两性之间的沟通差异

两性之间的沟通差异是客观存在的，但通过了解并尊重彼此的差异，双方可以建立更加和谐、有效的沟通关系。

两性沟通差异

• 两性沟通出现差异的原因
  • 因为社会分工不同，男女处理问题需要不同的能力，于是使用并发展着不同的能力，擅长不同的方面。因为两性能力的发展方向有了不同，我们现在处理问题的方式也有不同，表现在沟通上就形成了沟通上的差异。
  • 男人是狩猎者
    • 男人的任务：负责主要的食物来源、建造及保卫家园
    • 男人的能力：长距离空间定位能力运动能力专注认真……
  • 女人是守巢者
    • 女人的任务：负责照顾家人、就近采集食物及与领里建立友好协助关系
    • 女人的能力：短距离空间定位能力人际交往能力同时进行几项活动的能力……
• 男人的言语表达很直接， 女人的言语表达较间接
  • 男人认为用途::语言是传递消息的工具工具越简单好用越好。
  • 表现为: 1、喜欢用简洁的话来阐述情况。2、语言中含有的感情因素较少（较少示弱）。
  • 女人认为用途:语言不仅是传递信息的工具，还是传达感情的工具
  • 表现为: 1、用丰富的词语修饰，细致的描述出整个事物或过程 2、非常自然的代入自己的情绪，以此表达她的喜恶； 3、有时会故意隐晦，甚至口是心非。
  • 相处建议:
    • 男人说的都是字面意思，不需要帮他附加解释或过度解读
    • 女人说话时要参考她当时的情感和情绪，要结合起来理解她话中的含义
• 男人用“脑”思考， 女人还会用“嘴”思考
  • 想问题时
    • 男性表现：沉默发呆，表面无声脑中有声不想沟通
    • 女生理解为：他们有心事或者无聊了！于是，为了提供帮助，试图与他们交谈， 或给他们找点事做 男生的反馈：女人很烦人，就不能让我好好静静，想点事情吗？
    • 女性表现：喋喋不休反驳建议
    • 男生理解为：女人唠唠叨叨，挑三拣四！自己提什么主意，女人都能说出不好来， 太难伺候。 女生的反馈：自己说点话真实想法都不行，没法沟通。
  • 相处建议
    • 男人:理解女生的思考方式
      • 如果女性要求他参与，即使是讨论，也要给予回馈。
      • 如果女性不要求参与只是自己自言自语，这种情况下接受对方权衡利弊的行为就可以了
    • 女人:理解男生的思考方式
      • 当男人在苦思冥想你要解决问题时，女人不要强迫男人跟你分享他的感受和情绪。 可以表达自己对他的支持，及在他身边陪伴就好了。
• 男人沟通重“结果”， 女人沟通重“过程”
  • 沟通目的
    • 男人:解决问题，抓住重点，直奔主题。
      • 进化心理学角度来看，衡量男性价值的东西是结果。他们外出狩猎， 需要拿实实在在的结果回来，才能养活自己和妻儿。他们习惯从一件事中抓住重点， 在达到目标途中想办法解决出现的问题。而这所有的一切都是为了结果。 结果好就是理想的状态，所以反映到沟通上就是他们的沟通直奔主题， 沟通就是为了得到一个想要的结果。
    • 女人:情感交流，促进亲密关系。
      • 女人沟通是为了促进亲密关系，寻求相互的支持和联结。 因此对她们来说，谈话是建立感情的方式，而把事情和对方分享， 就是情感表达的好方式。所以你会发现，女人的谈话需要双方参与， 在沟通中很注重对方的反应与参与，非常注重沟通过程中的情绪体验。
  • 相处建议
    • 建议男士: 认识女性丰富的表达能力，和寻求参与的沟通方式，在与她们沟通时不打断她们的话。 耐心听她们倾诉，时不时的给予一些回应，和她们好好沟通。
    • 建议女士: 认识到他们的沟通方式，先提重点和结果，然后再慢慢分享过程， 不要半天说不到重点就会让他们担心和焦虑，理解男人不太会分享事情过程的表现。
• 男人想被认可“能力”， 女人想被认可“感受”
  • 男女在自己遇到问题时
    • 男人:内化解决
      • 把问题当作一个挑战，集中精力去思考解决方法。 努力尝试仍无法解决后才会向外需求帮助
      • 不希望让别人告诉他该如何做事， 觉得是对他不信任，自己的主权受到侵犯
    • 女人:寻求释放
      • 感受到问题的压力，需要通过与他人讨论和分享来疏解， 也通过这种方式梳理问题。为了引起他人的关注，会进行夸张的表达
      • 分享时，如果对方平静地听她诉说，她会开始自我反省。 如果对方不赞同她的意见，就会激起她的斗志，开始一场激烈的争辩
  • 相处建议
    • 男人:当女人问到自己的时，先告诉对方，说自己先靠自己能力解决。 让他给自己一些空间。如果有需要后期会向她求助，请女士不要担心。
    • 女人:女人需要的是情感支持，当男人来支持时，女人不需要意见，只需要他来倾听， 安慰我们，我们可以告诉对方，我们需要什么，让他了解该怎么做
• 男人沟通总提建议， 女人沟通需要交流
  • 男人表现为: 当男人看到女人遇到问题时，他会将视为一次展示自己解决问题能力的机会。 并尽最大的努力去帮女人解决问题，于是他热衷于给女人提建议。
  • 异性反馈:但女人倾诉问题是为了释放压力，并不需要男人给出建议，并且认为自己的倾诉被打断而不高兴。
  • 女人表现为: 当女人看到男人遇到问题时，女人容易以己度人，认为男人对自己倾诉，他会感觉会好很多。 他会为男人做了什么事？可以跟我说说吗？ 并认为男人不跟自己分享就是不信任自己，跟自己有距离。
  • 异性反馈:但男人只需要自己去思考问题，解决问题。 强迫要求分享会让他感觉不舒服。
  • 相处建议:
    • 男人: 我们应该认识到女人丰富的表达能力和寻求参与的沟通方式，明白她的需求是沟通和情感支持。 我们在和她的沟通中，注意不要打断她的话，好好倾听，不要反驳她的意见和想法，而是去理解和接纳她。 2、倾听过程中还可以加上一些肢体动作，比如拥抱，拍拍背等安慰她的动作。
    • 女人: 1、当看到男人在冥思苦想时怎么去解决问题时，要了解到男士希望自己的能力得到认可的这个需求， 不要强迫男人跟自己分享情况和感受，也不要在他没有提出请求时给出建议，让男士感到自己很无能。 而是应该给他空间让他自己内化解决。当然，在男人要求的前提下，女人也可以发表自己的看法。 2、在对方解决后，向他表示自己的赞许与崇拜即可。
• 两性应“多讲情，少讲理”
  • 两性关系里有个“秘密”，那就是：家不是讲理的地方！
  • 恋人之间的沟通大多是为了传递感情，而不像与其他人一样，沟通是为了传递信息。 想要爱情幸福，家庭和睦，需要两个人都讲“情”。 如何做： 1、多讲情：在和对方的沟通中，学会表达自己的感情，具体参考《述情》等相关课程 2、少讲理：理解对方的思维方式，接纳对方，不以“有没有道理”来评判对方