读懂彼此的心

随着年龄的增长和自主意识的增强，个人与家庭成员之间可能会因为成长变化、兴趣爱好、处理问题的方式不同而产生矛盾和不愉快。为了缓解这些矛盾，需要理性对待彼此的差异，通过主动交流、增进了解来加深彼此的理解。

读懂彼此的心

• 相互理解
  • 产生矛盾， 不愉快
    • 自己:年龄增长，自主意识增强， 想法不一致，希望自己做决定
    • 家人:家人未适应我们成长的变化， 对我们的变化有困惑
      • 变化:乖巧——叛逆 不愿和父母谈心分享
  • 兴趣爱好， 处理问题的不同
    • 父母:看电影，运动，养花；注重细节，冷静，理性 我:看漫画，打游戏，听流行歌；急躁
  • 态度，方式不同，都包含着爱
    • 严格要求；精心照顾；民主协商
    • 出门的唠叨；生病的守护；培养读书的习惯； 严谨的作风；锻炼成为独立自主的人
• 主动交流常沟通
  • 有矛盾，很正常，需理性， 态度积极，方法有效，主动化解
    • 争吵，置之不理——矛盾激化 冷静，理性思考——有利解决冲突
  • 主动交流，增进了解， 合理需求被理解
    • 聊朋友，班级，烦恼，愿望——写信，便条
  • 主动交流，讲技巧
    • 四心沟通法
      • 留心看 （作息，生活习惯，身体状况） 细心听 （听想法，需求，担忧，压力） 用心讲 （讲清时间，地点，时间，情况） 耐心说 （语速，语调正常，解释）
  • 发现家人闪光点
    • 工作认真负责
    • 热心助人
    • 信守承诺