《财富自由之路》读书笔记

李笑来的《财富自由之路》不仅是一本关于财富自由的书籍，更是一本关于人生哲学和成长的深度思考之作。它鼓励读者不断升级自己的认知体系，通过坚定的信念和持续的努力，实现个人成长和财富自由的双重目标。强调升级个人的“操作系统”的重要性，通过优化自己的方向并在正确的方向上做出决定并身体力行地去实践，从而实现自我成长并走上财富自由之路。他提出，要相信凡事都是有方法论的，而笃信自己会成为更好的人则是这一过程中的关键信念。

《财富自由之路》读书笔记

• 书籍信息
  • 作者
    • 李笑来
      • 前新东方名师
      • 非著名天使投资人
      • 娴熟的割韭菜战士
      • 久经考验的币圈王者
    • 代表作品
      • 《把时间当做朋友》
      • 《韭菜的自我修养》
      • 《让时间陪你慢慢变富》
      • 《自学是门手艺》
• 《财富自由之路》的中心思想是什么？
  • 财富自由的定义是某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间。
  • 财富自由的前提是升级自己的操作系统，即自己的思维模式和行为习惯。
  • 财富自由的途径是利用复利效应，在智力、知识、经验、时间、金钱等方面不断积累和投资。
  • 财富自由的策略是优化自己的商业模式，从一份时间出售一次，到同一份时间出售很多次，再到购买他人的时间再卖出去。
  • 财富自由的方法是做好准备，做好最坏的打算，做对的事情，做好事情，做到最好。
• 1.你知道自己的未来是什么样子的吗？
  • 感知未来的方式
    • 所有人对未来的感知都依赖五官外的另外一个器官：大脑。
    • 绝大部分人并没有意识到，大脑事实上和五官一样，是有感知能力的，而且，大脑的感知能力绝对是可开启、可开发、可挖掘、可发展的。
    • 所谓「第六感」事实上就是指大脑的感知能力。
  • 你的未来
    • 这条曲线就是你的未来，只要你愿意，并且付诸行动，最终就能活出这个形状的曲线
    • 我们该怎样对待自己的未来？
      • 你所遇到的一切逆境，所感受到的一切委屈，以及正在经历的一切不开心，都是尚处在成本线以下所导致的
      • 要对自己的未来盲目相信，甚至是120%地相信
        • 小王说：你要在有自知之明的前提下
        • 哪怕被人泼冷水，打击掉20%，依然是100%地相信
        • 不仅如此，一旦发现只剩下100%了，还要主动想办法把这个数值重新培养至120%
      • 如果你笃信自己的未来是那样一条曲线，那么在成本线被突破之前那段长长的时间里，你能赚到的钱实际上全都是“小钱”，小到“不值得节省”的地步——就算要省，也省不出多少。
• 2.你知道那条曲线究竟是什么吗？
  • 什么曲线？
    • 复利曲线
      • 复利曲线用严格的数学语言来讲即是指数函数曲线，它对“高速增长”做了形象生动的展现。
      • 指数模型给我们的另一个启示，便是其「后期发力」和「持续不断」的特点。你的增长率越大，在后期造成的差距便会越大。而这个“大”不是一点点的落差，而几乎可以看作是天壤之别的屏障。但要达到这样的效果，有一个非常要紧的前提：你的努力需要持续不断。
    • 什么是“成长”复利曲线？
  • 利息
    • 人们普遍且自然而然地接受利息的存在，不过是近百年的事情
    • 在中国人的印象里，“利滚利”这种事情是黄世仁为霸占喜儿才干得出来的
    • 不明白复利的效应，其实跟笨蛋差不多
    • 笨蛋们的特点
      • 事情哪怕只复杂一层就完全无法理解，更别提复杂一层以上了
        • 男女之间香艳故事，是大多数人少数能看懂的故事。其他的所有故事，理解起来，都有一定的门槛，剧情逻辑都要多绕几下脑
    • 沙雕借钱不愿付利息
      • 我没说这话，是作者说的我只是转述，介意的同学自动略过此段！
      • 虽然借给沙雕的财物看起来是"死"的，放在那里也不会自动生出新的财产，但这并不意味着那些财产如果不被笨蛋借走就一定永远只是放在那里
    • 借钱还不上是由沙雕和无能造成的，怪不得别人，有钱却赚不到的原因也是一样的
    • 此处有争议，每个人情况不同，不必深究
  • 复利效应
    • 什么是复利效应？
      • 爱因斯坦说过这样一句话
        • 复利是"世界第八大奇迹"。知之者赚，不知者被赚
      • 只要是能积累的东西，大都会产生复利效应
      • 复利增长曲线
    • 复利的规律
      • 一切有意义的成长过程都符合那个形状的曲线
      • 起初看不出太大的斜率，但一旦过了某个时间点，曲线就会极速上扬
    • 复利的事实
      • 在智力上、知识上、经验上，复利效应对每个人来说都是存在的
      • 从出生开始，所有人都不断习得各种技能，不断积累，只不过很多人在二十岁以后就停止了学习，所以没有机会在自己的未来体会到复利效应
    • 学习、成长才能拥有复利
      • 少数人在二十岁以后仍不断学习，他们不仅是终生学习者，还是终生成长者
      • 只有成长了，才说明把"学到"的东西"做到"了。只是学有什么用
      • 早晚有一天，他们会跨过那个拐点（或称“里程碑”），然后“扬长而去”
        • 这是复利效应的威力，适用于任何终生成长者
    • 所以，复利曲线事实上很可能真的是对这个发展中的世界及其中存在的发展中的个体的最有效的描述
  • 自信
    • 人最好能有自信，但应该是对自己的未来有自信
    • 无论是现在的自己还是过去的自己，自信、自负、自卑都是没有意义的
    • 要“现实”，错了就是错了，蠢了就是蠢了，该自信的时候自信，改自卑的时候自卑，胡乱自信或自卑都是不对的
    • 为什么有些人格外自信？
      • 他们一直在搜寻属于自己的复利增长曲线——并且可能已经找到了，所以才会在所谓逆境中保持乐观
      • 他们笃信自己的未来，让他们自信的是那个看起来还需要经过漫长等待，但其实很快就会到来的瞬间
  • 答案
    • 那条曲线（成长曲线）意味着，你的努力会收到回报（利息），如果你持续积累，你会得到复利
    • 而只有你有足够的自信，你才会坚定不移地行动，并且有足够的耐心去实现，直到回报到来的那一天
    • 现在所遇到的一切逆境，所受到的一些委屈，以及正在经历的一切不开心，其实都是处在成本线之下所致。而想要脱离现在的困境，唯一的办法就是努力突破成本线，实现快速成长。
  • 如何跨过复利增长曲线中的里程碑，穿越成本线？
    • 1、马上行动
      • 在掌握最少必要知识后，马上行动，然后专注于改进。掌握必要的有关知识后，只有马上开始行动，在运用中对学到的知识进行改进和调整，才能将知识内化为能力，获得成长的最大可能。
    • 2、持续成长
      • 在做事时，不能只关注眼前的薪水高低，而应该关注自身价值。弄清自己究竟想要什么，确定好努力的方向，然后持续不断地在这一领域深耕，通过不断地学习、反思、改进和总结，增长自身存在的价值，这样，才能冲破阻碍自己发展的玻璃顶，收获成功。
  • 启发
    • 利用复利效应，在智力、知识、经验、时间、金钱等方面不断积累和投资。
• 3.究竟什么是"财富自由"？
  • 为什么使尽浑身解数，仍然无法达成目标？
    • 我们都非常清楚自己“不想要什么”，却对自己“想要什么”不甚了解
    • 绝大多是人在追求某个东西的时候，可能连那个东西的定义都没搞清楚
    • 这就是"嫩"的表现：只知道自己不要什么，却不知道自己想要什么
  • 清晰定义的重要性
    • 如果大脑里的某个概念不准确，或者没有准确、正确的定义，由此产生的连锁反应是
      • 因为定义不准确，所以思考范围模糊，选择依据缺失，行动方式错误……进而影响整个生活
    • 如果我们的大脑对一件事情没有概念，那么我们的大脑就倾向于不去想那件事
    • 如果一个民族的语言里缺少某个概念，那么这个民族就倾向于从未思考过那个概念
    • 语言对于人类有强大的反向塑造能力
  • 清晰定义「分享」的概念
    • 把好东西拿出来和大家一起享受，不是真正的分享
    • 好东西必须是你的，你把它拿出来和大家一起享受，才是真正的分享
    • 好多人是把别人的好东西拿过去和大家一起享受，那不叫分享，那是慷他人之慨
  • 清晰定义「财富自由」
    • 如果你真的想要“财富自由”，那么你需要理解财富自由，直到你将这个概念理解得如吃饭、睡觉一样透彻之后，你才拥有加速向它靠近的前提
    • 维基百科「财富自由」的定义
      • 财富自由是指你无须为生活开销而努力为钱工作的状态
      • 简单地说，你的资产产生的被动收入必须至少等于或超过你的日常开支
        • 这是我们大多数人最渴望达到的状态
      • 如果进入这种状态，我们就可以称之为“退休”或其他名称
    • 我认为这个定义勉强做到了清晰，但我完全看不出它的指导意义在哪里，不知道下一步该做什么
    • 直到有一天，我找到了影响行动的关键因素（概念定义的清晰与否影响行动的正确性）
      • 我们要的自由，其本质不是财富，财富只是工具，我们要的自由，是时间的自主权
    • 重新提炼一下「财富自由」的定义
      • 所谓「个人财富自由」，是指某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间，即拥有时间的选择权和支配权
    • 财富自由不是终点站，那只是一座里程碑，在那之后还有很长的路要走
  • 成功不是终点
    • 当你的成长线终于穿越成本线时，你事实上已经成功了，可那肯定不是终点，而是另外一个起点
    • 关注成长，而不是关注成功，因为当成功发生的时候，它已经成为过去——这一点很重要
    • 把每天当做自己人生的第一天，无论好坏，过去的就是过去了
• 4.起步时最重要的是什么？
  • 最重要的是快速入门
    • 正确看待快速入门
      • 虽然快速成功不可能，但快速入门绝对是有可能的
      • 快速入门不仅绝对有可能，而且绝对有必要
  • “学有所成”必须的底层架构
    • 元认知
      • 关于认知的认知，关于思考的思考
      • 元认知用来思考自己的思考是否正确、合理
    • 元教育
      • 关于教育的教育，关于学习的学习。来自元认知的架构
      • 元教育用来实践、检验自己的教育是否有效
  • 学习任何学科都有一个重要概念
    • 最少必要知识
      • 什么知识？
        • 能够指导我们做出更好的决策，且长期来看更可能会给我们带来更好结果的那些信息。
    • 当需要获得某项技能时，一定要想办法最短时间内弄清楚都有哪些最少必要知识，然后迅速掌握它们
    • 在那一瞬间，任何人都完成了快速入门
  • 如何快速入门？
    • 掌握最少必要知识
      • 当需要获得某项技能的时候，一定要想办法在最短的时间里弄清楚都有哪些最少必要知识，然后迅速掌握它们
        • 然后呢？
          • 用起来
    • 在刚开始的时候，平静地接受自己的笨拙
      • 被窝哲学家小王曾说：学习能力也好，执行力也罢，在刚开始的时候，平静的接受自己的笨拙，太过看重结果，只会让自己越来越沉重。永远要记得：莽撞地开始，拙劣地完成，也好过因为心怀完美主义而迟迟不动手去做。
      • 接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度尝试，观察哪里可以改进，反复练习，观察哪里可以进一步改进，进一步反复练习
    • 关键点在哪？
      • 尽快开始这个（入门）过程
      • 尽快度过这个（入门）过程
    • 专注
      • 如果说入门需要时间，那么当你专注的时候，时间会飞速流逝
      • 一个人是否聪明，两个条件：足够多清晰、准确、正确的概念；概念之间清晰、准确、正确的联系。
    • 除此之外，没有“别的东西”存在。尤其是别人的看法
  • 执行力
    • 判断一个人执行力强大与否，就看他在做得不够好的时候是否能持续去做
    • 绝大多数执行力差的人，特点是一模一样的
      • 但凡觉得自己做的事情不值得显摆，或者有可能被别人鄙视，就马上不做了
      • 进步对他们来说根本不重要，维持所谓“形象”（面子）才是他们真正的刚需，装逼即是刚需！
      • 而一旦遇到可以用来显摆自己的东西，他们就会一生只关注那一个东西—— 非常“专注”
        • 于是，进步对他们来说天然就是不可能的
    • 我从来都相信自己一定会有进步，只不过需要时间而已
  • 做生意
    • 开店的结果是赚钱/维持/赔钱，概率都是1/3
    • 你要给自己输两次的机会。也就是说，要拼掉那两个1/3
    • 不要押上自己的全部身家去开店，也不要借钱去开店
      • 这会失去自己良好的心态
    • 心态，是大脑正常运转的状态，如果大脑无法正常运转，会有什么好事自动发生吗？发生的全是灾难
• 5.你认真考虑过自己的商业模式吗？
  • 商业模式
    • 一个企业若能长期持续地赚钱，那么其背后的商业模式其实从一开始就是存在的
    • 只不过在少数情况下，需要企业在发展过程中“发现”自己的商业模式罢了
    • 所以，商业模式有点像时间，“它的存在“与“它是否被运用”毫无关系
      • 你见或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你用与不用，它就在那里
    • 而对商业模式的选择，不管是有意识还是无意识，那个最终被选中的商业模式都会在无形之中影响企业的利润和发展
    • 就像我们在形容市场规律时经常说的那样，可以说它是“一只无形的手”
  • 个人商业模式
    • 所谓个人商业模式，就是一个人出售自己时间的方式
  • 个人商业模式的基本分类
    • 模式一
      • 一份时间出售一次
        • 拿工资的大部分工作，上班就有工资拿，没上班就没有工资
    • 模式二
      • 同一份时间出售很多次
        • 大部分创作类的工作
          • 作家
          • 自媒体创作者
          • 网络主播
    • 模式三
      • 购买他人的时间再卖出去
        • 创业
          • 九十九死一生，没有绝对把握，劝你慎重！
        • 投资
          • 投资自己
          • 投资别人
          • 投资理财
• 6.如何优化第一种个人商业模式？
  • 优化第一种个人商业模式的方法
    • 提高单位时间的价值
      • 正确的途径
        • 接受更高的教育
        • 明智地选择出售对象
        • 提高自己工作能力的方式来提高单位售价
        • 学来文武艺, 货与帝王家, 孤独成一树, 春来自开花。
      • 错误的途径
        • 磨洋工
        • 喊高价
        • 自我感动
    • 想办法提高时间销售数量
  • "时间买卖"
    • 商业模式的本质是出售时间。
    • 在这个隐形的交易市场里，每时每刻的「成交价」，其实是时间出售者的「估值」，而非时间出售者真正的「价值」
    • 借用股市里的基础概念来理解这句话
      • 成交价是时时刻刻变化的
      • 成交价是买家对卖家的估值
      • 估值不等于价值，它们之间总会有一些差异，或高估，或低估
      • 从长期来看，估值不会离价值太远
      • 明智的买家看中价值，并善于在低价时买入
      • 高买低卖、不明智的买家早晚会被淘汰
    • 所以，只盯着「成交价」而不顾「价值」，肯定是一个错误。理由有若干：
      • 总是处于不满意的状态——被低估的时候不开心，被高估的时候觉得不够
      • 因为缺乏价值的支撑，所以估值必然逐步降低，更可能被过分低估
      • 不得不频繁地“重新挂牌”，而且要面对越来越少的“不够明智的买家”
      • 进入恶性循环……
  • 正确的选择
    • 应该关注价值，而且必须是不断增长的价值
    • 不应该关注价格，因为它只是估值
      • 价格和价值的区别是什么？
        • 价格是价值的货币表现
        • 价值决定价格，价格围绕价值上下波动
    • 也就是：你最好，事实上也必须，关注且只关注自己的持续成长
      • 关注自己持续成长的事实
        • 你不断成长的结果，就是你终将被低估——这是必然的
        • 在市场上，几乎所有的顶尖人才都被低估了
        • 终有一天，如果能确定自己被"过分低估"了，就到了"该自己闯出一片天空"的时候了
          • 千万别陷入"邓宁达克效应“的陷阱，什么"邓宁达克效应“？后文有讲！！！希望你能看到那里去。
  • 优化持续成长的方法
    • 提高效率
      • 串联
        • 如果两个任务之间的关系是"串联"的（即一先一后），那么有的时候我们可能只需要调整顺序就可以提高效率
      • 并联
        • 如果两个任务之间的关系是"并联"的，那把它们"串联"起来就不对了——得想办法找到可以"并联"的任务，然后让它们并行
  • 可以提高效率的事情
    • 从现在开始，在给别人打工的同时为自己打工
      • 为什么？
        • 这两种人，就像截然相反的物种
          • 给老板打工的人
            • 能得到薪水，可能得到成长
          • 给自己打工的人
            • 他们把同一份时间出售了2次
              • 一次出售给老板，换取了薪水
              • 一次把时间出售给自己，换取了成长
      • 给自己打工的人判断工作结果和质量有两个标准
        • 是否对得起拿到手的薪水
        • 是否对得起自己付出的时间和精力
      • 从长期来看，你的收益曲线一定会长成复利曲线的样子
        • 虽然在开始的时候，别说别人，就连你自己都看不出它和一条斜率不大的直线有什么区别
        • 思考
          • 怎么缩短自己的“长期”？
            • 你越弱，你的长期越长，可以通过提高能力缩短长期的长度
            • 能力越强的人来说，长期越短
            • 能使用正确策略的人来说，长期更短，
            • 对有能力在投资之外挣钱的人来说，长期再短。
• 7.如何启动第二种个人商业模式？
  • 「财富自由」的基本标志
    • 有一笔数目并不小，但你根本用不上的钱，是财富自由的一个基本标志
  • 强制自己存钱的方法
    • 在外地开一张卡，并把卡剪掉，然后定期往那张卡里转账
    • 因为必须要到外地补办一张卡才能提款，所以这个麻烦使人懒得去花那笔钱
    • 当然弄一个打不开的铁盒子也行，是个狼人
  • 开启第二种商业模式的方式
    • 第二种商业模式就是把自己的同一份时间出售很多次
    • 而一切内容制造，从本质上都属于"同一份时间出售很多次"
    • 有能力进行内容制造的人，最终都有可能把自己的同一份时间出售很多次
    • 你得足够强大，足够有耐心，足够有定力
  • 正确思考自己的「产品」
    • 其他人对自己产品的想法
      • 我很厉害，所以我能写书
      • 我写出来的东西就是很厉害，所以你们不能乱改，我写什么就出版什么
      • 我很厉害，我写出来的书也很厉害，你们不买，是你们的眼光有问题
      • 你的“特长”是什么？
    • “我”的想法
      • 就算我不是很厉害，那我的书能不能卖得很厉害？
      • 如果读者不买我的书，那肯定是我做错了什么？
      • 必须用“产品思维”去思考问题
        • 产品思维里最重要的思考——刚需
          • 你的产品必须满足消费者的刚需
          • 如果你的产品是消费者的刚需，即便做得不好，人们也会买
            • 刚需嘛，能解决多少就解决多少
          • 所谓的刚需，很多时候是"消费者心理真正以为的刚需"，为了做出好产品，你必须满足这一点
          • 若你的产品不是消费者的刚需，那无论做得多好，买的人也不会太多
  • 一点忠告
    • 希望启用第二种个人商业模式的人，从一开始就要训练自己的创造能力和创新能力
    • 一切没有创意的工作，都可能很快被机器代替
      • 怎么才能不被机器代替？
        • 网络上卖课割韭菜的“大师”太多，希望大家能有一双慧眼去甄别“真假猴王”
        • 重视教育——不断升级自己的操作系统
• 8.如何优化第三种个人商业模式？
  • 什么是第三种个人商业模式？
    • 购买他人的时间，然后再卖出去
    • 这种模式是三种个人商业模式中，级别最高的一种
    • 原理：个人的时间是有限的，购买他人的时间可以突破"时间总量"的限制
    • 原则：低买高卖
  • 我们运用了哪些“第三模式”？
    • 最高级的个人商业模式事实上人人都在用
    • 当我们花钱购买他人服务的时候，本质上就是在购买他人的时间，以便自己的时间不被占用
    • 于是当我们花钱购买服务的时候，就从本质上避免了将自己的时间花到那些只能将"一份时间出售1次"的人所做的事情上
  • 付费就是捡便宜/省时间
    • 花钱与不花钱
      • 有的人不肯花钱购买服务，宁愿用自己的时间来省下那些钱，是不合理的
      • 较合理的做法：确定自己的时间价值抵不上那个时间消耗，只有在这个时候，不花钱才是合理的
    • 什么钱该花？
      • 一个精英人士花时间认真写出来的书，饱含知识结晶，却以接近纸张本身的价格销售——贵吗？怎么可能！这时候，付费就是捡便宜！！！
      • 能被批量销售的时间更值得购买——它们实际上无比廉价
      • "能被更大规模地批量卖出去的时间"更值得购买。因为更大规模的销售，意味着更大规模的认可——已经有很多人帮你验证了质量，岂不是更放心
    • 正确看待付费
      • 想要认清“付费就是捡便宜”的本质，核心在于认同这个不等式
        • 时间＞金钱
        • 认同时间重要，你会做出一些决定；
        • 认为金钱重要，则会做出截然相反的决定
        • 提供不一样的视角，当然也得看个人实际情况
  • 把时间花在哪里最划算？
    • 时间和精力都具备排他性
      • 用在这里，就不能用在那里，用在那里，就无法用在这里
    • 把时间投资到自己的成长上最划算
      • 在第一模式中，个体价值决定了时间的价格（估值），如果你能不断提升价值，你就赚到了
      • 肯定不是马上赚到，但终将赚到——这一点毫无疑问
  • 成长的方法是什么？
    • 成长的方法是什么？
      • 答案只有一个：学习
        • 如果还有的话，那就是：持续学习。
    • 学习的好处是什么？
      • 习得每一个技能，都是在给自己赋能，让自己能力更强
      • 人类之所以能够进步，就是因为具有学习能力
      • 我把"学习"、"进步"、"成长"统一称为"进化"，当你习得一个新技能时，你就进化成了一个新物种，人与人之间的差异，通常是"物种"之间的差异
        • 小王曾说过：人和人之间的差异比人和畜生之间还大。
    • 学习能力的进阶方式是什么？
      • 能学会有人手把手教的东西
        • 第一阶段学习过程中的思考
          • 这个技能的重点在哪里？
          • 做好的人为什么能做好？
          • 做不好的人为什么做不好？
          • 还有哪些地方可以改进？
          • 有哪些刻意练习是必不可少的？
        • 80%的人死在了第一阶段的路上
      • 能学会书本上所教授的技能
        • 有没有心思去寻找、阅读大量的相关书籍和教程？
        • 有没有能力甄别书籍、教程的质量好坏？
        • 有没有能力在实践中运用书本中的知识？
        • 能达到第二步的基本上是大神，基本上可以超越99%的普通人
      • 能学会没有人能教授的技能
        • 确定自己有强烈的欲望搞定这个技能；
        • 寻找最少必要知识，反复问自己，这个事情最关键的地方在哪里？
        • 相信自己能学会，也相信自己会通过践行而进步；
        • 学会之后马上开始运用和践行
        • 不断总结、整理，让那些新技能新概念，在自己的脑子里有清晰地组织与关联。
        • 传说中的“学神”，膜拜能达到第三阶段的大佬，惹不起！
  • 你应该清晰的逻辑
    • 在能用钱换时间的时候尽量用钱换时间
      • 钱没了还可以靠能力赚回来，时间没了花钱也买不到。
    • 花钱省下来的时间怎么处理？
      • 将省下来的时间全部“投资”到自己的“持续进化”上去
  • 学习有没有方法？
    • 有。学习学习再学习
    • 学习了如何学习，再去学习
    • 这本书的根们目的就是提高你的学习能力，让你进化成一个操作系统能够不断升级的物种
    • 即，操作系统具备自动升级功能的物种
    • 虽说“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，但是真的有“捷径”，不信你问小王！
• 9.你升级过自己的操作系统吗？
  • 关于操作系统的真相
    • 很多人在被别人的操作系统所左右
      • 例如有些人的行事原则：“别人都是这么做的呀！”
        • 什么原因呢？
          • 从众心理（羊群效应）
            • 参与决策者不愿意标新立异，做那个与众不同的人，以免被他人孤立。参与者对问题不了解，心中缺乏主见。
            • 参与者见大多数人的意见都差不多，尽管自己有不同的看法，却羞于表达，也担心大家不接受，于是索性人云亦云，随大流。
            • 参与者对问题不了解，心中缺乏主见。
    • 绝大多数人脑子里都有一个操作系统，但是事实上完全不属于自己，而是被别人植入的、不受自己控制的
      • 被人设计的操作系统
        • “出厂”什么样就什么样
        • 被设定可以做什么就只能做什么
        • 被设定不能做什么就永远不能做什么
      • 能举个栗子吗？
        • 奶头乐理论
          • 出处
            • 布热津斯基
        • 此时看到这里的你，难道说你此时此刻没有受到这篇导图影响吗？
    • 很多人根本没意识到自己有一个操作系统，更不会想到给自己装一个“杀毒软件”
      • 什么“杀毒软件”？
        • 即“自我过滤”事先设定的信息，有点类似“锚定”效应
    • 装了“杀毒软件”的例子
      • 数学家纳什换上精神分裂后，在意识里出现了一个小女孩，自从他意识到这是幻觉后，就给自己装了一个“杀毒软件”
      • 主动告诉自己，这是幻觉。尽管直到他去世前幻觉仍然存在，他却可以始终分辨那是幻觉
  • 什么是操作系统？
    • 操作系统是一个人概念与关联、价值观与方法论、实验与践行的集合
      • 通过清晰、准确、必要的定义，形成价值观，以制定方法论，来指导实验与践行，并且可以在自我否定中升级
  • 「操作系统」由三个层面构成
    • 概念与关联
      • 概念
        • 所谓「概念」，无非是你对某个事物（不管是抽象还是具体）的清楚认知
          • 你要清楚知道
            • 它是什么，不是什么
            • 它和什么东西很像，但在哪些地方完全不一样
            • 它可以用在哪里，不可以用在哪里
            • 在用它的时候，怎么用是对的，怎么用是错的，需要注意哪些问题
      • 关联
        • 衡量一个人是否足够"聪明"的依据很简单
          • 看他脑子里有多少清晰、准确、必要的概念
          • 看他脑子里那些清晰、准确、必要的概念之间，有多少清晰、准确、必要的关联
          • 所谓“融会贯通”，本质上就是在那些“清晰、准确、必要的概念”之间建立“清晰、准确、必要的关联”
    • 价值观与方法论
      • 价值观
        • 价值观用来决断"什么更重要"，即“你该做什么”
        • 价值观决定选择，选择促成行动，行动构成命运
      • 方法论
        • 有了清晰的价值观就会有决断，当决断摆在那里的时候，我们会研究方法论，即“你该怎么做“
        • 因为选择要配合行动才有意义
        • 要锤炼方法论，以指导实验与践行
    • 课外科普
      • 毛姆在《月亮与六便士》里说过“你敬畏天理，他崇尚权威，就是世界观不同；你站在良知的一边，他站在赢者的一边，这是价值观不同；你努力是为了理想的生活，他努力是为了做人上人，这是人生观不同”。
    • 实验与践行
      • 实验的目的是什么？
        • 验证概念、价值观、方法论的可行性
      • 践行的意义是什么？
        • 实践方法论和实验步骤
      • 实验的目的是什么？
        • 科学不是永恒正确的，它是一套具备可证伪性的操作系统，可以在不断否定自我中进化
        • 我们自身的“操作系统”若想持续进化，就要跟科学一样，具备可证伪系统
        • 实验与践行与科学方法论中的“实证”过程几乎完整对应
        • 为了进化，我们总是要用实验与践行去检验我们的价值观与方法论
        • 把好的留下继续打磨，把不合适的去掉——这就是升级过程
      • 如果实验不尽人意，如何对待“实验”结果？
        • 审视价值观
          • 若实验结果不尽人意，我们就要重新审视自己的方法论与价值观
        • 审视概念与关联，重新定义甚至抛弃
          • 更进一步，我们还要深入一步去审视大脑存在的概念与关联，甚至需要重新定义它们
          • 让它们更清晰、准确、必要，或者干脆抛弃一些已然没有必要存在的概念
    • 三个层面之间的关联
      • ​清晰、准确、必要的概念和关联形成价值观，价值观决定选择，选择促成行动，行动构成命运
    • 这里很枯燥，但是真的很重要
• 10.你所拥有的最宝贵的财富是什么？
  • 你可能拥有三种财富？
    • 注意力
    • 时间
    • 金钱
    • 注意力＞时间＞金钱
    • 注意力和时间的区别
      • 时间不受你的控制
      • 注意力在理论上应该只受你的控制
      • 时间不属于你，本质上客观，不可变。 注意力属于你，本质上主观，可变。
  • 互联网发展例子
    • 电商三要素
      • 信息流（你能看到卖家卖的是什么）
      • 资金流（你得有办法向卖家支付）
      • 物流（卖家收到你的钱后得把货送到你那里）
    • 互联网在发展初期，三要素没有得到很好解决，而只能暂时免费
    • 当时互联网上只有一种商业模式：收割用户的注意力
      • 吸引用户增加流量，而后投放广告
        • 这些人的注意力被集中、大量、廉价地收割，然后打包出售
    • 所以不要以为注意力是不值钱的
      • 真不值钱资本为什么让你花时间看广告兑换其它东西？
        • 看30S广告给你多看30章小说权限
        • 看30S广告给你30S下载SVIP特权
  • 注意力是什么？
    • 注意力是你唯一可以随意调用且有所产出的资源
    • 注意力是在任何地方挖掘价值的最基本工具
  • 注意力的价值
    • 虽然单个人的注意力可能很不值钱，但若能大量收割、打包，可能就能卖出个不错的价钱
      • 那些被收割的注意力，就是由很多个主动放弃的注意力构成
        • 如果连这些注意力都能卖个好价钱，那么主动有效调动且最终能有所产出该多么值钱
    • 举个栗子
      • 抖音、快手、小红书等，每天消耗你大量时间的APP
  • 人生三大坑
    • 莫名其妙地凑热闹
      • 有那么多人没什么正事可做，连书都不读，闲得要命
        • 他们有大量闲置的时间、精力需要消耗，有大量的好奇心需要满足
          • 每天不是在吃瓜、就是在吃瓜的路上，活脱脱一只在瓜田里上蹿下跳的猹。经常是吃瓜吃到心满意足之后，一看时间，才惊觉已经过去了两三个小时。而自己得到了什么呢？
          • 大街上围观吵架、打架、车祸等等，简直用脚趾头都能猜出来
          • 每天花大量时间关注娱乐圈的明星八卦；
          • 在网上占据道德制高点，对人指指点点；
          • 无节制地刷微博、刷朋友圈，脑子被鸡毛蒜皮的小事填满；
          • 人云亦云，无独立思考能力，非常容易被带偏成为键盘侠
      • 跳坑指南
        • 多干正事少吃瓜
      • 启发
        • 多少人放着自己千疮百孔的生活无动于衷，关心别人的生活的倒是孜孜不倦。这个世界，喜欢凑热闹却不自知的人太多，而特立独行又有原则的人太少
    • 心急火燎地随大流
      • 一段有趣的话
        • 你要是想观察社会，就去看看微博热点话题下的评论者，跟着他们的脚印，去看看他们的生活，就会发现这些人大部分不靠谱，也活的不像样。
          • 可怕的规律，评论者活的不景气程度，与他骂的激烈程度，几乎是成正比
            • 网上有太多人，自己没男/女朋友，却关心别人老公/婆出没出轨
            • 自己没工作，却关心俄乌局势对世界经济的影响
            • 自己活得一塌糊涂，却指导别人怎么过生活！！！
      • 只要有什么东西“火”了，瞬间就会有一大批人（事实上，总是绝大多数人）心急火燎地去随大流
        • 大家都结婚了，所以我们觉得每个人都要结婚；
        • 大家都买房了，所以我们觉得买房理所应当；
        • 大家都买了某一支基金，所以我们觉得自己不买就吃亏了
      • 他们为什么心急火燎呢？
        • 那趋势、那机会，并不属于那些心急火燎的人
        • 那趋势、那机会，只属于那些有意无意已经准备好了的人
        • 平日里整天挂在嘴边的那句话“机会属于有准备的人”，到了这个时候就好像完全没听说过似的，究竟是为什么呢？说白了就是因为平日里从无积累，只能干着急，只能“心急火燎”
      • 跳坑指南
        • 机会总是留给有准备的人，平日多积累，厚积薄发，在大趋势出现的时候才能趁势而起
      • 独立思考能力真的很重要！！！
        • 生活中有哪些缺少独立思考能力的现象？
          • 总是被别人的想法带着跑
          • 领导想听到我个人独立的见解，可是我完全不知道要怎么去思考
          • 总是很容易被公众号的文章煽动起情绪，乱洒鸡血
    • 为别人操碎了心
      • 别人干什么，那是别人的事，和你有一毛钱的关系？
      • 自己是泥菩萨，连一条小河都过不去，却为别人操碎了心
      • 两个字：闲的
      • 跳坑指南：管好自己的事，别让自己那么闲
    • 为什么这三个坑可怕，因为它们在消耗你宝贵注意力的同时让你没有任何产出
  • 了解这个价值排序有什么用
    • 知道了注意力＞时间＞金钱，会改变你的价值观，随之改变自己的选择
    • 知道什么比什么更重要，最终知道什么最重要，这就是价值观
    • 人在改良过后的价值观下不可能再作出改良之前的选择。这是真理
  • 在了解这个价值排序后，认真想想这些问题
    • 过去你有多少该花钱的地方却没有花钱
    • 过去你有多少该花时间的地方却没有花时间
    • 过去你的注意力在什么地方被你主动放弃而被别人免费收割了
    • 如果你能有更多的注意力，现在的你会把它放在什么地方
    • 你的身边有多少人完全搞错了价值的顺序?不妨想象一下，他们的结局究竟会怎样
• 11.有没有提高「注意力」使用效率的科学方法？
  • 理解“牛人”
    • 具备能够“长时间集中注意力”的能力，几乎是一切所谓“学习能力强”的人最基本的素质
    • 正确看待那些“浑身灵光闪闪”的人
      • 他们之所以最终真的此别人聪明，是因为
        • 第一，在所有他们曾解的问题上花费了大量的时间
        • 第二，在单位时间里，他们的注意力运用比更高
        • 两项相乘，才有了极为优质的结果
  • 提高持久注意力的方法
    • 方法有打坐、禅修、冥想，我称为“坐享”
    • 通过坐享练习，可以使大脑皮层表面积增大，使大脑灰质变厚
  • 坐享练习
    • 把你的注意力全部集中到某件事情上（例如你的呼吸），然后保持
    • 姿势
      • 注意保暖，注意风向，不要让风持续吹到耳朵周围
      • 姿势只要舒服就好，脊背挺直比较不容易累
    • 步骤
      • 找一个安静的地方
      • 设定一个计时器（从5分钟或者15分钟开始，渐渐延长到45分钟到1小时）
      • 用你感觉舒服的方式坐好（脊背最好挺直）
      • 闭上眼睛，开始深呼吸
      • 将所有的注意力集中到呼吸上
      • 一旦发现注意力转移到了其他地方，就要刻意将注意力集中到呼吸上
      • 持续深呼吸，直至计时器将你“唤醒”
    • 进阶
      • 完成几次坐享之后，就可以尝试在坐享过程中用你的注意力来扫描你的整个身体了
      • 脚尖-脚跟-脚掌-脚趾……
      • 过程中你可能会觉得某个地方不舒服，要把注意力全部集中到那个不舒服的地方，仔细体会，并尝试接受它
    • 习惯
      • 尝试在任何地方坐享：出租车、火车、飞机上……
    • 练习标准
      • 总而言之，要集中注意力，并最终可以自如地控制注意力，才算是坐享
      • 最终的目标是可以在越来越长的时间里自如地将注意力集中起来，并控制被集中的注意力
      • 而胡思乱想、放空甚至睡着，对增加大脑皮层表面积和大脑灰质厚度没有具体的帮助，所以都不算是坐享
    • 简易坐享法
      • 刻意缓慢呼吸两分钟
      • 刻意把呼吸速度降至5~6次，持续两三分钟，你的身体就会马上进入最佳状态
  • 任何一个清晰、准确、必要的概念，都有如下3个要素
    • 是什么（what）
    • 为什么（why）
    • 怎么做/用（how）
  • 聪慧的你如果想继续深入的话可以了解下“5W2H"分析法
    • 我发过很多导图里面都有讲过，不信？那你翻一下之前我的那些导图
• 12.为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？
  • 什么是元认知能力？
    • 所谓"元认知"，是指"认知的认知"
    • 也就是说，你能认知到你的认知
    • 当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果，这就是元认知能力
    • 这是一个非常重要的概念，因为它几乎决定了一个人是否有机会成长
      • 无法认知到自己的落后，何来动力升级呢
  • 大脑与元认知
    • 很多所谓“个性强、脾气大”的人，从底层看，就是元认知能力的匮乏
    • 他们不明白：你的大脑并不是你，它是你的一个器官
    • 你不必完全听从大脑，因为你可以分析大脑是如何思考的，并作出判断
    • 当你认知到自己的认知并没有按照应有的方式操作时，你会运用自己的元认知能力纠正自己的认知及其操作方式
    • 生活中很多人似乎一直扮演着被大脑操纵的提线木偶的角色
      • 此话怎讲？
        • 无时无刻被“本我”的动物性所引导和驱动
        • “本我”是啥？详细讲讲？
          • 弗洛伊德
            • 本我
              • 代表人的“动物本能”——“兽性/动物性”
              • 它是个体的内在本能和欲望的来源，是个体最原始、最基础的心理层次。本我的存在和发展是个体生存和繁衍的基础。
              • 举个栗子？
                • 基本生理需求
                  • 人的动物性首先表现在基本生理需求上，如食欲、睡眠等。这些需求是人类为了维持生命活动所必需的，与动物的基本生存需求相似。
                • 性欲与生殖
                  • 性欲、情欲、求爱以及生殖、繁衍本能等也是人的动物性的重要表现。这些本能驱使着人类进行繁殖活动，延续种族生命。
                • 体力与情绪
                  • 人类具有体力活动的能力，以及喜怒哀乐惊惧等情绪表现，这些都是动物性行为及活动特征的体现。这些特征使得人类能够对外界环境做出适当的反应，以适应生存。
                • 自我保护
                  • 在面对威胁时，人类会展现出自我保护的能力，如逃跑、反击等，这也是动物性的一种表现。
              • 敲黑板
                • 即基督教讲的“七宗罪”
                  • 傲慢、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、暴食和色欲
                • 即佛教讲的“五毒”
                  • 贪、嗔、痴、慢、疑
                • 大概是约等于，切莫完全对号入座
            • 自我
              • 即日常生活中的与我们“兽性/动物性”和”神性“极限拉扯的我们——"人性“
              • 自我是个体对自己的认知和评价，是个体内部与外部的桥梁，起着调节、平衡作用。自我是个体最原始、最基础的心理层次，它的存在和发展是个体生存和繁衍的基础。
              • 举个栗子？
                • 情感和情感表达
                  • 人性体现在人类丰富的情感世界中，包括爱、恨、快乐、悲伤、愤怒等。人们不仅具有这些情感，还通过语言、表情、行为等方式来表达自己的情感，与他人进行情感交流。
                • 理性和思考能力
                  • 人类拥有独特的思考能力和判断力，能够进行逻辑推理、抽象思维、解决问题和做出决策。这种理性和思考能力使人类能够创造、发明、探索和学习，不断推动社会的进步和发展。
                • 道德和伦理意识
                  • 人性表现在人类的道德和伦理观念上。人们能够区分对错、善恶和公正，具备道德判断和行为规范的能力。这种意识使人类能够遵守社会规则和价值观，建立和谐的社会关系。
                • 社交互动和合作
                  • 人类是社会性动物，人性体现在与他人建立联系、互动和合作的能力上。人们渴望社交交往、归属感和互助合作，通过合作与交流共同解决问题，实现共同的目标。
                • 自我实现和追求
                  • 人性也体现在人们对自我实现和追求的渴望上。人们追求个人的成长、发展和幸福，不断寻求自我提升和突破，实现自我价值和潜能的发挥。
            • 超我
              • 即超越正常”人性“的”神性“
                • 舍己为人的你
                • 见义勇为的你
                • 助人为乐的你
                • 舍生取义的你
              • 超我是个体内部的道德标准和规范，是个体在社会化过程中习得的，代表着社会和文化的影响。超我对个体行为和思想有着深刻的影响，起着对个体的道德和伦理教育作用。
              • 举个栗子
                • 追求真理与智慧
                  • 人类具有对真理和智慧的渴望，不断探索宇宙和生命的奥秘。这种追求超越了日常的物质需求，体现了人类对更高层次知识的向往和追求。
                • 创造力与想象力
                  • 人类具有无限的创造力和想象力，能够创造出丰富多彩的艺术、文化和科技成果。这种创造力不仅体现在物质层面，更体现在思想、精神和道德层面，使人类能够不断开拓新的领域，实现自我超越。
                • 道德自觉与伦理追求
                  • 人类具有道德自觉和伦理追求，能够意识到自身行为的善恶和对错，并努力追求更高尚的道德境界。这种自觉和追求使人类能够摆脱自私和短视，以更宽广的视野和更高的标准来审视自身行为。
                • 同情与关爱
                  • 人类具有同情心和关爱之心，能够对他人的痛苦和困境产生共鸣和同情，并愿意伸出援手帮助他人。这种同情和关爱体现了人类超越自我、关注他人的神性特质。
                • 精神追求与信仰
                  • 人类具有精神追求和信仰，能够超越物质的束缚，寻求内心的宁静和超越。无论是宗教信仰、哲学思考还是心灵修养，都体现了人类追求更高精神境界的渴望。
            • 想深入的童鞋，可以对照”马斯洛需求层次理论“
  • 元认知能力的强弱
    • 与认知能力的强弱与大脑皮层表面积和大脑灰质厚度有正相关的联系
      • 大脑皮层表面有很多沟回，沟回的多少决定了大脑皮层表面积的大小
    • 聪明程度与大脑皮层表面积是相辅相成的关系
      • 通过不断有效的练习，大脑可以获得更多的锻炼
      • 结果是大脑皮层表面积增加、大脑灰质变厚。也就更“聪明”
      • 反过来，大脑皮层表面积增加、大脑灰质变厚，也会使学习能力有更大的扩展空间
  • 元认知能力的获得
    • 一方面，与知识的习得有关。因为任何的学习过程从本质上看都是“制造更多的沟回”
    • 另一方面，我们也可以锻炼我们的大脑，坐享就是方法之一
      • 坐享可以提升注意力
        • 通过坐享放松大脑，长时间只专注于身体的某个部分，可以让一个人通过运用元认知能力来不断提高自己的注意力
        • 注意力是最重要的认知方式之一
        • 在不断把分散的注意力重新集中起来的过程中，练习者可以渐渐感受到越来越熟练地应用自己的元认知能力
        • 当他意识到自己的认知并没有按照应有的方式操作时，他会运用自己的认知能力纠正自己的认知及其操作方式
      • 坐享可以增强人体的免疫系统
        • 有充足的科学研究结果证明
      • 坐享可以增强元认知能力，当元认知能力增强的时候，人更容易转变为进取型人格，更难被情绪左右
      • 每天坐享15分钟到1小时，已经是足够的大脑锻炼强度了
  • 元认知启动的例子
    • 当你理解并认同“注意力>时间>金钱”这个价值观之后，你有意识地纠正了过往的一些判断，而这种思考还是“针对自己过往思考的当下思考”
      • 再进一步，你会“发现”自己不由自主地犯了一些错，不能贯彻实施这个价值观，不知不觉又把注意力浪费了
      • 这个“发现”也是在元认知能力指导下的思考，即，意识到自己的思考不小心出了错误，于是马上有意识地主动纠正这个错误的思考
  • 元认知能力差的人
    • 不知道并不可怕，真正可怕的是你不知道“你不知道”这个事实
      • 很多人真的不是在“不懂装懂”，他们是真的不懂“自己并不懂”这个事实
        • "邓宁达克效应“陷阱！！！再讲一遍，真的要好好看看！！！
    • 这就是元认知能力差，甚至没有元认知能力
  • 元认知能力强的人
    • 为什么越是高手越谦逊，越是专家就越谨慎？
      • 因为在专业领域外，他们还有很强的元认知能力
        • 他们对自己的思考、水平、与经验有着更多和更严格的审视
          • 造成他们心存更多的敬畏，最终只能表现成谦逊、谨慎的样子
  • 元认知与操作系统的关系
    • 元认知能力几乎主导了一切
      • 审视概念与关联
        • 是它去审视在整个操作系统中，每个最底层的概念是否清晰、准确、必要，它们之间的关联又是否清晰、准确、必要
      • 审视价值观排序
        • 是它去审视价值观是否正确，酒精什么更重要、什么最重要
      • 审视方法论
        • 有它我们才可以反复审视自己的方法论，不断修正
      • 产生动力
        • 没有它我们就很难产生主动行动
          • 因为固守在我们基因里的很多东西就是更倾向于让我们变成好吃懒做的人
    • 一个人元认知能力的存在与否及强弱，决定了一个人对自己的整个操作系统的日常维护质量的高低
    • 反过来，以上概念与关联、价值观、方法论的强化，也会促进元认知能力的强化
      • 例如
        • 时刻用这条曲线去反省自己的决策与行动，决策与行动能力的提升，就是在强化的自己的认知能力
  • 好消息，好消息
    • 好消息是，这种能力不启动则以，一经启动就不可能关闭
      • 而且，它和你其它能力一样，越用越强
    • 启动它的方法很简单：不断刺激它
    • 元认知出现的标志
      • “啊，还可以这么想”
      • “嗯？我竟然没想到”
      • “哈，我这次想对了”
      • “哦，还可以有这种办法”
• 13.你的人生中最沉重的枷锁是什么？
  • 做到“深入”思考很难
    • 很多事情，不是想一下就能懂的，也不是自己以为懂了就真的懂了
      • 因为当注意力投入程度不够的时候，就是做不到全面、深入
  • 关于注意力的深入思考
    • 大多数人是这样的
      • 时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，而且对“竟然有被自己漏掉的”感到非常害怕
      • 这有点像什么呢
        • 几乎所有低级动物的双眼都是长在头部两侧的
        • 它们没有视觉盲区，可以同时看到上下左右前后方的物体
    • 这样的局限和副作用在于，没法把目光集中在一处，没办法长期、深入地观察任何一个点
      • 于是他们不可能有长期、深入的思考
    • 对于动物来说，由于不能长期、深入地思考，在进化过程中就无法发展出大脑皮层
      • 实际上也没必要。对它们来说，生存似乎更重要，所以它们演化出来的是更为强大的繁殖能力
  • 永恒的当下
    • 从另一层面看，由于不能长期、深入地观察和思考，由于他们的注意力只能消耗在身边发生的一切上
      • 所以，它们实际上没有过去和未来，也不知道可以有过去和未来，他们只有现在——没有前后对比的现在
    • 于是，他们被困在永恒的当下了
  • 放弃部分安全感
    • 一些物种在进化过程中，双眼进化到了头部的正面，于是它们终于有机会长期、深入地观察，也终于有机会进化出大脑皮层了
    • 想想看，整个人类文明实际上就是建造在大脑皮层之上的
    • 从这个角度看，几乎所有的进步都是在放弃部分安全感的情况下才有可能获得的
    • 那些放弃了部分安全感的人，会补全它们主动泛起的那一小部分安全感
    • 他们不会孤立行动，他们选择与他人合作（或者称之为“有效社交”）
    • 更深入地看，正是那些勇于放弃部分安全感的人在不断用他们的脑力推动这个社会的进步
    • 放弃安全感不代表去冒险
      • 冒险本身不是追求成功的好方式，获取财富的诀窍之一就是不冒险
  • 总结
    • 追求100%的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下
    • 我们必须放弃一部分安全感，才能长期、深入地观察和思考
    • 风险、压力、反人性往往都具有巨大的价值
  • 由安全感延伸出的思考
    • 合作与信任的本质
      • 合作是什么？
        • 合作的本质其实是大家各自放弃一小部分安全感，并把它交由合作双方来保障
      • 信任是什么？
        • 信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感
      • 所谓“缺乏安全感”其实就是不相信他人竟然不利用自己放弃的那一部分安全感，所以只能自己去搞定100%的安全感
      • 不要与缺乏安全感的人合作，因为在他们的世界里不可能有真正的合作关系
      • 如果你还有机会选择，那么千万不要和没有安全感的人结婚，甚至谈恋爱
      • 他们不但会“追求100%的安全感”，还可能因此穷尽一切来拖累身边所有的人
    • 重新定义“勇敢”
      • 什么是最大的勇敢？
        • 最大的勇敢很可能是：有些人即便孑然一身，也竟然勇于放弃一部分安全感
      • 你会发现，那些少数有大智慧的人，在乎的事情真的很少，害怕的事情也真的不多
      • “勇敢”也是可习得的，不过别人教没有用，必须自己教自己
        • 方法很简单，即便在暂时找不到能够相互交付的合作者的情况下，也尝试主动放弃一些安全感（不用很多，一点点就够了）
        • 例如：不在意吃一点眼前小亏的人，实际是捡了便宜（他们注意力根本不在这些小事上，他们有更重要的事情要去做，更重要的事情要去解决）
          • 将军赶路，不追小兔
• 14.你活在哪里？过去、当下、还是未来
  • 活在未来
    • 有三个时间维度：过去，当下，未来
    • 活在当下，就是永恒的被困住
      • 活在过去，就相当于永恒的被困在更差的地方
      • 所以，即便挣扎，也要活在未来，哪怕“部分活在未来”
    • 有没有办法“活在未来”呢？答案是“有”
    • 我们不仅有办法“活在未来”，也必须“活在未来”
  • 怎样活在未来？
    • 那个预测需要经过一段时间才能得到结果
    • 你现在已经笃信你的预测是正确的
    • 你提前按照那个预测的结果去行动、选择、思考
    • 时间自顾自地流逝，而你终将走到那个结果出现的时刻
    • 最终的事实证明，你的预测是正确的
    • 由于你提前按未来正确的结果去行动、选择、思考，所以，在相当长的时间里，你生活中的一部分就是“活在未来”的
  • 活在未来的本质
    • “肉身”当然是一直“活在当下”的，所以，我们说的“活在未来”，从本质上看，只能是“思维上的活在未来”
    • 也就是“让你的元认知活在未来”
  • 认真思考一下你的未来
    • 你的未来
    • 如果这就是你的未来，那你从现在开始就“活在未来”
    • 拿出纸和笔，罗列一下“活在未来”的你，有什么事情是必须做的，有什么事情是绝对不能做的？
  • 总结
    • 活在未来，指的是正确地预测未来，并且为预测规划正确的执行路径
    • 思考一下：你曾经作出的最重要的正确预测是什么？它为什么这么重要
• 15.活在未来最朴素的方法是什么？
  • 活在未来的方法
    • 让元认知活在未来，不仅是成长的方法，还是让自己的未来更具价值的方法
    • 但最朴素的方法是
      • 用正确的方法去做正确的事
        • 如何判定方法是否正确？如何判断事情是否正确
        • 只靠一样东西：逻辑
    • 逻辑
      • 逻辑是干什么用的？用于预测未来
      • 逻辑不是刻在我们基因里的东西，而是在人类发展过程中由少数聪明人归纳和总结出来的东西
      • 除了逻辑学以外，数学、概率学、统计学都属于这类工具
  • 预测未来
    • 用逻辑预测一下自己的未来
      • 你将来会不会频繁地遇到贵人并获得帮助
      • 你的判断根据是什么
    • 有一个特别"安全"的预测未来的策略
      • 如果某个道理客观上确实是正确的，过去它是成立的，现在它也是成立的，那么，若不出极大意外，将来它还是成立的
      • 举个栗子？
        • 先求对，再求好
        • 方向比努力更重要
        • 正确的选择大于正确的努力
        • 正确的道路比快速的步伐更重要
        • “做对的事情”远比“把事情做对”重要得多
    • 越是朴素的道理，越是永恒
      • 认真琢磨那些朴素的、永恒的，甚至被大多数人当成耳旁风和陈词滥调的道理，把它们研究透，你就相当于瞬间穿越到未来，因为那些道理在未来依然成立
      • 例如“少壮不努力，老大徒伤悲”、“出来混迟早是要还的”
      • 很多人从未重视过它们，无非是从未想过自己需要预测未来而已
  • 贵人原则
    • 母亲的"贵人原则"
      • "自己首先得是个贵人，才能遇到贵人，甚至更多贵人"
    • 增补修订的"贵人原则"
      • 乐观的人更容易成为他人的贵人
      • 贵人更容易遇到贵人
      • 能帮助他人进步的才是真正的贵人
      • 优秀的人、值得尊重的人更容易获得帮助
      • 乐于分享的人更容易获得帮助
      • 不给他人制造负担的人更容易获得帮助
      • 不耻于求助的人更容易获得帮助
      • 求助的时候不宜仅用金钱作为回报；
      • 帮助他人的时候不宜收取金钱回报
      • 贵人不一定是牛人。牛人常常只不过是自顾自地牛。贵人更懂得"独贵贵，不如众贵贵"
      • 在很多时候，某个人之所以能成功，是因为有大量的人希望看到他成功
      • 反过来，若有大量的人不愿意看到某个人成功，那么此人将很难获得所谓"贵人相助"
      • 正在做正确的事情的人，更容易获得贵人的帮助。所谓"得道多助"说的就是这个道理
      • 活在未来的人更容易遇到贵人，因为别人能在他的身上看到未来
  • 求助的概念
    • 求助根本不是“讨好”的艺术，而是“正确展示自我价值”的艺术
    • 大多数人对求助有着极为深刻的误解，把求助当成低声下气、卑躬屈膝、胁肩谄笑的行为
      • 那是乞讨，不是求助
    • 事实上，求助是一种交易，不仅如此，它还是一种隐蔽却意义巨大的交易
  • 贵人为什么帮你？
    • 这个世界越来越像一个大市场，每个人都生活在价值交换和价值集群之中，所有的聪明人都会为自己做两件事
      • 储备人际价值
      • 到人际价值高的地方扎堆儿
    • 因此，贵人之所以愿意帮你，是因为他已经看到你的价值（尽管并不确定）
      • 要么能帮助他确立自己的价值
        • 证明自己的价值，让贵人相信你确实值得被“投资”
      • 要么能让他看到未来的某种可能性，包括但不限于你的上限很高，高到他无法忽视你
    • 认真思考：如何把自己变成一个能够吸引贵人的个体
    • 自己首先得是个贵人，才能遇到贵人，甚至更多贵人。
  • 什么是“情商低下”？
    • 由于脑力不够，所以思考不够全面、深入，于是出现了意外的后果
• 16.做得正确就会有好结果吗？
  • 前言
    • 在成长的道路上，特别是心智还未健全的青年时期，总会遇到各种因为努力反而带来更大挫败感的例子。明明走在正确的方向上，还付出了巨大的努力，可是成效就是起不来。
    • 这里的心理预期便是，付出与收获的关系是成线性关系的。
  • 敲黑板
    • 现实并不是简单的线性模型
      • 总结一下？
        • 需要考虑概率问题
          • 次品率
          • 守株待兔
          • 飞机失事
          • 路口红绿灯
          • 彩票期期中奖
          • 骰子投的点数
            • 有“手法”的当我没说
          • 天气预报准确率
        • 需要考虑边际效应递减
          • 食物消费
            • 当一个人非常饥饿时，第一口食物会带给他极大的满足感。但随着他继续进食，饥饿感逐渐减轻，每多吃一口食物所带来的满足感就会逐渐减少。
          • 娱乐活动
            • 假设你非常喜欢看电影，当你第一次看一部新电影时，你会感到非常兴奋和满足。但如果你连续不断地看电影，每看一部新电影的兴奋感和满足感就会逐渐降低。
          • 购物
            • 购买一件心仪已久的衣服时，第一次购买会给你带来很大的快乐。但如果你继续购买类似或更多的衣服，每次购买所带来的快乐感会逐渐减少。
          • 旅游
            • 初次游览一个美丽的地方，你可能会感到非常惊艳和兴奋。但如果你多次去同一个地方旅游，每次的兴奋感会逐渐减弱。
          • 学习
            • 在学习新知识时，起初的掌握会带来很大的成就感，分数提高的很快，但到后期成就感降低而且分数提高越来越困难。
          • 社交活动
            • 参加一次朋友聚会，你会觉得非常开心。但如果连续参加多次类似的聚会，每次聚会的快乐感会逐渐递减。
        • 需要考虑现实情况
          • 所做的事情本身就是不成正比的事情
            • 逆转时间
            • 超越生理极限
            • 改变自然/物理规律
            • 治愈某些绝症
            • 完全预测未来
            • 改变他人的意志
            • 小王、佳明脱单
          • 人与人之间的关系，因为是双向奔赴的
            • 你起早贪黑做舔狗，人家就一定同意你的追求？舔到最后，一无所有
            • 你想和马云做朋友，隔三差五发信息骚扰，最人家报警告你骚扰。
  • 我们与世界的联系
    • 相信我，大多数的痛苦都是幻觉——只是一时的感觉，而非永久不变的真相
    • 这世界一直跟自己有这样那样的联系，而且是相当重要和清楚的联系
    • 这世界本来确实和我们一点关系都没有，可是我们一路走来，无论如何都会在这世界上留下痕迹，无论如何都会与这世界产生这样那样的联系
    • 至于那联系是否足够强，足够有意义，取决于我们的行动，而非恐惧
    • "人生本无意义，意义是活出来的。"——毕淑敏
  • “正确”的价值
    • 很少有人认真想过这件事
      • 正确本身，其实很可能没有价值
        • 正确本身没有价值，正确的带来好的结果才有价值
          • 小王说：同志们要善用“工具理性”，而非“价值理性”！
    • “正确”如何才具有价值？
      • 若你是正确的
        • 别人也是正确的
          • 那"正确"本身的价值可能并不大
            • 小王如是说：正确因为稀缺性才有价值！
        • 别人都是错误的
          • 这时"你的正确"才具备很大的价值
          • 这时你就相当于股市中那些"倒行逆施"的人
          • "特立独行"本身的价值和"正确"本身的价值一样并不算大，但"特立独行且正确"的价值就是巨大的了
      • 若你是错误的
        • 别人都是正确的
          • 那会是个很可怕的局面，画面太美不敢想象。
        • 别人也都是错误的
          • 小王说：大家一起在螺旋下行中的虚度年华，同时自我强化这一过程和结果。
  • 清晰定义“正确”的价值
    • 也就是说，你正确的程度越大，与此同时，不认同你的人越多，你的价值就越大
    • 但与此同时，所有的人都很正确，那你的价值其实可能等于零
    • 举个例子
      • 现在你看好AI，大家也看好AI，你去做这方面的创业，其实胜算并不高
      • 因为大家都看好，都想做，所以到最后拼是资源，谁拥有的资源越强，谁就最可能成功
      • "你看对了"这个事实本身不会给你带来相对优势
        • 在"正确程度"这个维度上，你不一定比别人更正确，没准还差别人一大截呢
    • 所以，若你确定自己是正确的，而你身边绝大多数的人并不认同你的想法，那你应该高兴，而不是痛苦，而且是"越不被认同越应该高兴"才对
      • 小王：如果你身边绝大部分都是大佬的话，当这句话没说过。
    • 可当有的人找到了真正的价值时，因为没有人认同，不仅不知道自己找到了，还要不高兴，甚至痛苦得要命
  • 为什么人们在面对真正的价值时会如此痛苦？
    • 因为它们衡量正确与否的方式错了
      • 他们靠的不是逻辑和独立思考，而是"认同的人是否足够多"
        • 小王说：大多数认同你的人，其实和你水平差不多，他们的认同又有多大价值和正确的可能性呢 ？
    • 从底层看，有个重要因素在起作用
      • 绝大多数人是"表现型人格"，他们不在乎好坏对错，他们只在乎自己是否"显得好看"，逼装爽了就好。
      • "表现型人格"决定了"随大流"的根深蒂固——只有跟大家在一起、与大多数人相同，才觉得安全
        • 小王说：其实你也明白，绝大部分人身边的绝大多数人真的是“沙雕”，包括你身边，只是你说不出口，也不想承认。
  • 确定自己是否正确的原则
    • "听话"，不是照做，而是"听听他们怎么说，琢磨他们怎么想，看看他们怎么做"
    • 多人判断正确与否，靠的不是逻辑与独立思考，靠的是认同的人是否足够多。但是当你是正确的，可别人都是错误的，这时候，你的正确才具备很大的价值。
    • 敲黑板
      • 做决策时，听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定
  • 请注意
    • 尽管你"特立独行且正确"，但这并不保证你一定有机会验证和收获价值
    • "特立独行且正确"终究是很难做到的事情。当然，一切真正有价值的事情很难做到，否则，价值就变成任何人都可以随随便便实现的东西了
  • 总结
    • 有些痛苦其实只是幻觉
    • 有些价值，之前之所以不可能获得，完全是因为自己"有眼不识泰山"
    • 通过正确定义这些概念，我们升级了
• 17.你的世界究竟是活的还是死的？
  • 一个事实
    • 如果一个概念在某个文化里并不存在，那么，那个"客观存在"的概念在那个文化里主观上并不存在
    • 即，那个文化里的人对那个"客观存在"的概念没有任何感知
    • 反之，如果一个概念存在，即便它不是一种客观存在，人们还是可以从主观上感知到它
    • 举个栗子？
      • 重力加速度
      • 原子结构
      • 电磁波
      • 进化论
      • 细菌与疾病
      • 万有引力
      • 等等现代科学
      • 这些概念出现以前，整个人类无法感知到这个亘古存在的东西
  • 反过来看
    • 很多客观上并不存在的事物，由于主观上存在一个概念，就变得好像真实存在一样
    • 举个栗子？
      • 在没有认识氧气以前，人们把能使燃烧发生的东西，称为“燃素”
      • 19世纪的物理学家曾认为它是一种电磁波的传播媒质，但后来的实验和理论表明“以太”并不存在
      • 以身殉道的“日心说”大佬布鲁诺，虽然“日心说”也是错的
  • 新的概念
    • 我们所生存的这个世界，并不只是冷冰冰的客观存在
    • 这个世界是有生命的，甚至可能是有灵魂的——你如何对待它，它就如何对待你
    • 而且，它竟然可以实现这样一个奇迹：即便你事实上错得离谱，它也总是能够向你证明你是对的
  • 自证预言
    • 你是什么样的人，就会生活在什么样的世界
    • 如果你是好人，这世界就会对你好一点；如果你是坏人，这世界就会对你坏一点
  • 可能没有人针对你
    • 某个人做了一个决定，结果让你的利益受到损失
      • 然后你会不由自主地想：他就是故意的，他就是在跟我作对
        • 但其实，认真想想：难道你就没有不小心作出伤害他人利益的决定吗？肯定有过
        • 如果能想到这一层，你就会作出合理的反应
          • 告诉对方，你的利益受到了怎样的损失（不夸大，不隐瞒、实事求是）
          • 告诉对方，你也有不小心伤害了他人利益的时候
    • 如果下一次对方还是如此，那你可以确定对方就是那样的人了
      • 如果下一次还是考虑不周又一次伤害了你的利益，当他发现问题时，一定会向你道歉
      • 除非你是个不值一提的人
        • 在懂得这个道理以前，你是甲；在懂得这个道理以后，你是乙
        • 于是，你能明白：甲根本看不到乙的世界，乙却可以感知甲乙二人之间的微妙差异
  • 感知世界的方式成就了你
    • 这个世界不仅是由物质构成的，有生命、有灵魂的人也是这个世界的主要构成部分
    • 我不相信“人之初”有善恶之分
      • 每个刚刚降临这个世界的生命都是一样的，又一个“非善非恶”的灵魂，而善恶最终都是习得的
    • 每一次对善与恶的选择，既塑造了自己，又塑造了那个自己存在于其中的世界
      • 于是，那个有生命的世界开始有了自己的灵魂，它的善与恶，其实是那个人自我选择的镜像而已
    • “当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你”——尼采
    • 若你能善待你的世界，你的世界大抵可以给你足够的善待
      • 若你能宽容你的世界，你的世界大抵能给你足够的宽容
      • 若你是个认真生活的人，你的世界大抵会认真地对待你
    • 虽说鸡汤味十足，不过也不失为另外一个角度
  • 世界不是唯一的
    • 我们的眼睛就是我们的监狱，而目光所及之处就是监狱的围墙。
      • 你所经历的，所体验的，习得的、认知的都是帮助你理解世界的工具，但是也成了限制了你突破自我的枷锁。因为你所认知的小世界，并不是这个世界的全部。你也不是世界的中心和焦点，大概率可能是被世界遗忘的角落的微尘。
        • 所以对于你做不到的事情，请说：超出我的认知。别说：不可能。但是那些超越认知的可能，才是机会。
    • 我们只是在自己所看到的狭小范围里，进行一本正经的推理、分析、判断和评价，自以为掌握了真理，自以为认识了真相。其实不然，我们只是活在一个狭小的牢笼里受困于其中。而这个牢笼围墙之外的广阔世界和无限天地，我们无法目睹，无法企及，无法掌握。活在这个世间，我们所能看到的东西是如此的少，如此的有限，所以我们距离事物的本质和世界的全貌是如此的遥远。
    • 启发
      • 我们只能感知周遭，不能感知世界。要学会理解别人，同时也要理解这个主要由别人构成的世界
  • 思考一个预测
    • 最终，活在未来的人一定比活在当下的人拥有更多的财富
    • 所谓“投资”，无非是用现在的资源换取未来的资源
    • 真正的安全感来自对未来的清晰思考
• 18.你为什么看不到别人的好
  • 人的四个阶段
    • 人的出发点（视角）会影响思考与判断，人大抵要经历以下4个阶段
      • I'm not OK，and you're not OK .
      • I'm not OK，and you're OK.
      • I'm OK，and you're not OK.
      • I'm OK，and you're OK.
    • 大多数人永远无法进入第四个阶段，根源就是
      • 处于第二和第三阶段的人，见不得别人的好处或好的地方
      • 虽然对方有不好的地方，但他同时也有好的地方，因为存在不好的地方，所以连好的地方完全被否定、掩盖。就是我们说的见不得别人的好
    • 那些好无论我们是否看到，它就在那里，发挥着作用
      • 我们应该有能力去发现它
    • 永远把注意力放在别人的「不好」上，久而久之，就会变成「盲人」而不自知，这方面的元认知完全被阉割
    • 所谓双重标准就是这样形成的
      • 看别人的时候，注意的是「错」与「不好」
      • 看自己的时候，注意的是「对」、「好」或者「更好」
    • 于是大多数人停留在第二、第三阶段，永远不可能进入第四个阶段
    • 见不得别人好的原因是什么？
      • 刻薄是底子薄
      • 尖酸是因为心里酸
      • 能说具体一点吗？
        • 自卑感
          • 有些人内心深处可能存在着自卑感，他们可能觉得自己在某些方面不如别人。为了缓解这种自我怀疑，他们可能会倾向于贬低别人的成就或幸福，以此来让自己感觉稍微好一些。通过否定他人的优秀，他们似乎能在某种程度上提升自己的自我价值感
        • 嫉妒心理
          • 嫉妒是一种常见的情感，当人们看到别人拥有自己渴望但无法得到的东西时，可能会产生嫉妒。这种情感可能导致他们不愿意看到别人过得好，甚至可能采取一些消极的行为来破坏别人的幸福或成功。
        • 竞争心态
          • 在竞争激烈的社会环境中，人们可能把每个人都看作是潜在的竞争对手。在这种心态下，他们可能不愿意看到别人比自己更成功或更受欢迎，因为这可能意味着他们在竞争中的地位被威胁。
        • 狭隘的价值观
          • 有些人可能持有狭隘的价值观，认为自己的方式或观念才是正确的，而其他人的成功或幸福可能被视为对他们的价值观的挑战。这种心态可能导致他们不愿意接受别人的好，因为他们认为这是对自己价值观的一种否定。
        • 缺乏同理心
          • 同理心是理解并共享他人情感的能力。缺乏同理心的人可能更难以体会到别人的快乐和成功，因此他们可能更不容易为别人的好感到高兴。
  • 什么时候能突破？
    • 你在某个或某些方面必须得到一定程度的普遍承认，才可能真正做到心态平和
    • 因为在这种情况下，你不必再主动费心去比较了
    • 无论如何，要把一切可能的注意力放到自己的成长上去
    • 只有到了第四个阶段，才能知道这个阶段的惊人之好
      • 你竟然可以从那些「原本你可能讨厌的人」身上学到大量的好东西
  • 该怎么做？
    • 每当你发现自己正处于第二或者第三阶段的时候，启动你的元认知能力，告诉自己
      • 我应该把注意力放在自己的成长之上
      • 我不应该把注意力放在别人的「错」和「不好」之上
      • 若我有空闲的注意力，可以去看看那些人哪里做对了，哪里做得很好，以使我吸收经验，获得成长
    • 每当不由自主地与别人比较，发现当下的自己不够“OK”时，启动元认知能力，告诉自己
      • 我们是活在未来的人，即使要比较，也应该比较未来，而不是当下
      • 当下的任务只有一个：成长。若果真如此，我们其实是无论如何都不怕比较未来的
  • 启发
    • 看到自己的好，更重要的是看到别人的好。你可以从原本讨厌的人身上学到大量东西，从而又会到关注自己的成长
• 19.你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗
  • 那个恶习是什么？
    • 最应该彻底戒掉的恶习是：抱怨
    • 抱怨，只是无能和无奈的表现而已
    • 当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度
    • 抱怨有什么用？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已
  • 如何才能不抱怨
    • 不抱怨，不是基于自己内心的骄傲，也不是害怕别人瞧不起自己，而是基于自己的能力与坚韧
      • 能力
        • 能解决就去解决
      • 坚韧
        • 不能解决就去承受
    • 这之后的许多年里，这个原则甚至成了我选择朋友的最重要原则。只要我发现谁在抱怨，就说明过去我选错了
  • 抱怨的坏处
    • 抱怨，是在这个世界里最强的负能量
      • 它会让一个人变得令人讨厌和厌倦
      • 它会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧
      • 它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于与让一个人不由自主的放弃挣扎
    • 抱怨在关键时刻会致命
      • 偶尔气馁是正常的，毕竟谁都不是铁人
        • 可是，在逆境中，或者在一些特定的关键时刻，“放弃”是致命的
      • 心理学家早就知道这件事，并且详细地论述过：
        • 说话，对于每个人来说，其实都是「大脑重塑」的过程。我们每个人都倾向于不由自主地「扮演」我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子
      • 观察一下就会知道，那些向你抱怨的人，说着说着就会开始进入「表演」状态，把自己塑造成自己口中那个很惨的人
      • 你想成为一个更惨的人吗，只要开始抱怨就可以了，多简单
      • 珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人
• 20.究竟是什么在决定你的命运？
  • 什么是成功？
    • 所谓成功，无非是解答题高手做对了选择题
    • 所谓成功，还有一个解释，就是用正确的方式去做正确的事情
      • 选择这东西，常常发生在行动之前
        • 于是，在事情做的不对，或者作出了错误的选择后，水平再高也于事无补，效率再佳也是越做越错，速度再快也只能“早死早超生”
    • 至于结果，回头看看就知道，貌似最初在选择时就已经确定下来，是为宿命
  • 什么是选择？
    • 为什么解答题高手做不对选择题？因为他们没有养成正确、有效的价值观
    • 价值观是什么
      • 知道什么好，什么更好，什么最好
      • 或者，知道什么重要，什么更重要，什么最重要
    • 当你面临所谓「选择」的时候，之所以会犹豫或者纠结，无非是因为你突然无法确定哪个选项更好，哪个选项更糟罢了
      • 所以，选择并不困难，甚至可能并不存在。所谓选择，只是价值观确定之后的自然结果
    • 价值观决定命运
      • 那些动不动就“三观碎了一地”的人，其命运也很脆弱
  • 以偏概全
    • 人们常常把自己的感受当成全世界的感受，把自己的观察当成全世界观察，把自己的看法当成全世界的看法
      • 一切都从自己出发，全然不知别人和别人所处的世界有可能与自己和自己所处的世界不同
    • 绝大多数人被自己所局限，无法从自己的世界里跳出来，去观察整个世界
      • 或者说，起码跳出自己的世界，去观察一个更大的世界（哪怕不是整个世界），去观察一个更真实的世界（哪怕尚未完全接近真实）
      • 于是，不可能选对，只能选错
    • 30是一个用拓扑学计算出来的数字，而不是随口一说
      • 若统计样本数量低于30，那么基本上不可能得到有意义的统计结果
      • 在数据获得变得容易的今天，也许需要300个甚至3000个样本才更放心
  • 总结
    • 选择决定命运，决定选择的是价值观
      • 因此，真正决定一个人命运的是一个人的价值观
        • 在价值观养成过程中，最应该小心回避的陷阱只有一个：以偏概全
• 21.究竟是什么在决定你的自驱动力？
  • 刚需
    • 为什么学好英语这件事难住了这么多人？还难住了那么大比例的人？
      • 因为“用英语”对绝大多是人来说，根本就不是刚需
    • 既然不是刚需，那就是“不必需”。于是，事实上“不用也可以”、“没有也行”
      • 虽然“有也挺好”，可“没有的话顶多是有点怨念而已”
    • 对于最终学会了的那些人来说，用英语是刚需
      • 需求越强，学的就越快、越好，甚至在没有学会、学好的时候，也要“凑合着用”，然后用着用着就真的熟练了
    • 这就是学习的最本质的根源
      • 正确的刚需是一切驱动力的源头
    • 刚需是可以主动选择的，而不一定是天然的、一成不变的
      • 更进一步，刚需这东西通常不应该被被动接受
    • 人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺
      • 只要这句话刻在你的脑子里，你就“干掉”了99%的人
      • 他们在人生的每个关键时刻展现的懦弱、纠结、迟疑、愚蠢，以及事后的追悔莫及
      • 首先可能是因为选择错误，然后可能是因为“甚至不知道自己还有选择的自由”——更别提什么“选择的勇气”了
  • 优秀是一种习惯
    • 对一些人来说，优秀真的是刚需
      • 观察那些优秀的人，若有机会跟他们沟通，你会发现他们在这方面几乎是一模一样的态度
      • 要做，就要做到最好——起码是自己能做到的最好（是“最好”，而不是“好”或者很好）
    • 检验一个人是否出色的问题
      • 你在哪方面做到过第一，或者做到过最好？哪怕是局部，哪怕是小范围
    • 什么是牛人？
      • 有做第一的执念
      • 有过做第一的经验
      • 有过多次做第一的经验并能将其总结出来
  • 大脑
    • 大脑是可塑的
      • 之前我们提到过，就连大脑灰质的厚度都是可以通过练习增加的
        • 大脑灰质是什么？
          • 灰质是一种神经组织，是中枢神经系统的重要组成部分，由大量的神经元胞体及其树突聚集在一起形成。灰质内形态和功能相似的神经元胞体及其树突集合在一起称为神经核。
          • 作用是什么？
            • 灰质是中枢神经系统对信息进行深入处理的部位。灰质包含大部分大脑神经元的细胞体。所涉及的大脑灰质包括区域的肌肉控制，和视听等感官知觉，记忆，情绪，言论、决策、和自我控制。
    • 刚需塑造大脑
      • 不断重塑大脑的其实就是一个人的自我驱动力，也就是说，其实就是对刚需的认知与选择
    • 如何认知、选择、培养正确的刚需呢？
      • 刚需这东西，从本质上来看，是根植在价值观上的
        • 价值观几乎决定了一个人的一切
      • 一些“正确”的价值观
        • 注意力>时间>金钱
        • 成长>成功
        • 未来>现在>过去
  • 耐心
    • 耐心是一切成长的刚需
    • 为什么本书到现在为止很少提到钱？
      • “财商”的培养显然是最需要耐心的
      • 与财富相关的一切重要技能都“看起来”飘渺甚至虚无
    • 只有活在未来的人才有真正的耐心，换言之，衡量一个人的耐心有多大，只要看他活在多久之后的未来就可以了
  • 现状
    • 对很多人来说，现状就像地心引力，时时刻刻拖着你，让你根本飞不起来，更别提飞出去了
    • 所谓现状，从本质上来看，无非是“过往的积累”
    • 如果这样理解现状， 你就会明白：若现状不能令人满意，那肯定是因为过往的积累不够
    • 目光短浅的根源总是一样的
      • 急切地想要改变现状
      • 现状越差，越没有积累，就越急切。积累这个东西，谁都没有办法像变戏法一样实现它
    • 若把现状清楚的定义为“过往的积累”，我们就会明白“马上改变现状”的难度——难到实际上根本不可能实现的地步——因为我们最多只能做到这么一件事
      • 把当下作为新的起点，开始积累，着眼未来，活在未来
  • 总结
    • 你知道自己拥有选择的自由
    • 你知道要靠耐心“活在未来”
    • 你知道现状是积累，你知道对现状不满是没哟意义的，你知道所有的解脱最终都只能靠积累实现
    • 赚不到钱是因为能力还不够
    • 只要有足够的耐心，一切能力都是可习得的
    • 假以时日，我的收获会越来越大
    • 现在，你可以认真思考一下
      • 为什么在很多时候，人们选择舒服的、容易的，而不选择正确的？
      • 用这一节提到的方法论，你应该作出哪些选择和改变？大部分人看了也就是看了，仅此而已。
• 22.你有没有想过究竟什么是落后？
  • 人们的感觉永远是有偏差的？
    • 乌比冈湖效应：几乎每个人都自认为高于平均水准
      • 接近90%的人认为自己的驾驶水平处于平均水准以上
      • 配合“邓宁达克效应”真是一绝
    • 我们并不能感知整个世界
      • 我们只能通过感知自己的周遭来判断自己是否处于平均水准以上
    • 也就是说，用来支持我们“结论”的，其实是一个非常局限的、远非全部的、只不过是我们所能感知的周遭而已
      • 井底之蛙在它的世界里确实处于平均水准以上，那又如何呢？
  • 什么是落后？
    • “及格”这东西是几乎没用的，实际上，20%之后都是落后，因为20%占有了这世界上有限资源的80%
      • 弄不好，1%之后的都是落后
        • 扎心了，老铁
    • 在互联网环境下，每个人都被连接起来了，这样的结果是，我们所能感知的世界，不再局限于我们的周遭
      • 我们每个人都已经可以尽量感知到这个世界的全部，无论那感知是肤浅还是深刻
        • 因为在大数据面前，万分之九千九百九十九的人都是没用的，万分之一之后都是落后的，都是被研究、被引导、被赚取的对象
          • 这或许会令你焦虑，但若这种焦虑使用得当，就是有价值的
            • 恰当且剂量足够的焦虑有个很好的替代词汇，叫做“危机感”
    • 有没有这么一种可能？
      • 过去，40%之后是落后
      • 现在，你以为20%之后是落后
      • 现在，实际上很可能1%之后是落后
      • 将来，有可能千分之一、万分之一之后都是落后
  • 两个属于未来的目标
    • 早晚有一天，你要做到不再为了生活而出卖自己的时间
    • 早晚有一天，你要做到不落后，成为前20%，甚至前1%
• 23.从平庸走向卓越的最佳策略是什么？
  • 比较
    • 绝大多数人的幸福时间里在比较的基础上的
    • 比如：所谓幸福就是自己的收入总比妹夫的收入多20%
    • 比较是相对的，相对是永远没有尽头的
    • 那些把自己的幸福建立在与他人的比较结果之上的人来说，幸福和快乐永生永世难以获得
      • 就算偶尔产生了幸福和快乐的感觉，也必然昙花一现
      • 因为总有人会比他更加年轻貌美、英俊潇洒、收入更高、权利更大、地位更尊贵、财富更雄厚
    • 很多时候，比较是一个大坑。说得干脆一点，比较就是陷阱
    • 所以，我们要想办法选择无需比较即可获得的快乐和幸福
• 十五条建议，带你跳出金钱看问题
  • 1、我们要的自由，本质不是财富，财富只是工具；我们要的自由，本质上是时间自主权
  • 2、所谓“个人财富自由”，是指某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间
  • 3、所谓“个人商业模式”，就是一个人出售时间的方式
  • 4、最低层次的个人商业模式，是一分时间出售一次
    • 高一级的商业模式，是把自己的同一份时间出售很多次，比如作家
    • 更高级的个人商业模式，是购买他人的时间再卖出去，比如创业和投资
  • 5、对个体而言，所谓“进步”，就是逐步学会并使用各种个人商业模式，然后想办法优化
  • 6、优化初级个人商业模式的方法，是提高单位时间售价和时间销售的份数
    • 最普遍的提高单位时间售价，即让自己更值钱的方法，是接受更高程度的教育
  • 7、从即刻开始，在给别人打工的同时为自己打工，把自己的同一份时间出售两次
    • 一次出售给老板，换取薪水；另一次出售给自己，换取成长
  • 8、一个人不断成长的结果，就是自己的价值终将被低估
    • 市场上几乎所有的顶尖人才都被低估了，你可以把“被低估”当作对自己能力和成长的肯定
    • 终有一天，如果能确定自己被“过分低估”，就到了“该自己闯出一片天空”的时候了
  • 9、每个人的时间都是有限的，而且不会再生，不会给你攒在一起放大招的机会
    • 所以，必须想办法把同一份时间出售很多次，次数越多越好
  • 10、时间是不受任何人控制的。管理时间根本不可能，可能实现的，是管理自己
    • 用正确的方式做正确的事情，是唯一正确的选择
  • 11、花钱购买他人服务，本质上就是在购买他人的时间，以便自己的时间不被占用
    • 所以，当我们花钱购买服务的时候，就从根本上拉开了和那些“一份时间出售一次”的人的差距
  • 12、合理范围内要想办法逐步减少自己出售时间的数量，在能用钱换时间的时候尽量用钱换，进而将省下来的时间，全部投资到自己的持续进化上去
  • 13、活在未来的人，一定比活在当下的人拥有更多的财富。所谓“投资”，就是用现在的资源换取未来的资源
  • 14、财富自由根本不是终点站，而只是一座里程碑，在那之后，还有很长的路要走
  • 15、对大多数人来说，赚钱只是手段，花钱才是目的。这世上只有少数人花钱是为了赚钱
    • 正是这个差别，最终造成了人群之中财富分配上的巨大差异