时间管理4常见方法和理论

这是一篇关于时间管理4常见方法和理论的思维导图，主要包括：发展历史、理论、牛人观点三大知识板块。

常见方法和理论

• 发展历史
  • 阶段1
    • 任务备忘
  • 阶段2
    • 任务备忘
    • 时间节点
  • 阶段3
    • 任务备忘
    • 时间节点
    • 优先顺序
  • 阶段4
    • 任务备忘
    • 时间节点
    • 优先顺序
    • 个人管理
• 理论
  • 番茄工作法
    • 方法
      • 1. 25分钟工作
      • 2. 5分钟休息
      • 3. 4个为一组
    • 番茄工作法为何有用
      • 1. 目标管理
      • 2. 自我激励
      • 3. 时间控制
      • 4. 自我控制
      • 5. 身体要素
  • 时间四象限
    • 1. 重要性程度
    • 2. 紧急性程度
    • 3. 处理原则
      • 1. 重要紧急赶紧做
      • 2. 紧急不重要排在前者后面
      • 3. 重要不紧急，没紧急事情赶紧做
      • 4. 不紧急不重要有时间再做
  • 二八原则（20%时间产出80%效果）
    • 提示性
      • 1. 找到时间浪费点
      • 2. 最好的时间放在产出最大的事情上
  • GTD（收集、整理、组织、回顾、执行）
• 牛人观点
  • 名人如何管好时间
    • 共同性
      • 1. 睡得少
      • 2. 起得早
      • 3. 自律和专注
      • 4. 减少社交
    • 矛盾点
      • 1. 睡多少算多？
      • 2. 要不要列计划？
  • 普通人如何借鉴？
    • 三个收获
      • 1. 动态+客观+主观
      • 2. 更全面了解
      • 3. 掌握几个小技巧