导图社区 觉察的本质
这是一篇关于觉察的思维导图,主要内容包括:此时此刻,主动,有意识地,把注意力聚焦在具体的对象。如同手电筒的光照在某个地方。(聚焦不晃动)。
如果保险人想做团队,这是一本很好的指导书。 有别于盲目拉人头,打鸡血洗脑忽悠。 这是从心理学的角度有方法有逻辑的去理性增员。 找真正有自驱力,从事这个行业的人。
这是服务一个家庭/个人客户的全流程。如果每一个展开可以延伸无数的课程。这需要每一个保险经纪人去修炼,打磨细节。 经过修改,加上自己团队的slogan,可展示给组员,客户。
社区模板帮助中心,点此进入>>
七夕活动策划
南北粽子
绘本阅读理念
创作工具思维导图
快速阅读核心技巧
自媒体教学笔记
茶文化旅游
演讲活动策划方案
2010年管综:学者追求真理
《老年社区服务》项目单思维导图
觉察
此时此刻,主动,有意识地,把注意力聚焦在具体的对象。如同手电筒的光照在某个地方。(聚焦不晃动)
对象
外在层面
五感:看、听、闻、尝、触
内在层面
头脑活动
念头、思考,观点,信念,规条
身体感受
各部位的具体感觉,如紧绷、放松、疼痛、轻盈
情绪状态
喜怒哀惧等情感体验,如焦虑、喜悦、委屈
红框是重点聚焦的范围,目标是保持内在平静稳定