三、大学新起点

包含了大学面临的新变化、生活方式的变化、学习方面的变化、人际关系的变化、自身角色的变化、发展目标的变化等。

大学新起点

• 心理探索一
  • 大学面临的新变化
    • 生活方式的变化
    • 学习方面的变化
      • 学习方式的变化
      • 学习内容的变化
    • 人际关系的变化
      • 交往范围逐渐扩大
      • 人际关系更为复杂
      • 交往标准适时改变
    • 自身角色的变化
      • 从中心角色到普通角色的变化
      • 从家庭角色到社会角色的变化
    • 发展目标的变化
• 心理探索二
  • 大学常见的适应问题
    • 适应的概念
    • 大学生生活中会遇到哪些问题
      • 生活适应问题
      • 学习适应问题
      • 人际关系适应问题
      • 情绪问题
• 心理探索三
  • 大学适应能力的培养
    • 提高生活自理能力
    • 培养良好的生活习惯
    • 摸索大学的学习方法
    • 学会处理人际关系
    • 确立明确的发展目标
    • 有效的管理时间
    • 寻求社会支持