首先要构建显性知识系统，它属于我们大脑的外部表征，然后你可以通过重复的刻意练习去把他们内化到大脑里形成隐性知识系统，让我们做各种事的能力十倍百倍的提升。 可是，我们虽然知道了知识系统分两块，彼此互为表里，但是你现在应该还是不知道到底知识系统是个什么样子？ 它的最终形态是什么？ 哈哈，其实非常简单，知识系统最终的外显样貌，就是我在上面说的按照人脑记忆的特性总结的「原点法则」，就是类似「亡羊补牢」这样经过深度提炼的词语。 我知道，这并不容易让人接受，但当你熟读我那篇文章，应该很容易理解这个道理，我在那篇文章中讲过，大脑记忆的组块类似俄罗斯套娃，动态变化，始终归一。 而在本文中，上面我也说过，系统也是俄罗斯套娃，一个鸡蛋可以叫一个系统，一盘番茄炒鸡蛋，也可以叫一个系统（当然系统与系统的功能肯定不一样）。 我们构建个人知识系统的终点，就是为了提炼出互相契合的原点法则，然后用原点法则去作用在生活方方面面上，利用它独特的看透事物本质的能力，去一次次地做事，测试，成功，活出密度更厚重、更多姿多彩的人生，这样你一年顶十年，一生顶别人一百生！
    • 2.如何构建显性知识系统呢？
      • 《卡片笔记写作法》的作者曾经说过这样一句话： “好的解决方案往往简单且出人意料”。 ——阿伦斯 在我个人看来，不只是解决方案，一个好的知识系统也必须简单。 那么具体应该如何构建显性知识系统呢？ 这就绕不过另一个特别重要的问题，既然是系统，它本身内层也得有个结构，那应该是什么结构？ 这个话题其实很深刻，少有人真正系统的讨论过，有的人说知识是网状结构，因为人脑神经系统就是网状的；有的人说知识是树状结构，因为树是天地规律的集大成者，所以的知识结构也像树。 要知道知识最适合的承载结构，我们要了解3个层面的问题： 世界上目前已知有哪些结构？什么样的结构有助于记忆和检索知识？知识本身是什么结构？
      • 2.1世界上目前已知哪些结构呢？
        • 主流的结构一共是这4种
          • 树状结构
            • 比如生物领域的主要结构特征的层级、包含关系。例如生物领域、门、纲、目、科、属、“就是典型的状树状”。
          • 关联结构
            • 关联结构主要体现的是事物间的相互关系。比如四分法的“重要与紧急”四象限；环形拓扑结构、网状拓扑结构。
          • 序列结构
            • 序列结构主要体现的是事物的先后、因果关系，是一种流程图式的知识结构，用来展现事情的前后、因果和逻辑关系。比如工作流程图、说明书的步骤指南。
          • 数据结构
            • 数据结构主要体现的是数量的差异关系，展示的是事物空间、时间上的差异性。如太极八卦图、柱状图、饼图、增长曲线等。
      • 2.2.什么样的结构有助于记忆和检索知识？
        • 以上就是常见的几种结构，它们各有各的适用场景，那到底哪种结构适合搭建显性知识系统呢？ 2.2.什么样的结构有助于记忆和检索知识？ 首先所有的信息一定是要经过你提炼才会变成知识的，我在《学习的本质》一文中已经说过，人们最终要掌握的是原点法则，只有把知识提炼成原点法则构成的知识系统，才是更简单更强大的知识系统。 为什么我要说记忆呢？因为提炼的目的是为了更好的记忆知识；为什么我要说检索呢？因为人类学习知识的过程是以旧学新， 没有人能平白无故学会一个完全0理解的知识。 那么哪种结构对记忆和检索知识的帮助最大？ 答案是：树状结构。 从记忆和检索的层面讲，我在《学习的本质》中写过，奥苏贝尔说：我们是通过把新知识纳入到已有的知识体系之中，从而获得新知识的意义的。 这个就是我们通常说的，意义学习。树状结构不仅可以让你充分调动旧知识学习新知识，还能让你的理解和思考程度更深。 你可以想象一下，日常生活中，我们在用便签笔记进行学习的时候，这个学习过程是怎样的？大部分人都是简单的对信息打上标签（提炼）就不管了，这其实并没有充分对新知识进行意义化，没有充分对新知识进行理解和思考。 而如果你用树状结构进行知识提炼学习，这个结构本身不仅要求你把属于同一个体系的知识点放在一起（即：不仅要求你对知识进行打标签），“打完标签”你还要思考这些“标签”背后的本质，去思考它是不是该在这一层，还是该在上一层，还是该在下一层。 比如，你吸收了一个叫做「四川」的知识，你不仅要给它打「城市」的标签，你还得思考它是该放在国家这一层级，还是放在省份这一层，还是该放在县这一层级。 这个过程就是意义学习的过程，它充分的检索调用了你脑袋里其他的知识，形成显性知识系统对隐性知识系统的联动同步，相当于本地服务器联动云端同步知识，把知识填到它原本的位置所在。 我们还可以反问一下，为什么网状的结构不能承载知识体系？ 因为网状结构是混乱的，而混乱是检索的天敌，在一个混乱的环境里，你根本不知道重点是哪个，更别提有效记忆。
      • 2.3.知识本身是什么结构？
        • 这里就是人们最容易误解的地方，很多人认为某个知识在很多地方都通用，所以知识是网状的。但如果你看过我那篇学习的本质，就会知道，知识本身是收敛的！ 人们之所以认为知识是网状的，是因为大家都在颠倒因果，是因为人们认为现实社会中看到的表象是原因，但其实很多我们遇到的问题都是多个原因造成的结果，这个结果里面包含的知识是多个原点法则衍生出来的，所以大家认为知识本身是网状的，混乱的。 只要打碎先入为主的观念，从原点法则出发，你会发现知识从来都是收敛的，系统的，线性的，树状的。 终于，知识的结构我们也知道了，现在就剩最后两步。
      • 2.4.那么如何构建显性知识系统呢？
        • 阿伦斯说过：好的解决方案往往简单且出人意料。 上面我们说，知识系统内的结构是树状结构，如何构建树状结构的知识系统呢？其实很简单，麦肯锡已经替我们总结好了，就2个原则： ①纵向方面：以上统下。 ②横向方面：不重复，不遗漏。 只要我们能在搭建显性知识系统的时候，遵循这两条原则，最终搭建起来的结构就是一个树状的结构。我给你解释一下： ①什么是“以上统下”？ 所谓以上统下，就是搞清楚知识与知识之间的包含关系，看看谁包含谁；或者搞清楚知识与知识之间的因果关系，看看谁是因，谁是果。 比如我喜欢中国和重庆，这句话就没有遵循以上统下，因为中国包含了重庆，如果你说我爱北京和重庆，这就对了，它们两个不存在包含关系。 再比如这张图： 在商业里，如果一家企业所处的生态位和别的企业的生态位重叠，就会导致竞争，那么生态位重叠就应该在竞争的上面；竞争又会出现一种结果，即：强者胜弱者败，所以竞争在强者胜弱者败的上面；弱者败又会导致两个结果，第一，还是呆在原来的生态位，死亡；第二，去寻找新的生态位，可能死亡，可能存活…… ②什么是“不重复，不遗漏”？ 不重复、不遗漏这个也很简单，就是指同一级之间，尽可能做到没有交叉，而且完全穷尽。 比如，认知心理学家把记忆根据知识的类型分为两类，一类叫做程序性记忆，一类叫做陈述性记忆，这就是不重复、不遗漏。 再比如，人的性别主要分为男性和女性，这就是不重复、不遗漏。 这样一来，你的显性知识系统就可以逐步构建出来。 那么，最终我们的显性知识系统应该长什么样子呢？如图： 上图是我的知识树，当个案例，这款模型树软件我会在文末送给你，免费使用！❶ OK，这就是显性知识系统大体的构建过程，想要继续深入构建，可以看这篇文章： 徐宿：构建个人知识系统（新手实操攻略）：一生掌握这一个学习方法就够了 110 赞同 · 9 评论 文章 按照这套方法来，你的成长速度，你看透事物本质的能力，会比同龄人强十倍百倍。 学习宝藏文章最好方法是点赞收藏起来，重复去看内化到大脑里。 如果有其他困惑，更多好东西去我主页看。
        • ①纵向方面：以上统下
        • ②横向方面：不重复，不遗漏
• 第二步
  • 理解什么是知识体系
    • 1.先理解什么是原点法则？
      • 你现在已经知道，我们学习最终的目的就是为了提炼原点法则，让所有的知识都收敛到几条核心知识点上，查理芒格曾经说过： 那么什么是原点法则呢？ 所谓原点法则即：导致事物发生最根本的因果法则。 想要认识它，只需要从4个方面参照就能很快理解。 从哲学层面讲，原点法则被称为：第一原理。最早提出这个理论的人是古希腊哲学家亚里士多德，亚里士多德叫它「first principle」，翻译成中文就是第一原理，有的人也叫它第一性原理，或者第一原则。 每个系统都存在第一原理，第一原理是最基本的命题和假设，它不能被省略或删除，也不能被违反。 ——亚里士多德 从商业领域讲，原点法则一般被叫做：底层逻辑。投资行业的大佬张磊和很多其他商业大佬，例如张一鸣，他在很多次采访里面会把类似的问题作为重点拷问：这件事的本质是什么？这个商业模式的底层逻辑是什么？够不够root？ 第一性原理不是简化分析模型，而是探究更底层的逻辑，发现“看不见的手”，找到各种现象的动因，进而分析更多端绪和因果。 ——张磊《价值》 从生活应用领域讲，原点法则被简化成：最少必要知识。通常当你要入门某个领域或者技能的时候，牛逼的师父会告诉先掌握一个最基本的知识，比如学英语的最少必要知识是：「用」。比如学开车教练关于安全方面告诉你的最少必要知识是：「慢」。 什么叫快速入门？就是在涉足一个新领域、学习一项新技能时，掌握最少量的必要知识。 ——《心智突围》 从道家和宇宙学讲，原点法则被叫做：「道」或是「奇点」。在物理学和宇宙学界，科学家认为，我们现在所学的所有客观知识甚至是这个世界，都是由一个知识点、一个（或者几个）自然法则衍生出来的，比如宇宙的成型是由大爆炸论中的奇点开始的。 道生一，一生二，二生三，三生万物。 ——老子《道德经》 以上每一个领域都在共同揭示一个真理：造成事物结果的原因往往就那么几个核心的知识点和因果法则。 在西方学界，著名的投资人查理芒格把这种核心知识点叫做思维模型，他说：每个人的一生中，大概只需要掌握100个重要的思维模型，便能提供一个背景或者框架，使他具有看清事物本质的非凡洞察力。 在现实生活中，我们之所以觉得知识是混乱的，问题怎么也解决不完，世界是庞大不可测量的，是学不完琢磨不透的，是因为我们总是在琢磨那些表象，不知道学习的本质其实就是：掌握事物发生的原点法则。 知道原点法则的存在，下一步只需要理解什么是知识体系就可以开始构建个人的知识体系了。
      • 质点
    • 2.什么是知识体系（系统）？
      • 体系这个词其实是系统演化出来的，下文我直接以知识系统来讲，更容易让你理解。 什么是知识系统呢？ 你一定听说过斯坦门茨的故事： 20世纪初，德裔美籍物理学家斯坦门茨被福特公司请去维修一部坏掉的电机。斯坦门茨用了三天时间的观测，最终在电机外壳上画了一条粉笔线，告诉福特的员工，在这个位置的一个线圈多绕了16圈。故障顺利解除，他开出了1万美元的账单。在月薪5美元的就可以吸引全世界优秀工程师的时代，画一条线收1万美元，有点贵得离谱。 斯坦门茨说：“画一条线，1美元，知道在哪儿画线，9999美元”。 我来简短给你讲一下这个故事的内核： 告诉你在哪里画线会解决问题，这个叫「知其然」，就是知道表面怎么做，这是独立的知识碎片，你能解决当下的问题； 而知道在哪儿画线，这个叫「知其然也知其所以然」，就是即知道表象也知道本质和原因，这就形成了一个小型的知识系统，你可以解决以后此类相关的所有问题。 这就是为什么自2022年开始，我的很多文章热衷于解释是什么和为什么。因为让你知其然，只是给了你1块钱；让你知其所以然，我相当于给了你1万块钱，你获得了某个领域的小型知识系统，我的目的正是给你更高的价值。 现实中，知道是什么和为什么，比知道怎么做更重要（或者最起码：同样重要）。同理，要构建个人知识系统，我们首先需要知道3个根本的定义： 什么是知识？ 什么是系统？ 什么是知识系统？
      • A.什么是知识？
        • 1958年，迈克尔·波兰尼按照知识的表现形式提出知识的两种类别： ·显性知识(Explicit Knowledge)：就是可以表达出来的知识。也称编码知识，可以用语言、文字、数字等方式进行表达从而易于沟通和共享的知识。比如以文件、手册、报告、地图等方式呈现的知识。 ·隐性知识(Tacit Knowledge)：就是很难表达出来的知识。也称未编码知识，这种知识难以表达、高度个性化、难以沟通和共享。比如经营者或员工的经验、技术诀窍、直觉等。 按照波兰尼的说法，我们可以把眼睛「看到的知识」粗略理解成，书本上能看到的精华信息、解决方法等；而「看不到的」，则属于个人的直觉、独特的经历经验。 对于后者，德鲁克在《成果管理》一书中说过类似的话： 知识是人类特有的资源。书上没有知识，书上有的是信息；而知识是在特殊的工作和行动中运用信息的能力。 ——彼得·德鲁克 把上述内容带进现实生活中很容易理解，你想想看，我们学知识是为了「用」，如果知识只留在书本上而进不了我们大脑，没法吸收来帮我们改变生活，那么这个知识就是假知识、空道理。 所以从这一点来讲，知识就是：运用信息的能力。 知道了知识是什么，不知道知识是怎么产生的，也不容易获得。 那么知识是怎么产生的呢？ 1995年，被誉为知识创造理论之父的野中郁次郎为往圣继绝学，推陈出新，提出了SECI理论模型： SECI模型讲的是人类的隐性知识到显性知识再到隐性知识的转化过程。 野中郁次郎认为，隐性知识和显性知识的相互作用会构成一系列新知识的产生： “知识创造是在丰富隐性知识的同时将其显性化，然后对显性知识进行组合，并结合实践再次形成新的隐性知识，这是一个动态的螺旋运动过程。” ——野中郁次郎《创造知识的方法论》 由此，其实可以这样推论，人的知识产生和获取过程如下： ① 人类先天自带模仿能力。 ② 通过模仿理解，领悟一部分隐性知识，即「运用信息的能力」； ③ 再利用语言表达，展示出可以表达出来的显性信息； ④ 别人通过你表达出来的显性信息，总结提炼出他自己能理解的显性知识； ⑤ 再把显性知识通过实践，内化成他的隐性知识，他就掌握了某方面「运用信息的能力」。 这样一个过程，就完成了别人的知识到你的知识的传播学习过程，中间由于不同的人、不同的环境、不同的对象，不同的领悟能力导致新知识在产生的过程中出现变异和创新。 随着时代的更迭，能留下来的知识，都是普世的显性知识，你如果作为新人，想要吸收世界上的显性知识，就得重新实践内化，当然这个过程随着世界上普世知识越来越多，如果有正确的内化方法，你的能力和智慧的增长会越来越快。 那么如何掌握运用知识的能力，如何内化信息？我会在后续第5个部分讲。
      • B.什么是系统？
        • 这个很容易理解，我国古代《申鉴·时事》中有一个关于《鸟网》的故事： 说有人到林中看见别人布了一张捕雀的大网，捕到的麻雀都是一个鸟头钻进一个网眼。 于是，他回家后，用一截截短绳结成许多互不相连的小绳圈，也准备去网抓麻雀。有人问他：“这些小绳圈是做什么用的？” 他说：“网雀用的。既然一只雀只钻一个网眼，我这种绳圈岂不比一张大网省事吗？” 结果你肯定能猜到，这个人一只雀也没有网到。 这个故事本身是个笑话，但就是这个笑话却隐含着解释系统的真谛。 日常生活中，你能看到，网虽然是由一个个网眼组成，但网本身无论从质量上还是功能上都比单个网眼强大的多。因为网中的每个网眼并非孤立存在，而是被相互制约地联结在一起，所以网才具有单个网眼所没有的捕雀功能。 世界著名科学家钱学森认为：系统就是由相互作用和相互联系的若干组成部分，结合而成的具有特定功能的整体。 刘润在他《底层逻辑》一书中给过更精简的提炼：系统，就是一组相互连接的要素。 那么能被称为系统的东西，有什么特性容易被人认出来呢？ 张卓明在《自然科学中的哲学问题》一书中做过4条总结： 由于这些特点文字比较长，我把这4段话总结成了4个词： 环境嵌合：系统需要能量支撑，一般必须存在于某个环境里。 要素叠加：最少两个以上的要素各司其职组合而成。 牵一发动全身：系统元素之间存在相互联系、相互制约影响的特性。 1+1＞2：各个要素之间必须为共同目标和意义服务，才能实现1+1大于2的效果，否则他都算不上一个系统。 另外我还有一个没说的特性，系统本身就是一个俄罗斯套娃，单个小系统也可以作为一个更大系统的要素。 看到这里，我虽然把系统是什么和系统的特点说完了，但你可能还是觉得难以理解和记忆，别着急，这是因为我并没有举更多例子让你深入理解，因为我们本身并不是为了探究系统本身，而是为了下面更重要的目的：专注理解「知识系统」是什么！
      • C.什么是知识系统？
        • 上面我们说，知识就是运用信息的能力。而系统，就是一组相互连接的要素。把单个「运用信息的能力」看成是单一知识要素的话，两个以上「运动信息的能力」经过恰当的组合，就会变成一个知识系统。 举个例子： 能拨开鸡蛋和西红柿食用，这是单一「运用信息的能力」，这个能力可以让我们不会饿死； 能用火、锅、和油煎炒食物，这是另一个单一「运用信息的能力」，可以让更多人健康受惠； 能做出一盘西红柿炒鸡蛋，这是一个「组合运用知识的能力」，可以继续升级去商业化开餐馆，这就是比较完善的一个知识系统。 再举个例子： 能把尼龙和棉麻做成衣服，这是单一「运用信息的能力」，这个能力可以让我们不会冻死； 能把各种颜料提取出来给衣服染色，这是另一个单一「运用信息的能力」，可以让衣服更好看； 能把一个衣服的成型到染色到卖给客户，这是一个「组合运用知识的能力」，可以开工厂和服装店去商业化，这就是一个比较完善的知识系统。 你看，很简单，知识系统就是单一「运用信息的能力」组合而成的更统一强大的「运用信息的能力」的系统，他的最大价值就是可用，可大用。 那么这里就出现问题了，首先如何掌握这种「运用信息的能力」？其次我们如何构建个人知识系统呢？
• 第一步
  • 理解人类思维和记忆的原理
    • 为什么要理解人类思维和记忆的原理呢？ 因为只有理解人脑记忆的运行过程，你才知道你脑子里的知识到底是怎么产生和应用的。 关于记忆，在脑科学界已经有相当多的研究著述，其中最著名的观点之一叫做：神经的可塑性。这个体系按照我的理解就在讲一件事：人的信息摄入（学习）过程就是记忆神经细胞的生长和死亡过程。翻译的更通透直白一点：这世上一切的能力只要具备条件都可以通过学习习得。
    • 1）.那么人的记忆神经元细胞到底是怎么在我们脑中活动的？
      • 最初的记忆细胞诞生是因为我们脑子摄入了一些信息和知识，这是记忆的最初形态，一种弱小可怜的细胞体，这个过程用脑科学专业的术语叫神经再生（neurogenesis）。如果这个时候我们不及时用它，它就会被人脑的遗忘机制迅速杀死，导致我们忘掉那个信息或知识点，很多时候这种速度快到眨眼之间。比如你日常生活中经常前脚看到一个事，后脚就忘了。 反之，随着我们持续的运用这段记忆，让它和大脑中其他的记忆细胞产生关联，它就会和其它细胞建立稳固的连接通道。这种通道的名字叫做神经突触。这个事最早在1949年被誉为神经心理学与神经网络之父的加拿大心理学家唐纳德·赫布（Donald Hebb）提出了，即赫布定律。 最后，当你这段记忆用的越来越多，它和很多记忆细胞产生极强的关联性，通道越来越稳固，这个细胞和神经突触的外面就会被加固上很坚实的髓磷脂，这玩意可以让你某些记忆之间的传输速度加快百倍千倍，相当于把水泥路换成了高速公路，三轮车换成了磁悬浮列车。而这个加固记忆通道的过程，就叫做髓鞘化。 这就是记忆和神经元细胞在我们脑子里的活动过程，由此你可以知道，所谓记忆的本质就是髓鞘化的过程。 可是知道这个过程有什么用呢？ 确实，单独知道这个信息没什么用，但当你顺着这个基础认知再获知一个极其重要的知识点以后，你就能完全破开人类学习和进化思维的本质，洞悉一个人飞速成长的奥秘。那么另外一个知识点是什么呢？就是：记忆的单位。
    • 2）.为什么要了解记忆的单位？
      • 因为要量化记忆。你去上班的时候，一天工作8小时，时间有「时分秒」量化；你去搬砖的时候，砖头重3斤，重量有「kg」量化；你去写文章的时候，一篇文章2000个字，一个字是2字符，篇幅有「字符」量化。你会发现这个世界上大多数东西都有计量单位，你干了多少活儿都是能看得见的，但是记忆没有。 可偏偏学习的过程离不开记忆能力，但是我们却无法得知记忆应该怎么量化，不知道这个就无法得知最根本的记忆逻辑，就是我们到底是怎么记忆的？ 那么记忆的单位有人研究过么？有，1956年，著名认知心理学家乔治·米勒发表了一篇论文，题目是《神奇数字7±2》，论文指出「短时记忆的容量其实是有限的，大概为7±2个组块左右」（最新的研究是4个组块）。这里的这个组块（chunk），就是记忆的单位。 这也是为什么我们在记忆手机号的时候，会采取3个数字一组或者4个数字一组数字的原因，因为再多一个就不好记了，短时记忆的容量就这么点。 而且，记忆的单位区别于其他任何计量单位，它有一个独特的性质是：组块是动态变化、始终归一的。当一个字母单独独立的时候它是一个组块、而它和其他几个字母合并成一个单词的时候也是一个组块、甚至当这个单词和其他单词组成词组的时候也是一个组块。 这就有点像是俄罗斯套娃一样，本质是很多小的单位可以被打包成一个大的单位，但不管这个大单位的内容是多少，它都是一个单位，只占你大脑某个记忆容量的一个内存；很多这种大的单位还可以被打包成一个更大的单位，但它还是一个单位，只占一个内存。认知心理学把这种神奇的现象就叫做组块，并以组块来命名记忆的单位。 那么知道这个有什么用呢？难道就要靠「组块」这两个字来破开学习的本质？徐宿你TM不是在逗我吧？ 不是在逗你，就靠这两个字就可以破开。当你知道记忆的单位是组块，当你知道组块的特性是动态变化始终归一，你就会知道一个真理：知识具有收敛性。 例如，当我们提到「亡羊补牢」这四个字的时候，你会想到什么？首先它是一个完整的词语，也就是它对于我们成年人的记忆来说，它是一个组块的记忆量，只占我们脑子里一个储存单位。其次，一听到这个词，你能想象到亡羊补牢背后几百字的故事，你不需要把完整的故事复述下来，但是你完全能明白这个词背后代表的深刻的一个知识。 也就是，亡羊补牢这四个字，收敛了背后代表故事的几百个字，我们中国古人几千年前就已经知道这个事情并运用自如了。当你知道了记忆的单位是组块，组块的特性是动态变化始终归一，你就能更好的利用它主动来减轻记忆负担，提高百倍千倍的记忆效率。 比如，右边这四个词让你记住核心意思：亡羊补牢、来者可追、失马亡羊、贼去关门。你会怎么记呢？我会直接把他们提炼一个现代词：及时止损。以后遇到同类任何事，我都直接用这个四个字解决问题。 再比如，如果要在亡羊补牢的基础上更深层次探究本质，我们可以发现这是在讲及时止损的问题。如果想要在及时止损这个词上继续深挖，你会发现及时止损本质是在讲「沉没成本」，当挖到这一程度，你会发现生活中无时无刻不在发生沉没成本问题，掌握这个知识简直可以让我们的人生幸福许多倍，可以在投资和消费领域应对太多本来令我们头疼的事。 理解了没有？ 大多数人都以为知识是发散型的，觉得眼前冒出来一个知识都是一个新知识，所以总觉得知识太多，文章太多，书太多，根本记不住；但真实情况其实是，知识是收敛的！即便在人脑记忆的角度，所有的知识最终都可以收敛归纳到几个最底层的原点法则上！