普通心理学第十章 情绪

彭版《普通心理学》第十章 情绪，详细概述了情绪的概念、分类、功能以及与情绪相关的各种理论和研究。首先介绍了情绪的定义、功能（如适应、动机、组织和社会功能）、动力性（增力和减力）、激动性（激动和平静）以及情绪的强度（强和弱）。进一步讨论了情绪的维度与两极性、紧张和放松等，并将情感分为不同维度，如情感的一般概念、情绩维度理论以及三维理论和四维理论。介绍了多种情绪理论，如詹姆斯-兰格理论、坎农-巴德学说、阿诺德的评定-兴奋说以及拉扎勒斯的认知评价理论等，展示了情绪产生的不同解释和观点。

情绪

• 情绪的一般概念
  • 含义、功能（适应、动机、组织、社会）
  • 情绪的维度与两极性
    • 定义
      • 动力性：增力和减力
      • 激动性：激动和平静
      • 强度：强和弱
      • 紧张和轻松
    • 情绪维度理论
      • 三维理论
        • 冯特（愉快—不愉快、激动—平静、紧张—松弛）
        • 施洛伯格（愉快—不愉快、注意—拒绝、激活水平）
        • 普拉切克（强度、相似性、两极性）倒锥体
      • 四维理论
        • 伊扎德（愉快度、紧张度、激动度、确信度）
  • 情绪的分类
    • 几种分类
      • 基本情绪与复合情绪（普拉切克八种基本）
      • 积极情绪（接近）和消极情绪（回避）
    • 情绪状态及其分类
      • 心境（弥漫性）
      • 激情（强烈、爆发、为时短促）：意识狭窄现象
      • 应激（适应性反应）：汉斯·库里 适应性综合征（动员、阻抗、衰竭）
• 情绪与脑
  • 脑中枢机制
    • 前额皮层
      • 正常人研究
      • 脑损伤病人研究（左侧PFC—趋近系统和积极情绪）
      • 情绪障碍的研究（右侧PFC—退缩系统和消极情绪）
    • 杏仁核（消极情绪）
    • 海马和前部扣带回
    • 网状结构
    • 大脑皮层功能的一侧化与情绪（左积极右消极）
  • 外周神经机制
    • 自主神经系统
      • 交感神经系统（唤醒）
      • 副交感神经系统（抑制）
    • 躯体神经系统
    • 分泌系统（外、内分泌腺）
• 表情
  • 面部表情
    • 眼部肌肉、颜面肌肉、口部肌肉
    • 艾克曼：不同部位不同表情作用
    • 达尔文：天生的、固有的
  • 姿态表情
    • 身体表情
    • 手势表情（学习）
  • 语调表情
  • 体语
  • 感觉反馈
• 情绪理论
  • 早期理论
    • 詹姆斯——兰格理论
      • 詹姆斯：身体变化的知觉
      • 兰格：内脏活动的结果
      • 自主神经系统
    • 坎农——巴德学说：丘脑
  • 认知理论
    • 阿诺德的评定—兴奋说：大脑皮层
    • 沙赫特—辛格的情绪理论
      • 三因素（生理唤醒、认知唤醒、环境因素）
      • 三个亚系统
    • 拉扎勒斯的认知评价理论（初评价、次评价、再评价）
  • 动机——分化理论（伊扎德）
    • 情绪是分化的，不同情绪具有不同适应功能
    • 情绪在人格系统中的地位和作用
    • 情绪系统的功能
• 情绪的调节
  • 定义（具体调节、唤醒水平、情绪成分）
  • 情绪调节的特征（恒定性、等级组织、个体和文化差异）
  • 类型
    • 内部和外部的调节
    • 修正调节、维持调节和增强调节
    • 原因调节和反应调节
    • 良好调节和不良调节
  • 过程
    • 原因调节（积极）：情境选择、情境修正、注意转换和认知改变）
    • 反应调节（消极）：表情
  • 维度：生理调节、情绪体验、行为、认知、人际
  • 策略：回避和接近、控制和修正、注意转换、认知重评、表达抑制、合理表达
  • 情绪调节和身心健康