导图社区 高效做读书笔记的能力
这是一篇关于高效做读书笔记的能力的思维导图，主要内容包括：把书焊在记忆里，精读流程，读书文章，思维导图笔记，万能读书笔记模板，高效笔记，痛点。
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高效做 读书笔记 的能力
痛点
记不住，忘得快
获得感低
笔记无效
耗时多，难坚持
碎片化，不系统
理解差，记住少
使用少，调用难
高效笔记
作用
帮助理解
书中重点细节
书的逻辑架构
帮助记忆
瞬时记忆
短时记忆
筛选
分类
联结
复述
用自己的话
长时记忆
重复
目的
消化吸收
特征
重点醒目
结构清晰
索引好用
保留思考和 感受
便于输出
固定阅读收获
三种层次
局部碎片化笔记
输出
把书当作笔记本
万能读书笔记模板九要素
效果
提炼重点
触发思考
全局笔记
一张纸
思维导图
全局概览
完成整体吸收
内化笔记
读书文章
深度内化
结构化整理
系统化笔记
书或课程
完成对多本书的知识体系吸收
万能读书笔记模板
九要素
1. 阅读动机
为什么要读这本书？有什么期待？想得到什么？
三种
I. 想获得行动指导
II. 想获得精神力量
III. 满足认知需求
写在扉页
2. 核心概念
浓缩作者的关键概念
出现在书名、目录、大小标题中
10个以内，有的仅一个
3. 金句收集
表述特别准确，让人惊叹的句子
能给人带来情感冲击，引发共鸣的句子
思想和洞察特别深刻丰富的句子
能激发勇气、动力的句子
4. 故事案例
能触动你、启发你的故事
不要当成水分挤掉
5. 联想发散
由此及彼
穷尽自身阅历和见识
6. 任何疑问
清晰写下来
7. 洞见时刻
啊哈时刻
认知上经历醍醐灌顶、恍然大悟、柳暗花明、犹如棒喝的时刻
8. 情绪感受
喜怒忧思悲恐惊
9. 行动灵感
以后如何做
怎么用
做一个书签
把书当成笔记本
不带记忆任务去读
用索引贴区分
思维导图笔记
简化信息
全局索引
标记页码
步骤
1.白纸横放，书名居中
2.以章节名为第一分支
3.关键词绘分支
4.上色画图
注意事项
忌空洞、形式化
不止是书籍要点地图，也要是个人思考地图
黑笔写书中内容
红、蓝笔写自己的思考
以知识为中心，还是以自我为中心？
尽量用关键词
试试手写
不在意好不好看
画图时间长很正常
夹在书里
定期复习
九要素一遍
思维导图一遍
上色一遍
读书文章一遍
为什么要写
反思最初阅读目标、阅读收获是否相符
阅读前、中、后的疑问解答
对洞见时刻开展完整的思考
找到与自己的关联性，获得智慧
对人生作出宏观、微观的调整
用自己的话，拼成一个整体
逼着你深度思考
逼着你用自己的话来阐述
高效记忆
逼着你结构化地整理收获
逼着你筛选出重点中的重点
怎么写
自我对话
不读与读的区别
对我有什么变化
总结收获的公式
旧的我（障碍点、卡点、具体情境）+书里得到的启发（金句、案例、核心概念、架构）=新的我（新的观点、方法、行动）
方式
清单式写法
最打动你的点
提出一个问题，用书中的内容回答
结合新闻时事，用书里学到的解决
精读流程
扉页写阅读动机
速读判断是否精读
用万笔读书笔记模板从头到尾读一遍
跳读笔记，绘制导图笔记
筛选启发最大内容，写读书文章
定时复习导图和读书文章
好书纳入重读书单
把书焊在记忆里
投大脑所好进行信息加工
关键词
复述转述
关注情绪
找关联性
上色
联想
强力胶水
新的粘旧的
复习
钉钉子
加深印象
用起来
不记而记
