更重要的是过好今天

罗翔、戴建业、刘擎等9位宝藏老师给年轻人的建议，只要过好今天就能过好一生。人生没有标准答案，2024年3月最新出版，独家首发！是一本具有深刻内涵和实用价值的书籍，它不仅为当代年轻人提供了宝贵的人生指导和建议，还激发了他们内在的动力和积极心态。通过阅读这本书，年轻人可以更加珍惜当下、积极面对生活、勇敢追求梦想。因此，这本书对于每一个正在成长和探索的年轻人来说都具有重要的意义和价值。

更重要的是过好今天

• 前言
  • 人生没有标准答案
    • 献给即将或已经毕业的年轻人
  • 也许未来再也不用考试，我们却依然执着于找到人生的“最优解
    • 杜素娟
      • 我的人生走到今天，回头看，发现自己是一路“上当”过来的
    • 钱 婧
      • 不要过度地美化选择，大部分人的选择其实都是调整出来的
    • 史欣悦
      • 无论什么本事，都是积累出来的，从来没有魔法和捷径
  • 抱歉，我们可能无法提供标准答案，但有一些经验，我们愿意毫无保留地分享
    • 戴建业
      • 不能从事理想中的工作怎么办？
    • 刘擎
      • 我们应该如何面对孤独？
    • 欧丽娟
      • 选择大城市还是小城市？
  • 人生是旷野，慢慢走，可能殊途同归
    • 罗翔
      • 人生的“高光一刻”和暗淡时刻在本质上毫无意义
    • 宋浩
      • 目标总是最优的，但结果一般是次优的
    • 杨宁
      • 到底是要赢过别人，还是要无悔一生
  • 如果我们可以为人生“划重点”，我们首先希望你热烈地去感受当下的每一秒
    • 罗翔
      • 昨天已经成为过去，明天还没有到来，今天则是一个礼物
    • 戴建业
      • 失败或失误在所难免，学会忘记过去，学会原谅自己
    • 史欣悦
      • 对自己的时间，尤其是业余时间负责
  • 其次，认识自己、接纳自己是一辈子的课题
    • 宋浩
      • 我们证明不了自己有多强，但起码能证明自己不弱
    • 刘擎
      • 我们不要被一种叫“效率最优化”的心态绑架了
    • 钱婧
      • 不是变成更好的自己，而是成为更“自己”的自己
  • 最后，让我们泰然若素，与自己的命运狭路相
    • 杨宁
      • 受伤是成长的标配，不断超越那个原有的自我
    • 杜素娟
      • 有节奏地走在自己选择的人生之路上，这才叫真正的“上岸”
  • 我们将老师们的人生锦囊悉数奉上，愿大家未来的人生之路繁花烂漫。
  • bilibili于上海
    • 2024年3月
• • 简介
    • 戴建业
    • 广东外语外贸大学首席专家
    • 《戴老师魔性诗词课》
    • 《我的个天》
    • 《假如有人欺骗了我——戴建业博文随笔集》
    • 《澄明之境——陶渊明新论》
    • bilibili账号：
      • 戴建业老师
    • 求职找工作，不要学李白
  • 一、对未来要有所憧憬
    • 多数情况下，理性在为情感辩护
      • 恋爱
      • 事业
      • 先有目标与激情，之后寻找可行路径
    • 求职其实就是求人
      • “人若求人矮半截，人不求人一般高”
      • 切莫把对远方的憧憬，当成眼前无用的空头支票
      • 林黛玉的《唐多令》
        • 负面例子“触物皆晦”
      • 薛宝钗的《临江仙》
        • 正面案例”着手成春”
    • 怎样才能有积极的情感体验和乐观的憧憬呢？
      • 首先，要逐渐超越自己的原生家庭，清理过去不合理的观念
      • 其次，扩大自己的信息源，分辨真假位置
      • 再次，有些同学要打破社交恐惧，扩大自己的交际圈。
      • 最后，宽容友善地对待自己与他人
  • 二、对自我要有所期待
    • 用意
      • 内心才会洒满阳光
      • 才会高度自律
      • 才会觉得日子有奔头儿
      • 人家也才会对我们有盼头
      • 你对自己没有期待，谁还会有耐心把你等待？
      • 对自己的人生有所期待，本质上就是对自己有信心。
    • 李白
      • 《上李邕》
      • 《行路难》
      • 在绝境中找到生路，在失望中看到希望，在沮丧中奋然振起
  • 工作心法
    • 忘掉丢脸的事情
    • 年轻人难免受挫，难免失败，这都是不可避免的
    • 怎样才能不害怕失败呢？
      • 首先，失败是极为正常的
        • “一帆风顺”既不可能，也不可贵
      • 其次，失败是人生中一笔重要的财富。
      • 失败就像失眠，我们要学会正确面对。
    • 失败是人生的常态，一下子就成功才是人生的变态。
  • 人生问答
    • 学生：不能从事理想中的工作怎么办？
      • 请不要着急，先就业再调整
      • 先学会适应社会
      • 不断调整自己的心态，先努力就业，再想办法。
    • 学生：很多人欺软怕硬，怎么办？
      • 人善被人欺，马善被人骑。”
      • 在任何时候，我们都要敢于跟欺负我们的人说“不”，要学会拒绝。
    • 学生：如何正确认识“嫉妒”这种心理？
      • 可能每个人都有过这种心理
      • 嫉妒不可怕，可怕的是我们没有看清它的危害
      • 除了阻碍自身的进步，嫉妒还会干扰合作
      • 最后，嫉妒是一种很糟糕的东西。
      • 学会成人之美，消除嫉妒这种阴暗的心理
• • 简介
    • 杜素娟
    • 华东政法大学文伯书院教授
    • 《欧美文学简史》
    • 《市民之路：文学中的中国城市伦理》
    • 《孤独的诗性：论沈从文与中国传统文化》
    • 《文学中的人生进化课》
    • bilibili账号：
      • 杜素娟聊文学
    • 文科生在这个社会必不可少
  • 一、学文科是否有前途
    • 文科能保证社会不丧失人的温度
      • 处理人与人的关系
      • 处理人与自我的关系
    • 理工科代表力量的延伸
      • 处理人与自然的关系
      • 处理人与工具的关系
      • 处理人与数理逻辑的关系
    • 文科代表了一个国家、一个民族的灵魂和精神的存在
    • 文科是人的温度和权利、主体精神、自由意识的有力保障
    • 文科是人类思想和创造力的源泉
    • 明确文科生的基本能力有哪些
      • 第一，面对各种各样的社会现象、文化现象、科学现象，具备逻辑推理和批判思维能力
      • 第二，面对人际关系，具备共情沟通与交流的能力
      • 第三，自我理解和自我管理的能力，具备对情感的细腻感知和理性处理的能力。
      • 第四，书面表达能力和口头表达能力。
  • 二、脱离苦海的“岸”在哪里
    • 第一个“岸”——自我的“岸”，帮助我们摆脱“在水里”的体验。
      • 做有价值、有意义的人生规划
      • 努力把生活经营得有意思
      • 上了这个“岸”，再苦再累的拼搏奋斗都不是问题。
    • 第二个“岸”——欲望的“岸”，帮助我们管理好欲望的闸门
      • 激励式的欲望能激发自我成长，放纵它，做到“欲壑难填”
      • 榨干式的、消耗式的欲望，跟我们人生意义关系不大，妥善管理
    • 第三个“岸”——价值的“岸”，帮助我们知道自己想过什么样的生活。
      • 过哪种有意思、有意义的生活
  • 工作心法 戒掉“好孩子”这颗糖
    • “好孩子”心态的第一种表现是委曲求全。
    • “好孩子”心态的第二种表现是自我苛求。
    • “好孩子”心态的第三种表现是好胜心。
  • 人生问答
    • 学生：理想的作用是什么？
      • 理想不是用来实现的
      • 理想的作用是滋养人生
    • 学生：20～30岁是人生中最糟糕的十年吗？
      • 是，也不是
      • 野心最大、精力最好、胆量最大、梦想也最高远的一个阶段
      • 一生中社会资源、社会地位，甚至是专业能力最弱的十年
      • 努力变成一个拥有社会话语权的人
      • 善于利用挫折
      • 善于利用情感“空窗期”
    • 学生：普通人如何提高阅读能力？
      • 阅读是一个训练的过程，也是一个提升的过程
      • 带着自己的体验和感受，多去看看别人的观点和体验
      • 文学解读是需要交流、需要互相补充的，这样才能互相提升
• • 简介
    • 刘擎
    • 华东师范大学紫江特聘教授
    • 《刘擎西方现代思想讲义》
    • 《做一个清醒的现代人》
    • 《纷争的年代：当代西方思想寻踪(2003——2012)》
    • bilibili账号：
      • 刘擎教授
    • 不要被“好学生”心态绑架
  • 一、被辜负的“好学生”
    • 困于“好学生”心态
      • 曾经是“好学生”
      • 遭遇了各种各样的挫折
      • 人生规划和学习心态只注重可测量的指标性成就
      • 个人生活、人生发展、人格成长等重要但不可测量的指标都被边缘化了
    • 毕业生的两个挑战
      • 一个是时代的不确定性
      • 一个挑战是学习新科技
  • 二、过度反思不可取
    • 不要被指标绑架
    • 未经反省的人生，是不值得一过的；但过度反省的人生，是过不下去的
    • 勇敢探索光的边缘
    • 首先应当变成一个热爱生活和享受生活的人，然后才能享受工作本身，热爱自己做的事情。
  • 工作心法 你不必做“孤勇者”
    • 每一代人都有自己时代的机运。
      • 世界充满了不确定性
      • 在逆境中打起精神，努力摆脱消极情绪
      • 重新确立生活的方向感
    • 直面挫折是成长的必修课。
      • 遇到了困难，我们能做的就是让自己变得强大
      • 鼓起勇气，坚定不移地朝着自己选定的方向迈进
  • 人生问答
    • 学生：学哲学有什么用？
      • 一是发问，面对模糊不清的事情，哲学能够引导我们重新发问。
      • 二是反思，错误而固化的观点可能比无知离真理更远
    • 学生：我们应该如何面对孤独？
      • 爱情已经成为现代人拯救孤独的一种重要方式。
      • 扩展社交圈是现代人拯救孤独的另一种重要方式
      • 社交媒体带给我们一种虚假的满足，让我们好像能够短暂地告别孤独，但它只是止痛片，根本不能治愈我们
      • 自由和孤独其实是共生的
        • 首先，我们要预防以自我为中心的个人意愿主义
        • 其次，在独处时学会深度的自我反省。
        • 最后，在共同事业中勇敢地构建小共同体
        • 承受孤独的能力，是一个人灵魂深度的显现
    • 学生：顺境和逆境哪个更有利于个人成长？
      • “境”
        • 是客观的境遇，也是主观的心境
        • 心境和境遇一起构成了我们判断顺境、逆境的标准
      • 每个人都会经历逆境，所以我更偏信“逆境使人成长”这个说法
      • 逆境也许更有利于个人成长
      • 好的目标是要“跳起来能够得着”
• • 简介
    • 钱婧
    • 北京师范大学经济与工商管理学院教授
    • 《学术“咸鱼”自救指南》
    • 《“百岁时代”下的老年群体：特征、需求与赋能》
    • 《信息捕手：组织中的反馈者与寻求者》
    • bilibili账号：
      • 钱婧老师
    • 真诚善良是职场“必杀技”
  • 一、职场中有哪些常识
    • 第一个关键能力点是“宽厚和耐心”
      • 当我们以宽厚、耐心的视角重新审视职场中的人和事时
      • 会发现人、世界、职场，以及人和人之间的关系会变得完全不同。
    • 第二个关键能力点是“贴近职场的勇气和能力”
      • 其一，利用好互联网资源库。
      • 其二，利用好“职场原生家庭”的资源
      • 其三，努力接触真实样本，跟身边的人真实地交流，尤其是正能量的人
      • 其四，注重课堂上专业知识的学习，不断精进，学以致用
      • 其五，重视实习经历和工作业绩。
    • 第三个关键能力点是“选我所爱，爱我所选”
      • 我们没有能力做出跨越时代和先于时代的选择
      • 能做的只有持续地努力
      • 在这个过程中睁开双眼，做一个有心人，不断地调整自己
    • 第四个关键能力点是“珍惜拥有，不卑不亢”
      • 学历是一个筹码
      • 工作经验也是一个筹码
      • 学历的筹码并不比工作经验的筹码高贵
    • 第五个关键能力点是“真诚善良”
      • 人越有能力和资本，就越能贴合自我，就越不会发虚
  • 二、在工作中如何遇到“贵人”
    • 第一个秘籍是“积极的注意力偏好”
      • “把别人当成伙伴”
    • 第二个秘籍是“语言习惯”
      • 人与人之间营造的一种语言习惯上的氛围感
  • 三、如何获得职场安全感
    • 第一，职业有“护城河”
    • 第二，职业有累积性，能够获得年龄的安全感。
    • 第三，自我的不断迭代，能够提升面对同僚竞争时的安全感
    • 这引出了一种重要的能力，那就是“通过自我不断迭代给自己安全感”
    • “爱自己，拥有自己”，因为爱自己，才能爱世界
  • 工作心法
    • 做一个开阔舒展的青年
    • “避坑”心态：吃亏可以是福
    • “佛系”青年：可“躺”可“卷”，科学“躺平”
  • 人生问答
    • 学生：不听父母的话、不回老家就是不孝吗？
      • 孝顺父母的方式有很多种，并非只有听父母的话、回老家才是孝顺。
      • “成人化”很重要的标志就是产生自主意识
      • 先爱自己，我们才有能量去爱别人
    • 学生：见到领导就想躲怎么办？
      • 职场中的痛苦都来自人际关系产生的焦虑
      • 人际交往能力是练出来的
      • 和领导最融洽的相处方式就是帮助领导晋升，然后让他带着你一起升职
    • 学生：年轻人应该如何理财？
      • 第一个原则，每个人的金钱观都是独一无二的
      • 第二个原则，学会知足
      • 第三个原则，财富带来的幸福是它赋予我们的自由。
      • 第四个原则，学会存钱。
• • 简介
    • 欧丽娟
    • 台湾大学中文系教授
    • 《大观红楼：欧丽娟讲红楼梦》
    • 《欧丽娟品读古诗词》
    • 《唐诗选注》
    • 《李商隐诗歌》
    • bilibili账号：
      • 欧丽娟
    • 找到属于自己的使命
  • 一、毕业后，人生才真正开始
    • “新手村”的残酷事实
    • 毕业并不等于也不保证下一个阶段会更好
    • 学历并不代表一个人心智模式的成熟
    • 身体在不断成长，各种知识也在不断增加的同时，内在的心理成长其实是迟缓的，甚至是停顿的
    • 人生没有捷径
    • 毕业绝不等于学习的结束。毕业后，人生才真正开始
    • 未来不一定会顺利，但我们可以让未来遇到的一切都更有意义
  • 二、找到使命，才能不虚此生
    • 寻找心中的“是”
    • 外在的得失荣辱都只是一时的幻影和瞬息的悲欢
    • 一个人最应该做的努力，其实就是找到属于自己的使命，这样才能不虚此生
    • 即使面对造次颠沛的痛苦，也不愿放弃甚至无法放弃的使命，才是一个人真正的使命所在
    • 虽不能至，心向往之
  • 工作心法
    • 我们怎么过一天，就会怎么过一年
    • 这才是我们应该认清的生活本质
    • 过去的已经一去不返
    • 未来无法预期
  • 人生问答
    • 学生：趁早努力还是及时行乐？
      • 无论是为了自己的心智，还是为了未来的世界，都应该趁早努力
      • 从本质上而言，只要我们好好活着，每一天都是上天的恩典，而在每一个地方都可以心安如归
    • 学生：选择大城市还是小城市？
      • 并非一定要往大城市挤，但去不去还需要考虑个人性格，最重要的是要适合自己
      • 此处就是你的全世界，不必非要在别处才能有所成就
    • 学生：如何正确面对失败？
      • 失败属于一种“界限经验”
      • 失败是常态，而成功简直就是天上掉下来的礼物
      • 被失败感打败的人，才是真正的失败者。
      • 只要拉长距离、放宽眼界来看，结果常常不是很重要，重要的是过程中留下的那些痕迹以及在这趟生命旅程里我们有没有变成更好的
• • 简介
    • 史欣悦
    • 君合律师事务所合伙人
    • 《自洽：在不确定的日子里向内看》
    • 《有言以对：成为沟通高手的六角沟通法》
    • bilibili账号：
      • 亦经亦史-史欣悦
    • 愿你处好三个朋友
      • 金钱、时间和焦虑
  • 一、学会谈钱、挣钱、花钱和攒钱
    • 谈钱不是财迷，更不是贪婪
    • 大部分人工作的主要目的都是挣钱，如果不能挣钱，工作的其他价值再大，我们也很难坚持下去
    • 马斯克认为金钱并不拥有权力，它只是一种信息，是资源分配的数据库
    • 好好挣钱
  • 二、对自己的时间，尤其是业余时间负责
    • 管理时间的思维方式
      • 不再区分上班和下班时间
      • 对于工作时间安排，我们的目标是“总量控制，间隔进行”
      • 每天的工作时间不能过长
      • 具体几点干活儿，几点休息，可以自己掌握
    • 管理时间的方法
      • 首先要摆脱手机对时间的侵占和撕碎
      • 设置专注的时间段
      • 用手环培养专注力
      • 管理我们能自己安排的时间
      • 设置科目和目标，按周测量，自主安排第四类时间
    • 成功没有捷径，只有日积月累的努力
  • 三、焦虑的解药
    • 焦虑的本质是对未来的不安
      • 焦虑反映了我们对自我的期许过高或者解决问题的思路过窄
    • 处理焦虑的三个药方
      • 问题
      • 兴趣
      • 信心
    • 第一个药方，心中常怀问题。
    • 第二个药方，坚持业余爱好。
    • 第三个药方，始终保持信心。
    • 最后，愿你处好三个朋友。
      • 金钱
      • 时间
      • 焦虑
  • 工作心法
    • 同事浓度超过60%的地方，就是工作场合，哪怕我们身处三亚海滩
    • 上下级关系是职场中各种关系的落脚处
  • 人生问答
    • 学生：在职场上要戒掉个人情绪吗？
      • 我们无法戒掉情绪。
      • 情绪都是短暂的，过去了就过去了
      • 要注意在受负面情绪影响的时候，不要反弹得过于激烈
    • 学生：如何把握并跟上团队节奏？
      • 多观察，多体会。
      • 所处行业的竞争
      • 主要领导人的工作风格
    • 学生：工作任务重，如何向领导反馈？
      • 首先，要问清楚工作任务的截止日期。
      • 其次，及时和领导沟通“理想的截止日期”。
        • 工作一般会有两个锚点，
        • 第一个是理想的完成
        • 第二个是远期的完成点
      • 最后，相信很多事情是可以协调和安排的。
• • 简介
    • 杨宁
    • 中央民族大学文学院教师
    • 《看不见的文学：文学如何“理论”》
    • bilibili账号：
      • 杨宁老师
    • 钢铁是这样炼成的
  • 一、时刻保持“慎独”的心态
    • 在任何时候，做任何事情，都要努力做到最好，不要试图蒙混过关
    • “慎独”不仅意味着要做好自己的本职工作，还意味着要在工作之外关注职场社交和个人修养
  • 二、“受伤”是成长的“标配”
    • 决定未来发展方向和发展空间的是作为“硬实力”的专业能力
    • “学习”是伴随职场生活的必修课
    • 专业的训练要求与业余的训练要求是不一样的
    • 任何职业领域的专业人士都要经历破茧成蝶的过程
  • 三、用冷峻的态度看待周围的人和事
    • 这个世界没有绝对的公平可言
    • 保持冷静、客观，可以让我们更清醒地认识公司的人情世故
  • 四、生活没有标准答案
    • 与其不断寻找“标准答案”，不如去寻找特定情境下的“最优解”
  • 工作心法
    • 是要赢过别人，还是要无悔一生
    • 如果追求永远的胜利，我们很可能会陷入无休止的竞争旋涡，忽略了更重要的事情。
    • 回到自己的初心才是最重要的
    • 不要被社会的压力和他人的期望左右，要找到属于自己的人生道路
  • 人生问答
    • 学生：什么是正确的审美？
      • 正确答案并不是唯一的
      • 审美是人一生经历的总和，审美的重要性在于它是人最本质的需求
      • 在于它能否体现出个人在社会中的尊严或价值
    • 学生：写作为什么那么难？
      • 就在于要把网状的思考，用树状的结构，体现在线性展开的语句里
      • 想法可以是天马行空的
      • 语言是线性的，必须遵循一定的逻辑和语法规则
    • 学生：灵感是可控的吗？
      • 文学理论中，灵感是一种可控的思维方式
      • 灵感可控是因为产生灵感的前提和条件是可以控制的
• • 简介
    • 宋浩
    • 山东财经大学数学老师
    • 《线性代数辅导讲义》
    • 《高等数学讲义》
    • 《线性代数考研高分领跑计划九堂课》
    • 《396经济类联考数学讲义》
    • bilibili账号：
      • 宋浩老师官方
    • 在工作之后，如何保持“优雅”
  • 一、我的“顶流”之路
    • 第一个观点：坚持做一件事
    • 在人生最美好的时光，一定要去读书，不要着急工作。
  • 二、爱情需要面包，幸福需要物质
    • 成年人的社会就是用实力说话
  • 三、人生是一场马拉松
    • 不管我们是什么专业毕业的，别人需要我们干什么，我们就得干什么
    • 工作后一定要快速学习
    • 要发愤图强，勇于承担自己的责任
  • 工作心法
    • 在不相关的事情中积累工作能力
    • 勇敢地走出“舒适区”
    • 把爱好变成专长，说不定就能以此谋生
    • 多留意身边不经意的细节，说不定就能发现大商机
    • 与时间做朋友，以10年后的眼光看待事物的发展
  • 人生问答
    • 学生：1和0.9999999…比，哪个更大？
      • 0.9999999…无限接近1，就是等于1
    • 学生：如何用数学公式或方法向喜欢的人表白呢？
      • 学数学还是有用的，起码能用来表白
      • 尽管有的时候表白未必能成功
    • 学生：黄金分割在生活中有哪些运用？
      • 以数学原理为指导，合理安排实验，以尽可能少的实验次数，尽快找到生产和科学实验中最优方案的科学方法
    • 学生：生活中有哪些有趣的数学故事？
    • 学生：如何度过考研这段艰难的时光？
      • 第一条原则，别人能干的事，我应该也能干
      • 第二条原则，我们证明不了自己有多强，但起码能证明自己不弱。
      • 第三条原则，学习不能只停留在学习内容本身，而要让学习成为我们的能力
    • 学生：工作中常常会用到哪些数学思维
      • 第一种，逻辑思维能力、推导因果关系的能力是数学能带给我们的最大益处
      • 第二种，用确定和不确定两个维度思考万物
      • 第三种，目标总是最优的，但结果一般是次优的
• • 简介
    • 罗翔
    • 中国政法大学教授
    • 《刑法学讲义》
    • 《法治的细节》
    • 《圆圈正义：作为自由前提的信念》
    • 《罗翔讲刑法》
    • bilibili账号：
      • 罗翔说刑法
    • 在时间的列车中泰然若素
  • 一、人之患在“好为人师”
    • 太多人自诩为“人生导师”，自己都不知道如何正确地过一生，却总是无比自信地以指导他人为己任。
    • 这个世界有太多人想要影响别人，但其实人最应该影响的是自己
  • 二、接受自己的有限，宽容他人的不足
    • 我们的善意经常会被人误解为敌意，我们的敌意却往往被人误解为善意
    • 也许误解是人际关系唯一的常态，完全地理解不是变态就是奇迹
  • 三、真正的功课是与命运和解
    • 学会平静地接受自己的命运，这样无论高峰低谷，对你而言都将会是平地
    • 我并不羡慕任何人在世俗意义上的成功，我羡慕的是那些拥有笃定的原则，并能勇敢地在人生重要关头坚持自己原则的人生赢家
    • 命运会赋予每个人独特的精彩之旅，每个人也都有应尽的本分
  • 工作心法
    • 你要看得起自己
    • 1. 找工作自己要积极
    • 2. 从小事做起，不好高骛远
    • 3. 尊重自己才能尊重他人
  • 人生问答
    • 学生：校园跟社会的本质区别是什么？
      • 在本质上并没有太大区别，因为校园并不是纯粹的“象牙塔”
      • 正是因为美好的存在，我们才能容忍不美好的现实
    • 学生：考研对人生意义的重要性大吗？
      • 人生中唯一确定的事情是人生的不确定，因为我们无法找到一种确定性
      • 我们这一生中最大的智慧就是在一个不确定的世界中如何寻找到一种相对的确定性
    • 学生：初入社会，学生必备的基本特质是什么？
      • 第一个必备的基本特质是谦卑，
      • 第二个必备的基本特质是尊重，对他人有同理心。
    • 学生：会被别人讨厌的特质有哪些？
      • 傲慢和分裂。
      • 我们无比地厌恶他人的傲慢，但又无比地放纵自己的傲慢
    • 学生：你讨厌自己身上的哪些特质？
      • 虚荣、虚伪和虚无。
    • 学生：如何理解“勇敢”这个词？
      • 所谓“合乎中道的勇敢”就是你要认定什么是你所持守的，什么是你所坚定的
      • 在这样一个持守和坚定的前提下，你能够勇敢地为之而前进。
    • 学生：如何看待身边的人越来越功利？
      • 本质上却是相同的，不知道如何过好一生
      • 很多时候我们很难改变环境，只能改变自己
      • 所以人最需要去对比的是谁？不是别人，而是自己
    • 学生：如何面对“我们变成了自己讨厌的样子”？
      • 回答这个问题的关键其实是我们内心的持守
      • 内心有了自己的坚持，我们也许就能回答这个问题。