读书笔记《正面管教》

《正面管教》基于尊重和理解的原则，提供了一系列积极的育儿策略。书中教导家长如何通过鼓励和引导，而非惩罚，来培养孩子的自律、责任感以及解决问题的能力，促进孩子全面健康地成长。

• • 惩罚造成的4个R
    • 愤怒
      • 这不公平，我不能相信大人
    • 报复
      • 这回他们赢了，但我会扳回来的
    • 反叛
      • 我偏要对着干，以证明不按要求来
    • 退缩
      • 自卑：我不是好孩子
      • 偷偷摸摸：下次不要被发现
  • 有效管教的4个标准
  • • 1、是否和善与坚定并行？
  • • 2、是否有助于孩子感到归属感和价值感？
  • • 3、是否长期有效？
  • • 4、是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能？培养孩子良好品格？
  • 赢得合作的4个步骤
    • 1、表达出对孩子感受的理解
    • 2、表达出对孩子的同情而不是宽恕
    • 3、告诉孩子你的感受
    • 4、让孩子关注解决问题
  • 什么是不良行为？
    • 白话
      • 抄作业、顶嘴、打架
    • 术语
      • 缺乏知识（或意识）的行为，缺乏有效技能的行为，发展适宜性行为.因失望而产生的行为.因为一个偶然事件导致我们转向受“原始脑”操纵的行为。
  • 书中建议我们我们应该对不良行为承担至少与孩子同等的责任，并且要学会使用鼓励性的、有长期效果的方法。
  • 四个错误行为观念和目的
    • 行为目的
      • 行为目的
    • 寻求过度关注
      • 只有得到关注才有价值感
    • 寻求权利
      • 只有当我说了算才有归属感
    • 报复
      • 我得不到归属，但可以让你也受到伤害
    • 自暴自弃
      • 不可能有所归属，我放弃
  • 家庭会议
    • 1.主席：这项工作应该大家轮流做。职责包括召集大家开会，带头开始致谢，开始解决问题，确保每个人都有机会发表意见或提出建议。 2.秘书：只要会写字就有资格。任务是记录会议讨论的内容和做出的决定。 3.致谢：每次家庭会议都要以让每个人向每一个其他家庭成员致谢为开始。 4.感激：我们可以致谢，也可以说出自己的感激。 5.议程：电冰箱好像是最受欢迎的放家庭会议议程的地方。讨论议程上的问题要按着时间顺序来
• • 书籍介绍
  • • 作 者： 简·尼尔森
    • 译 者： 玉冰
    • 书 名：《正面管教》
    • 出版社：北京联合出版公司
  • 本书主要解决
  • 3岁到青春期的孩子及孩子父母和老师都将从中受益
    • 1、惩罚和娇纵为什么对孩子都不好，并且不管用? 2、怎样用既不惩罚又不娇纵的正面管教方法培养孩子受益终生的良好品质? 3、如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为? 4、如何赢得孩子与父母和老师的合作? 5、如何消解大人与孩子之间的权力之争? 6、“超级父母”对孩子会有什么危害? 7、各种性格的父母会对孩子有什么正反两方面的影响? 8、父母如何发挥自己性格中的优点，避免缺点给孩子造成的不良影响? 9、老师们如何避免对学生造成管教问题?
  • 七项重要的感知力和技能
    • 1、对个人能力的感知力
      • 我能行
    • 2、在重要关系中的价值感知力
      • 我的贡献有价值，大家需要我
    • 3、在生活中的力量或影响的感知力
      • 我能够影响发生自己身上的事情
    • 4、内省能力强
      • 有能力理解个人的情绪，并利用这种理解力做到自律以及自我控制
    • 5、人际沟通能力强
      • 善于与他人合作，并在沟、协作、分享、共情和倾听的基础上建立友谊
    • 6、整体把握能力强
      • 以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制性以及行为后果
    • 7、判断能力强
      • 运用智慧，根据合宜的价值观评估局面
  • 大人与孩子之间的三种互动方式
    • 类型
      • 结果
        • 负责方
    • 严厉 过度控制
      • 1、极其叛逆 2、因恐惧而顺从
        • 父母
    • 骄纵 没有限制
      • 造成一种不健康 的过度依赖
    • 正面管教 有权威的，和善与坚定并行
      • • 都没有
• 《正面管教》读书笔记