导图社区 体测评估流程(1)思维导图
关于评估流程(1)思维导图,总结了自我介绍、 做体测、 讲解体测单、 七彩评估等。
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评估流程
自我介绍
你好亲爱的,我是yogaway的教练kelly,今天我会给您做一个身体功能的检测,让您知道身体方面的问题,也能让您清晰以后运动的计划。
做体测
话术
现在我们做身体成分方面测试,然后了解一下您身体,可以让您训练得到最优化的选择。
操作流程:稍等给您用酒精擦拭一下,然后您直接脱下袜子光脚站立就可以,首饰摘一下我给您放在收纳盒里。
讲解体测单:
体重:您对您的体重是否满意呢?关于体重,我会用几个数值来跟您进一步说明,包含有体脂妨,百分比以及身体质量这些。
体型:对于您的体型一直以来是否是满意的呢?评估体型最主要的看的是腰臀比的数值。
新陈代谢:新陈代谢有一个男女不同的正常值,女性是1600-1800,男性是1300-1500,在这区间是正常代谢率,有利减重,低于数值的话,人比较容易衰老,代谢也相对的慢。
七彩评估
为什么会做评估?接下来的评估是我们从出生到成熟身体基本功能,身体的结构也是牵一发而动全身,所以通过评估可以给您从根本上得到全方位的调整。
评估内容介绍:流程是从上到下,从肩的灵活性开始,到脊柱,下肢的功能,躯干稳定能力,和平衡能力,代表人体灵活性,稳定性,整体联动性。这些能力好直接连带心情也好,瑜伽就是讲身体和心灵合一呢
开始评估
辅具准备:瑜伽砖,瑜伽绳
评估记录:评估过程按照您身体的感受来就可以,我不做任何引导,只给您口令词,然后一面评估一面记录
按顺序讲解评估单:
评分界定:数值从0-3分:分别0为疼痛,1分不能完成,2分基本完成,三分完成很好状态。
如何评分:按项不同分别按实际情况打分
讲解每一项的给身体的影响,讲相应的位置话术,挖痛点。
规划课程
依据评估最后得分来规划课程
三分为很好,1分至两份需要制定12节课 0分有疼痛点,需要升级体态调整课程为你解决,您还有问题需要咨询吗?
谈单:找到顾问,与顾客三人一起,做好交接。
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