导图社区 生活的艺术家功夫之道
【生活的艺术家:功夫之道即人生哲学】 功夫不仅是武术,更是一种生活智慧以"无为原则"为核心,强调刚柔并济、顺其自然精神放松而不炫耀,克制自我以保持平和通过"无心原则"与"和谐法则",让思想如流水般自由,不对抗难题而顺势引导融合禅学与道家思想,它教会我们:忘掉自我才能协调对手,柔而不屈却能化解冲击最终,功夫是强身健体、陶冶心智的修行,以最少的能量实现最大的平衡(内容由AI生成,仅供参考)。
"背水一战时,天赋不如系统化认知与进取型人格!优秀教练的核心是反复示范、建立信任,并通过流程优化(清晰/准确/必要)帮助学生足量重复短期与长期目标一致是关键,例如专家护城河源于选两三个标准严苛执行心理建设比急于求成更重要:读书完整,讨论完备,写作完善父母需用积累夯实根基,让孩子感觉‘同一条战线’真相?教练最多成分是事实,顺序决定成败。"
土力学核心知识精要 本章系统讲解土的力学性质与工程应用,从基础物理特性(三相组成、压实性)到关键力学原理(渗透、应力、变形、抗剪强度)重点包括:土的分类与结构(第1章)、渗流与地基应力计算(第23章)、沉降分析与固结理论(第4章),以及抗剪强度理论与实验方法(第5章)通过应力路径、有效应力等概念,揭示土体破坏机制,为地基设计提供理论支撑。
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生活的艺术家 ①功夫之道
功夫原理
顺其自然
摆脱羁绊
哲学基础
道家
禅学
功夫含义
通过规则和训练达到终极目的
强身健体
陶冶心智
自我保护
将自己的动作协调地融入对方的动作中
武术哲学
和谐法则
不要顽抗
顺势而为
清静无为
忘掉自己
采取柔顺的态度
将力量融入对手动作中
与对手相互合作
不要先发制人
随机应变
随着对手动作而动
中和对手力道的影响来减少自己能量消耗
无心原则
放松
意念-精神-动作
保持一种静谧与平和的心态
摒弃所有的情感
思想的无欲无求
意识成为镜子
一种感觉没有阻滞的状态
无为原则
让自己的思想自由流动
完全不受任何内在或外在的干扰
不要直接对抗难题和自然
要学会因势利导、顺势去控制它
思想无处不在
思想不依附任何事物
不受事物的牵制
控制自己
要以顺乎自然的本性接受自己
功夫大师
保持平和与谦逊的心态
自制
没有炫耀的欲望
精神上放松自我
更加自由
刚柔并济
柔而不屈,刚而不硬