《用一年时间重生》读书笔记思维导图

《用一年时间重生》读书笔记思维导图，这更像一个工具书，手把手教你怎么破圈、重生，非常实用，值得收藏。

《用一年时间重生》 向上生长的晓周

• 序言
  • 告别安稳，迎向未知
  • 容易走的路往往是下坡路
  • 那些以为走过的弯路，穿过的迷雾，抖过的尘土，不经意间都成为了征途
• 第一部分：心法篇
  • 第一章 与其等待生活给你答案，不如自己去发现
    • 大量的阅读能让你听到自己内心的呐喊，渴望去突破这个内心的牢笼
    • 除了钱我们还能做什么更有价值的事情
    • 离开不是勇士，留下来的才是勇士
    • 未知不可怕，可怕的是对未知的恐惧
    • 当你全心全意做一件事情的时候，整个宇宙都会来帮你
    • 明白自己真正想要的是什么？记录书写的习惯可以帮助自己更好的留痕
  • 第二掌 与其等世界发现你的价值 不如先为世界创造价值
    • 每个人都在理想和现实中挣扎，渴望找寻自己的路
    • 锻炼自己“无中生有”的能力，去做没做过的事情
    • 要多关注价值提供，而不是价值收获
    • 深刻的自我认知，知性合一，有市场价值的成长
    • 不要执着于路径而忽略了意义（导航）
      • 认识人生目标
      • 认识自我优势
      • 认识隐秘卡点
    • 从无意识理解扫有意识的理解，理解行为背后是什么在发挥作用
    • 市场是检验市场的试金石，禁止自嗨，市场有需求会推动你前进
    • 总结方法，普遍推行，结构化思考，系统化推行
• 第二部分：方法篇
  • 弟三掌：明确三年远景，配置人生导航系统
    • 换个视角，工作大不一样，有没有更完美的组合
    • 执着目标，明确灯塔的方法，找寻人生的关键词
    • 听从内心的声音，打破常规，让更高版本的自己来指导现在的自己
    • 精神偶像就是现实生活中看到的更高版本的自己
    • 认识自己，活出潜能，答案在我们自己身上
  • 第四章：挖掘你的优势，涉及个人事业最优路径
    • 成长从来不是意见闭门造车的事情，去实践
    • 读懂自己的无字书，回忆自己的高峰事件
    • 绘制人生寻宝图，发现你的热情线索
    • 长板让你优秀，短板让你有朋友，样样精，不如精一样，职场不适合木桶理论
    • 生涯之学乃应变之学，以不变应万变
    • 钻石人生
      • 热情：内心的喜爱
      • 知识：在某些领域超过平均水平
      • 优势：轻而易举的能力
      • 资源：对资源的合理优化
    • 发现问题，找准切入点，解决问题
  • 第五章：制订专属年计划，开启个人事业
    • 整合让人生忙而不乱，不忧过去，不惧未来，停止内耗
    • 种下苹果树，找到关键词，罗列苹果
    • 目标要清晰，思维要系统
    • 重生年计划
      • 人生关键词，向内求，此外看
      • 关键词描述
      • 优势路径
      • 量化目标
      • 日程管理法
        • 效能感的来源：对他人有价值的输出
        • 输入，为输出提供养料，随时随地学习的能力
        • 开源：跨界学习，拓展人际
        • 固本：手忙心闲，不要压缩滋养自己的时间
• 思考部分
  • 自己在工作和生活中是不是自嗨的， 有哪些自嗨的点，面对的客户需要什么？
  • 自己擅长的能不能做系统的输出，不是光心里明白
  • 思考最高版本的自己是什么样的？提升学习能力，总结输出，帮助更多人
  • 思考自己的精神偶像，建立待解决问题库
  • 《牧羊少年奇幻之旅》读一下，思考自己的潜能是什么？
  • 自己的高峰事件是什么？
  • 是不是应该组建一个分享的场所？
• 方法和工具
  • 自由书写：一个问题，回答一百遍？比如， 在时间和金钱充足的情况下，我想去做什么？
  • 列举三位精神偶像，总结共通点，如找不到，看任务传记、论坛、讲座
  • 人生寻宝图
  • 找到自己知识修炼的方法
    • 入门：持续20个小时的有效练习
    • 合格：持续50个小时的有效练习
    • 超过平均水平：持续100个小时的有效练习
  • 种下苹果树
  • 冥想：再忙也要有和自己想出的时间
  • 在线表表单工具，金数据
  • 推荐关注的公众号：拆书帮、闺蜜力量、English放肆说、广州行动派伙伴圈、头马俱乐部、笔记侠workface
• 第三部分：技能篇
  • • 第六章：自由人的生活整理术
      • 驯服反射脑，定时定点做固定动作
      • 创造三年后需要的条件
        • 学会休息
        • 五分钟线成法：突发时间五分钟只能能完成，就立即去做，五分钟不行，放在待办事项里面
      • 整理归纳
        • 物品和信息
        • 有模板思维
        • 一项能力真正的掌握应该你能够传授给他人为衡量标准
        • 麻烦现在，方便未来
      • 识别情绪模式，管理情绪，低谷期成长最快
      • 黄金五角星
        • 个人竞争力
        • 个人效能
        • 财产
        • 人脉
        • 健康
      • 价值对等的人脉关系
      • 好运体质
        • 雪中送炭
        • 锦上添花，如果我是朋友中混得最好的那个，说明我有问题
        • 成人之美
        • 经验比知识更重要，学徒制的回归，社群学习
        • 子主题
    • 第七章：新手如何开启个人事业
      • 社会上的学习，提出问题，验证答案
        • 学会提问
        • 解决问题为导向
        • 一年为期，主题学习
        • 子主题
      • 不以输出为目标的成长都是自嗨
        • 学习是否与创造价值有关
        • 努力学习他人创造价值
        • 输出倒逼输入
        • 找到自己舒服的输出方式
      • 技能学习中的二八定律
      • 黄金圈法则
      • 关注意义而非形式
      • 向高手学习
      • 慢思考快学习
      • 技能交换
      • 定价的方法
        • 最近一份全职工作的时薪*完成个人服务所需耗费的时间*3
      • 自由人协作
        • 请助理协作
        • 为他人做助理
      • 打造个人品牌三部曲
        • 记住：在特定的环境下能够想起你
        • 信任：在践行你所倡导的东西，通过自己的生活状态传递个人品牌
        • 选择：哪些东西是你有，别人没有的
      • 日总结
        • 打卡小动作，品牌大价值
        • 从输入、输出、开源、固本四个维度