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《心的重建》读书笔记
这本书全球销量3000万，已被翻译成29种语言。作者是世界心理治疗专家，全球心灵导师露易丝·海。在这本书中，作者主要想指导读者在经历失去时如何疗愈自己，让自己积极地生活。每个人都会经历很多失去，包括失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世等，《心的重建》通过分享真实精彩的生命故事教给大家正面自我肯定的力量和新的思维方式！
编辑于2021-09-09 14:04:51- 生命
- 治愈
- 心灵
- 疗愈
- 《生活需要孤独感》读书笔记
我们一直害怕孤独，越是长大越是感到孤独。这个时代，孤独成了现代人的流行病。但任何事情都是有两面性的，在孤独中，我们能更深刻的思考，学会独处，更透彻的了解自己，和自己对话。可以拥有一大把时间做自己喜欢的事情。毫无忌惮的任思维天马行空！每个人都需要孤独，孤独是我们的最好的增值期和生命中最好的礼物。自律的顶端就是享受孤独！
- 《引爆流行》读书笔记
在这本《引爆流行》中，作者德里克•汤普森通过开创性的调查，揭露了“流行何以成为流行”以及“人们为什么喜欢”这些动机背后所隐藏的心理学和经济学原理。汤普森认为，在“迷恋新奇事物症”和“恐怖新奇事物症”之间有一种临界张力：观众对新事物又爱又惧，却不由自主地渴求。技巧在于，要找准甜蜜点——既要有令人惊喜的内容，又要有足够的传统习俗，以便吸引核心观众。汤普森将其称为“美学灵感”。
- 《聪明人的个人成长》读书笔记
这本书由史蒂夫·帕弗利纳所著，作者从计算机数学学霸到游戏公司老板再到全球个人成长导师的转变，为读者提供了7个个人成长原则。这些原则包括真实、爱、能量三大基础原则和一体、主导、勇气、清醒自主四大复合原则。书中强调成长的本质是持续发现自我与世界的真相，提倡通过写日记、深度交流、设定目标等方法来实现个人成长！
《心的重建》读书笔记
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- 《生活需要孤独感》读书笔记
我们一直害怕孤独，越是长大越是感到孤独。这个时代，孤独成了现代人的流行病。但任何事情都是有两面性的，在孤独中，我们能更深刻的思考，学会独处，更透彻的了解自己，和自己对话。可以拥有一大把时间做自己喜欢的事情。毫无忌惮的任思维天马行空！每个人都需要孤独，孤独是我们的最好的增值期和生命中最好的礼物。自律的顶端就是享受孤独！
- 《引爆流行》读书笔记
在这本《引爆流行》中，作者德里克•汤普森通过开创性的调查，揭露了“流行何以成为流行”以及“人们为什么喜欢”这些动机背后所隐藏的心理学和经济学原理。汤普森认为，在“迷恋新奇事物症”和“恐怖新奇事物症”之间有一种临界张力：观众对新事物又爱又惧，却不由自主地渴求。技巧在于，要找准甜蜜点——既要有令人惊喜的内容，又要有足够的传统习俗，以便吸引核心观众。汤普森将其称为“美学灵感”。
- 《聪明人的个人成长》读书笔记
这本书由史蒂夫·帕弗利纳所著，作者从计算机数学学霸到游戏公司老板再到全球个人成长导师的转变，为读者提供了7个个人成长原则。这些原则包括真实、爱、能量三大基础原则和一体、主导、勇气、清醒自主四大复合原则。书中强调成长的本质是持续发现自我与世界的真相，提倡通过写日记、深度交流、设定目标等方法来实现个人成长！
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