导图社区 帮你改善人际关系的九大经典法则
帮你改善人际关系的九大经典法则,包括懂得倾听、学会让步、不被左右、关注解决、保持积极、适度宽容等。
阳虚、阴虚、气虚、肾虚、血虚、肝郁、痰湿、肺弱等八种体质的调养,1. 郁滞体质——多吃带香气的食物特点:瘦削紧张易过敏,面部看着比较冷漠,比较在乎别人看法。 平时可以多参加一些集体性的娱乐活动,不要一个人闷在家里,将自己孤立开来,比如去跳跳广场舞、参加朋友聚会、学学琴棋书画等。如果条件....
用一张表格帮你高效完成工作,时间管理、创意思考、高效沟通,自我成长……
找工作的最好办法不是去找工作,而是让工作找你,这就需要平时提升自己的知名度,使自己的长处和成绩被看到。
社区模板帮助中心,点此进入>>
妈妈必读:一张0-1岁孩子认知发展的精确时间表
人际关系处理
人际交往思维导图
人生导航
处理人际关系6项原则
进行头脑风暴的准则的思维导图
自卑与超越
超强思维训练课
逻辑填空
东尼博赞简介
帮 你 改 善 人 际 关 系 的 九 大 经 典 法 则
懂得倾听
倾听是教养和风度
不卷入别人的负面情绪
学会让步
清楚自己的底线和原则
在核心问题上必须坚持
不被左右
不让别人的评价左右你的快乐
你的自我价值源于内在
关注解决
不在问题上积累负面情绪
将焦点转向如何解决
保持积极
避免消极自我对话
自我否定会让人沮丧
适度宽容
宽容,但要学会自我保护
释然不是要因他人过错让自己陷入困境
保证睡眠
睡眠时间要充足
优质的睡眠确保自控、专注和记忆力
懂得求助
自己不能解决所有问题
学会寻觅志同道合的伙伴共同面对
学会欣赏
发现别人身上的优点,改善关系
学会欣赏,使自己进步