双相情感障碍

关于双相情感障碍的基本知识思维导图

双相情感障碍

• 类型
  • Ⅰ型
  • Ⅱ型
• 病因
  • 遗传因素
  • 心理社会因素
  • 神经生化因素
• 治疗
  • 药物
    • 躁狂期
      • 碳酸锂
      • 丙戊酸钠
    • 抑郁期
      • 舍曲林
    • 非典型抗精神病药物
      • 奥氮平
  • 个人
    • 结构化
      • 起居
        • 起床☀
        • 睡觉🌙
        • 午休💤
      • 锻炼🏊🏄🎿
    • 放松
      • 深呼吸🌬
      • 冥想🧠
      • 瑜伽🧘
      • 意象
    • 刺激感官
      • 听音乐🎧🎼
      • 赏花🌸
      • 闻香
      • 品尝
    • 饮食
      • 蔬菜🥦
      • 水果🍉
      • 粗粮🍞
      • ω-3脂肪酸
        • 动物
          • 大比目鱼
          • 鲑鱼
          • 沙丁鱼
        • 植物
          • 亚麻籽
          • 大豆
          • 瓜籽
  • 环境
    • 社会
    • 家庭🏠