导图社区 2024年终总结
涵盖了阅读、学习、运动、健康、家庭、关系、旅行、社交、个人成长、写作与反思等多个方面。更勇敢、更顽强,更有力量承受人生的风风雨雨,走出自己的道路。
编辑于2024-12-10 11:32:591)找个爱好,过好自己的生活。你必须为生活而工作,而不是为工作而生活。 2)他人如何度过休息时间、如何花钱、如何生活与你无关。聪明人会专心走自己的路,不去管别人选择了什么路线。盯着你要去的地方,不去理会别人在做什么。不去理会,你就更容易不去评判。一旦评判,你就会对自己进行分类,这就使你更难做到灵活,更难在各种情况下应对自如。评判别人反过来也会让你把自己关进鸽子笼——这可不是一个好地方。 3)得有一条线,你不能超越它。你得知道那条线画在哪里。别人不需要知道,但当他们要求你越过这条线时,你就可以告知他们它的存在。
1)历史上各种悲剧的源泉,不外混淆了别人的“无条件”与“有条件”。 2)只有当拒绝收下一笔钱比收下这笔钱让你感觉更好时,你才算是富有。 3)不要太过大声地抱怨别人对你的不公,你可能会提醒那些缺乏想象力的敌人该怎么做。
1)揭示我们共通的人性,让我们更清楚地了解自己。 2)拯救我们的不再是任何道理或技巧,只有直面的勇气。 3)承认本身,就是最隐蔽也最关键的改变。
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1)找个爱好,过好自己的生活。你必须为生活而工作,而不是为工作而生活。 2)他人如何度过休息时间、如何花钱、如何生活与你无关。聪明人会专心走自己的路,不去管别人选择了什么路线。盯着你要去的地方,不去理会别人在做什么。不去理会,你就更容易不去评判。一旦评判,你就会对自己进行分类,这就使你更难做到灵活,更难在各种情况下应对自如。评判别人反过来也会让你把自己关进鸽子笼——这可不是一个好地方。 3)得有一条线,你不能超越它。你得知道那条线画在哪里。别人不需要知道,但当他们要求你越过这条线时,你就可以告知他们它的存在。
1)历史上各种悲剧的源泉,不外混淆了别人的“无条件”与“有条件”。 2)只有当拒绝收下一笔钱比收下这笔钱让你感觉更好时,你才算是富有。 3)不要太过大声地抱怨别人对你的不公,你可能会提醒那些缺乏想象力的敌人该怎么做。
1)揭示我们共通的人性,让我们更清楚地了解自己。 2)拯救我们的不再是任何道理或技巧,只有直面的勇气。 3)承认本身,就是最隐蔽也最关键的改变。
更勇敢、更顽强,更有力量承受人生的风风雨雨,走出自己的道路
发现
今年本命年,其实还是发生了很大的变化的,经历了很多的挑战,也面临一些痛苦
踩了一些坑,也被一些人欺骗,对一些线上课程和一些承诺祛魅。没事,早踩坑也比晚踩坑好,避免未来更大的损失
更脚踏实地,抛却一部分虚假的东西,或者说对一些表面的东西不那么执着得到,而是去追求真正重要的东西
从痛苦和坑中反脆弱,生出新的智慧和能力
工作
对基本操作和应用进行总结并写成文章发布在金蝶云社区
尝试职业转型,向着更符合自身特质和习惯的地方发展
在壹点灵心理咨询平台进行高阶实习
投入到更能发挥自身优势、更有成就感、更被珍惜的地方
爱好
瑜伽
解锁三点头倒立
空中瑜伽有一个动作翻过去可以翻回来了
普拉提大器械的课完结,对普拉提大器械有一定的了解了
尝试了赠送的几节瑜伽私教课和普拉提馆的筋膜松解课
小班课和团课,小班课练习倒立,团课拉伸和正位
阅读
更了解自己,也发现更多可能
写作
通过书写,让自己的情绪、感受和经验呈现在屏幕上或纸上
更清楚什么是适合自己的,什么是不适合自己的 能够回忆一些事情,重新看待
生活
工具
图书
在图书馆借阅纸质书籍,能更深入地去阅读和思考
因为有借还时间的限制,所以会促使我去在时间内读
对比多本书籍找到符合自己的,读完还回少占空间
搬家
换了住址,离地铁和瑜伽馆更近,交通更方便
饮食
吃得更简单健康,新鲜蔬菜水果就很好
做饭和吃饭的时候可以去感受到更多欣喜和感恩的能量,感谢食物给我带来的营养,带着满足感和喜悦去准备和品尝食物
关系
家庭更相互理解,能表达感谢,也能表达希望对方可以改善的地方
有关心的朋友、老师、同学,有欣赏认可的同行、客户
放松
去了北京的一些地方,看到北大的未名湖和博雅塔,好激动啊
志同道合
听了一些讲座,看到志同道合的人,我并不孤独
不一样需要抗住从众压力,但坚守信念也是美好的事情
尝试了很多新的可能,从不同的地方汲取不同的智慧
我的成长
我的2024