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微习惯-简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯阅读笔记:微习惯是非常微小的积极行为,需要每天强迫自己完成,微习惯太小,小到不可能失败。所以不会造成负担,是非常有优势的习惯养成策略

编辑于2024-11-08 15:06:38
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