导图社区 地球online觉醒之路(五条密令)
从循规蹈矩的“NPC”转变为掌控命运的“玩家”!!! 很少有人看懂,在“地球人生”这场游戏中,通过五条密令,带你走上觉醒之路......
国家卫健委《成人肥胖食养指南》各地区食谱,7个地区,4个季节,每个季节3个能量级,共计84个食谱。
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摘自《我会独立思考》一书,常见的8种思维谬误,不盲从、不偏见、不被虚假信息所欺骗,愿我们能在错综复杂的信息时代中,保留独立思考的能力。
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地球online觉醒之路(五条密令)
第一密令:情绪观察者
情绪非自我,观察即自由
观察情绪的产生,认识到自己与情绪的区别
技能提示:情绪失控时,通过前置摄像头观察自己
第二密令:认知觉醒
从被格式化中觉醒
识别并脱离被输入的价值观和规则
真正的觉醒不依赖于说服他人
第三密令:接纳与治愈
“拒绝”导致持续,“接纳”带来治愈
理解并接受情绪与问题,而不是抗拒
治愈不是等待,而是内心的允许
第四密令:单人剧情
不期待回报的自由
认识到对别人的好是自由选择,不求回报
不执着于别人的反应,避免自我崩溃
第五密令:自我升级
改变自己而非他人
接受无法改变的事物,专注于改变自己能改变的
真正的觉醒是不试图修复他人,而是升级自己的系统版本
觉醒后的转变
从NPC到玩家
开始为自己的意识编码,为灵魂写脚本
操作自己的人生,不再被命运牵着走