导图社区 《神经的逻辑》思维导图
论是哈欠传染、虚假记忆、饱腹进食、感同身受、清醒梦等常见的行为和心理,还是幻觉、濒死体验、盲视、梦游杀人、多重人格等惊奇案例,其肇始都是人脑。本书为我们一一讲述相关故事,并以这些现象为契机,深入神经系统内部,揭示并解读脑内的有意识和无意识双系统如何在“神经的逻辑”之下造就了这些情形。弄清楚脑神经系统的运作逻辑,不仅可以改变我们对各种心理状况的看法,也能让我们更了解自身的隐秘之处,做出更好的决策。
突如其来的寂静笼罩了地球。这事实上比噪音更加可怕。有一会儿,什么也没有发生。巨大的飞船一动不动地挂在空中,覆盖了地球上的每个国家。在黯然退场之前,地球首先被改造成了最终极的声音重放器件,这是有史以来建造过的最伟大的播音系统。但伴之而来的不是演奏会,不是音乐,没有开场号曲,而仅仅是一条简短的信息。“地球人,请注意了。”一个声音说,这声音堪称完美,仿佛来自四声道系统,完美得无懈可击,失真度低得能让勇敢的男人洒下眼泪。“这里是银河超空间规划委员会。诸位无疑已经知道,银河系边远地区的开发规划要求建造一条穿过贵恒星系的超空间快速通道,令人遗憾的是,贵行星属于计划中预定毁灭的星球之一。毁灭过程将在略少于贵地球时间两分钟后开始。谢谢合作。”
全书力图把跨越了46亿年历史长河,在中国境内形成的异彩纷呈的植物图景通过图文形式展现给大众。全书系统、完整地讲述了水稻、茶叶、竹 子、桑树、大豆、柑橘、杜鹃等数十种植物是如何塑造中国文明,又如何影响世界的故事。这是一次对中国植物的朝圣之旅,是一部中华文明的寻根行动,是一次对自然生灵的致敬,是一次对大众自然知识的普及,是一次关于生命之间如何平衡的思考。
无论我们的形象如何,我们都在努力发挥我们在社会中的不同作用,把我们的确定性建立在外表上。但生活总是来找我们麻烦。职业上的失败,爱情上的分离,疾病的打击,这些都会让我们迷失方向。我们发现自己面对的是自己的真相,而不仅仅是一部让人笑不出来的社会喜剧。
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七大案例透视人脑“黑箱“
奇异心理现象一:被外星人绑架,是真的吗
与“鬼压床”一样,被外星人绑架其实是睡眠瘫痪症发作了
睡眠瘫痪症发作时,大脑十分清醒,身体却完全不能动弹
这一机制帮助我们在睡着后麻痹全身肌肉,使身体不会跟随梦境运动
而“鬼压床”是因为,我们的意识清醒后,身体却还处于肌肉被麻痹的状态里
颞叶过度活跃时,我们会产生幻觉
“鬼压床”时,我们的题叶正处于异常状态
在颞叶区域制造磁场使其高度活跃时,会让人产生“身边有人”的幻觉
如果颞叶经常处于高度活跃的状态,我们的无意识就会开始自圆其说,“编造”被外星人绑架的故事
颞叶被过度抑制时,行尸综合征发作
行尸综合征患者会认为自己如同一个鬼魂,只能遥远地看着这个世界
此类患者脑中颞叶激活程度严重不足,大脑中感觉与情绪间的交流被切断
他们可以正常行动却无法产生相应的情绪
无意识开始自圆其说,让人误以为自己这么麻木一定是因为已经死了
奇特心理现象二:盲人做梦时会看见什么呢
普通人如何在梦里拥有视觉
梦来源于脑干,脑干在人睡着后会发送大量无意义的神经信号
这些神经信号和我们的知识与记忆混杂起来,在无意识中被加工成了我们的梦境
梦境归根结底,是无意识系统对于脑干信号的自圆其说
爱丽丝梦游奇境症
爱丽丝梦游奇境症的表现:患者会感觉自己的身体忽大忽小
产生原因:无意识将脑干发出的错误信号与真正的视觉信号混为一谈,从而使患者产生“醒着做梦”的幻觉
首人实际上不能在梦里拥有视觉
无意识系统在编造故事时不能无中生有
盲人没有任何视觉体验,因此也无法看见真正的东西
奇特心理现象三:催眠术可以用来诱导杀人吗
催眠是如何进行的
催眠并非意识模糊,反而是意识高度集中在一个意象里
催眠师经常通过暗示集中精神的方式来催眠
在催眠态里,意识中负责反思监控的能力消失了
鸡尾酒会效应
人们拥有听力选择能力,在嘈杂的环境中,注意力集中能使人忽略背景噪音。但无意识会持续监控与个体相关的信息。
即便在催眠态,无意识与自我间的联系也不会切断
无意识的监视使得不可能用催眠术诱导杀人
无意识的职能
使我们对危险的东西产生警觉
对我们的自我进行保护
奇特心理现象四:仅凭想象就能成为更好的运动员吗
心理演练
在头脑里做想象中的身体训练
心理演练有助于提高运动成绩
心理模拟
在心里模仿对方的情绪,等同于共情
心理模拟都是在无意识时自动发生的,我们无法感知到心理模拟的过程
无意识也在不断模拟我们自己的经验
心里时常泛起的“直觉”,可能是无意识在模拟过去经验时所产生的结果
奇特心理现象五:精神分裂症患者为何会听见说话声
精神分裂症
患者时常产生幻听,或感觉自己被监视
幻听是如何产生的
人在思考时会产生内部言语
内部言语会被检测机制打上“来自内部”的标签
精神分裂症患者的监测机制失灵,无法分辨声音来自内部还是外部
为避免混乱,无意识对这些内部声音进行联想加工
无意识这么做实际上是在保护着病人的自我
奇特心理现象六:我们会记得从来没有发生过的事吗
洛夫托斯的实验
人的记忆像是一部不断被翻拍的老电影
我们可以“回忆”起那些不曾发生过的事情
谁制造了虚假记忆
无意识修改记忆是为了建构自我而服务的
无意识会着重记录我们在经历中所扮演的角色,强化有利于美化自己的记忆
奇特心理现象七:多重人格到底是怎么一回事
无意识有时也会为了维持自我而拆散自我
患者伊夫琳的故事
患者多重人格的性格特点不一,视力水平也不相同
多重人格患者的共同特征
通常发生在童年受过创伤的人身上
多重人格中的主人格常常非常麻木,而其他人格情绪则非常活跃
针对十一位多重人格患者的研究
主人格回想往事时脑区的激活程度较低,其他人格的情感中枢杏仁核区域则会被高度激活
多重人格机制可能起着隔离有害情绪的作用
多重人格事者的记忆也会被公割成一块一块
多重人格患者的无意识就是自己的催眠师
无意识行动的宗旨:服务于我们的自我
我们的自我取决于意识和无意识
意识帮助我们将自我的故事付诸实践
而无意识负责将关于自我的体验拼合完整,时刻维持、保护我们的自我感
从进化的角度,能够认识自我的生物更容易存活而无意识在其中发挥着巨大作用