拒绝套娃读书笔记

一本不可多得的育儿好书，解决你教育孩子的各种问题。父母与孩子之间隐藏的交流：父母的言行造就孩子、父母的角色让我们再现童年；打破复制父母行为的恶性循环。

拒绝套娃 超越原生家庭的养育

• 父母与孩子之间隐藏的交流
  • 父母的言行造就孩子
    • 孩子能感知一切，不要试图对孩子隐瞒什么
    • 孩子能模仿一切，见其子而只其父
    • 孩子服从一切，因为他们有配合父母的天性
  • 父母的角色让我们再现童年
    • 童年的烙印影响着我们教育孩子的方式
    • 远离糟粕的童年，打破习惯性认知的教育
    • 重新认识自己的童年，站在成年人的立场去评判自己小时候遇到的事情
    • 大胆承认父母的错误，避免复制他们的不当行为
• 打破复制父母行为的恶性循环
  • 消除痛苦
    • 不需要与父母当初的行为完全反着来
    • 透析自己的童年，只传递积极的一面
    • 揭开虐待的伪装，爱不是捆绑一切行为的理由
  • 纠正行为
    • 对自己的行为保持警惕，识别哪种行为是源于童年的影响
    • 改变自己的行为
• 成功教育孩子的方法
  • 投身于孩子的教育
    • 平衡好夫妻之间的关系，把孩子放在第一位其实并不用放弃工作和伴侣
    • 不要将自己的生活受挫和不幸的婚姻归咎到孩子身上
    • 谨慎使用“疲倦”这个词，很多情况下是焦虑放大了身体的疲劳
    • 要有方法地从照顾孩子这一过程中获得享受，接受自己是纯粹的父母这一身份
    • 在孩子小的时候照顾他，才能在孩子长大后少操点心
  • 向孩子证明我们很重视他
    • 在孩子身上投入有效的时间，为陪伴注入能量
    • 用合适的方法关心孩子，及时回应孩子的需求
    • 警惕教育借口
      • 培养社交能力为借口
      • 培养独立自主为借口
      • 教育为借口
  • 给孩子立规矩
    • 杜绝专制型家长，切莫剥夺孩子内心的“晴雨表”
    • 杜绝完全放任型教育
    • 显示权威
      • 提出禁令
        • 一切对孩子不利的行为
      • 延迟满足
        • 挫折管理
      • 管教
      • 中庸或忽视
      • 惩罚
    • 有选择地战斗
      • 除了权威，还有技能，智慧，知识和经验
  • 与孩子建立联结
    • 交流
    • 传承
      • 价值观
        • 利用日常发生的事件来向孩子解释，评论和表明他的观念
        • 一定要树立榜样
      • 知识
        • 用聊天的方式传授知识
        • 不要提供一个阉割版的现实，社会的丑陋和负面也要传达
      • 人际交往的秘诀
        • 换位思考
      • 给孩子建议并捍卫孩子
        • 无条件的支持孩子
  • 放弃成为超人
    • 放弃取悦孩子
      • 客观地评价每一件事并且陪伴他
    • 让孩子自己解决问题
      • 不要越俎代庖
      • 接受孩子经历磨难
      • 让孩子承担自己行为的后果
    • 自主权的挑战
    • 孩子塑造父母，而不是父母塑造孩子
      • 不要干涉孩子生活
        • 不要影响孩子的选择
        • 不要给孩子贴标签
        • 父母操纵的副作用
      • 对孩子严格要求
        • 接受孩子犯错
        • 不要影响孩子长大后的生活
• 实用指南
  • 你是什么样的家长
    • 你与童年的关系
    • 你与孩子的关系
  • 成见剖析
  • 父母要做什么
    • 关注自己的童年
    • 关心你的孩子
  • 父母不要做什么
  • 父母不要做的太多
• 我们必须特别警惕自己的教育画观念 这些观念就像是变色龙，它们往往只 是特定情况下我们生搬硬套的借口