导图社区 想养出情绪稳定的孩子经常对孩子说
这是一篇关于想养出情绪稳定的孩子经常对孩子说的思维导图,涵盖了孩子在不同情绪状态下的应对方式和家长的回应策略。希望对大家有帮助!
复盘,梳理,详细阐述了如何通过月度、周度乃至年度的复盘,通过这张思维导图,我们将学会如何设定并跟踪月度目标,如何记录并反思每日的成就与不足,如何有效管理情绪并寻找幸福的源泉,如何关注健康并优化时间管理。
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想养出情绪稳定的孩子 经常对孩子说:
1. 你可以生气,但要学会用语言表达情绪
2. 你可以抱怨,但尝试说出你真实的需求
3. 你可以哭,但哭完要学会解决问题的办法
4. 你可以害怕,那是你再学着保护自己
5. 你可以不开心,每个人都会有难过的时候
6. 不着急,我还可以再等等你
7. 别难过,我可以来给你抱一下
8. 没关系,我知道你不是故意的
9. 对不起,这件事是我错怪你了
10. 别紧张,我永远是你坚实的后盾
11. 我尊重你的意见
12. 我理解你的委屈
13. 我支持你做出的决定
14. 我特别欣赏你努力的样子
15. 我很喜欢你解决问题的态度