导图社区 体育运动-持轻物掷远思维导图
这是一篇关于持轻物掷远的思维导图,主要内容包括:结束部分,基本部分,准备部分。课程设计旨在通过情景导入、分组任务、庆功比赛等多种方式,提高学生的体能、协调能力和团队合作能力。同时,通过具体的投掷动作学习和下肢力量练习,帮助学生掌握投掷技巧并提高投掷效果。
社区模板帮助中心,点此进入>>
合区建议
王者荣耀NGA攻略索引新手入门篇
王者荣耀法师英雄全攻略
外服游戏教程(包会)
弹弹珠游戏思维导图
大事时间线
了解LOL
画面构成元素2
刺激战场操作习惯刨析
游戏盒子思维导图
持轻物掷远
准备部分
课堂常规
师生问好,安排见习生
情景导入
“我是救援小分队”
热身运动
救援小分队出发,开动救援车
基本部分
布置救援任务
利用所学的知识思考,用什么方法把物质投掷到河对岸
执行任务
不同距离掷远(由近到远),体会身体协调和用力出手
挑战自我
自由选择掷远点,突破自我极限,提高掷远能力
庆功比赛
“优、良、及”等级比赛,提高投掷兴趣和增强自信心
备战
下肢力量练习(动+静)达到身体全面发展
结束部分
放松舞蹈
“在花园里”,跟着音乐全身心放松
评价总结
自评,互评,师评
布置收拾器材
师生再见