导图社区 我的2024复盘和2025计划
这是一篇关于我的2024复盘和2025计划的思维导图，涵盖了工作、学习、个人成长、热爱、不足和深耕、自我成长突破等几个方面。
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我的2024复盘和2025计划
我的2025规划
工作
专业上的沉淀
市场部的打造和执行
学习专业知识
沟通技巧
跟随市场情况顺应微调
管理进阶上的打磨
买相关书籍学习
已经买了一本
得到的get笔记运用学习
听有帮助有链接的领导力直播
樊登读书
大齐讲人性
把自己放在呼吸背后多聆听
保持初心
空性
场域
知行合一~~做好自己
打开身体，放松
问题切断-直达
不做解决问题的高手，只做自我实现的玩家。
学习
身心灵领域的生长-以人为本
人性六关和破情关
黄金能量圈
数字密码
运用思维导图总结工作和生活的复盘
学习英子老师优秀
启智老师的渊博
21天读书会的持续
持续锚定跟随奇迹30成长蜕变自我实现
线上课程的体验（灵商密码）
线上年卡学习
优秀的光行者们的共振
黄金能量圈的借力和赋能、输出
樊登读书年卡有时间就听
历史
人文
经典
心理咨询
家庭教育
思维感知力
毛笔和画画体验
简笔画
线条
国画
跳舞（各种体验，打开身体）
个人成长
点亮心灯
内求自己
帮助他人
利他善良
保持善良秉性
看见更多宽广的果
利他才能回流给己
持续清理夯实基本功
感恩日记
能量朗读
显化清单
金钱能量的聚焦（直达和纯粹）
空性和人性上的照见和探索
朱晓平老师品格跟随
大齐的直播晚上有空就去链接
好感觉
探索生命的可能性，挖掘确认自己的天性
表达上的商业天赋
赋能上的商业路径
天性上的路径
不费力气去吸引天赋之树长成
打造个人PI
短视频
直播
人工智能AI领域
学会运用三个软件
用AI写文字总结和做短视频
热爱
天性
纯粹
能量圈的搭建
向上社交
接应喻老四的能量场
不同领域的能量场触碰
自热而然吸引来的能量接应住。
私域流量的扩容（经营）
滋养自己，走向心动的热爱，抓住头发丝的心动
听说读写跃升到做
我的2024
踏实做好本职工作
2024年4月下旬垫江学习
涪陵众植博士市场学习
12月6日担任店长
专业方面
万医生对市场部专业知识培训
线上牙科直播课程学习
市场汪书娅武隆专业知识培训
终身成长方面
锚定奇迹30早晚课和作业
感恩践行日记书写
朱晓平老师品格教育
把自己打包去到1.18成都2025首场自在丰盛线下课
国画网上体验课
冥想体验课
樊登读书年卡听书会员
花径林老师潜意识
伊能静微视共振
做呼吸法和感恩冥想清理
自我成长突破
关系
亲子关系
对大宝爱的表达力，可以做到转念和允许。陪伴就像马拉松补给站，我随时都在的状态。
对小宝的照见，看到他身上的灵动善良自律主见，每天一个抱抱是彼此开心的爱的表达。
夫妻关系
对老公接纳、允许、敞开、如实如是
对老公的好去看见并感受到并赞美、夸奖、表扬
婆媳关系
看见和感受到妈妈的勤劳持家对家的托起。
妈妈对两个孩子在生活上的照顾有加
和妈妈相处上包容、理解、看见她的好和不易。学会了多表达多看见多沟通多赞美。
同事关系
看得见每一位同事的优点，像一把筷子和一团火的能量
作为大姐姐一般的包容和接纳允许，建立温柔而有边界的界限。
我的生活能量圈
跑步圈
跑步给予我生活带来很多的力量和自由感
游泳圈
游泳给予我自由自在身心合一的自在感
徒步圈
徒步是我对这个美好世界和大自然的热爱，拥抱大自然用我的脚步和欢乐去丈量每一寸土地的美丽。
和大自然的关系
拥抱大树感受扎根的力量和包容的力量
对着大自然几声狮子吼，释放内在浊气提升阳气
在大自然躺平在大自然自由的舞动，身体的打开和愉悦。
自己
看见了自己的特质
表达的特质
赋能的特质
沟通无障碍的特质（以前不敢我比自己优秀的人对视，现在做到了无分别心的沟通）
爱学习的这个点进行领域的深耕
爱自己学会和自己相处和自己对话和自己链接可以随时回到冥想的状态和身体对话的状态。
允许自己慢一点有点拖延慢三秒的特质是对自己的保护机制
接纳自己我就是这个品种
全面清理身体不享受的，直接去到要的状态
清晰身体最爱的状态是：知行合一、大道至简、做就得了。
贵人和感恩
彭总
喻晓老四
向上社交带着空性和单纯
不足和深耕
头脑思维链条的强大还需要持续清理
和平价值一个亿，在不和平的时候反推透过不想要直接掐断去到要的信念的训练。
加强行动力的培养，只有通过读书、学习、实践、边学边做边输出。
